インフルワクチンは「11月接種」がベスト？　効果の持続期間＆見落としがちな注意点とは【内科医に聞く】

　今年はインフルエンザの流行が早まっており、すでにワクチン接種を受けた人もいればこれからの人もいると思います。春先まで効果を持続させたい場合、ワクチン接種はいつごろ受けるのが望ましいのでしょうか。eatLIFEクリニック（横浜市旭区）院長で内科医・糖尿病専門医の市原由美江さんに聞きました。

インフルワクチンの効果は5カ月持続

Q.冬の本格的な流行に備えるため、インフルエンザや新型コロナのワクチンを接種する場合、最も効果が高まる「ベストなタイミング」はいつでしょうか。

市原さん「インフルエンザワクチンは、接種してから約2週間で予防効果が現れ、一般的に約5カ月間持続するとされています。

ただし、接種してから時間が経過するにつれて抗体価は低下するため、5カ月間ずっと同じ効果が続くわけではありません。例年12月から翌年3月ごろにインフルエンザが流行するので、10〜11月ごろに接種するのが合理的です。受験や年末年始の帰省など、感染を避けたい予定がある場合は、2週間前までに接種を済ませておくことをおすすめします。

新型コロナワクチンも、接種後1〜2週間程度で免疫がつき始めます。発症予防効果は数カ月かけて低下しますが、重症化予防効果は比較的長く維持される傾向があります。インフルエンザと同様に、感染を避けたい予定がある場合は、2週間前までに接種を済ませておくことをおすすめします」

コロナとの「同時接種」は可能？　副反応の注意点

Q.2つのワクチンを「同時接種」することは可能なのでしょうか。その場合のメリットや、副反応の出方に違いがあるのかを教えてください。

市原さん「はい、同時接種は可能です。医師が必要と判断すれば、同じ日に接種できます。メリットは、医療機関を受診する回数を減らせることです。また、同時接種によって、それぞれのワクチンの免疫応答が大きく損なわれることはないと報告されています。

副反応についてはどちらのワクチンでも、接種部位の痛み、発熱、倦怠（けんたい）感、頭痛などが起こることがあります。同時接種では、別々に接種した場合と比較して、こうした全身症状が多く現れる可能性があります。

仕事や学校などで翌日に大切な予定がある場合や、過去にワクチンで強い副反応が出た人は、別の日に接種することも選択肢になります」

副反応に備える「解熱鎮痛剤」の選び方

Q.接種後の発熱や腕の痛みに備えて、ドラッグストアであらかじめ買っておくべき「解熱鎮痛薬（アセトアミノフェンやイブプロフェンなど）」の選び方や使い分けについて、教えてください。

市原さん「ワクチン接種後の発熱や痛みに備える場合、まず選択肢になるのはアセトアミノフェンです。アセトアミノフェンは解熱作用と鎮痛作用があり、一般的に胃への負担が比較的少ない薬です。

イブプロフェンは解熱鎮痛作用に加えて抗炎症作用もありますが、胃への負担や腎機能への影響に注意が必要です。胃潰瘍の既往がある人や腎機能が低下している人、脱水状態の人などはアセトアミノフェンを選んでください。

解熱鎮痛薬は、基本的に発熱や痛みが出てから、必要に応じて服用することをおすすめします」

（オトナンサー編集部）