ライフ - 健康の記事一覧

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  だるい、眠れない…「寒暖差疲労」かも　6月に「自律神経」乱す7つのNG行為とは

  2026.06.05

  寒暖差が激しい時期に体調を維持するコツについて、医師に聞きました。

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  「台風が来ると頭が痛い」は気のせいではない　天気痛の原因＆注意すべき症状とは

  2026.06.03

  台風の接近時や上陸時に頭痛がひどくなる原因について、医師が解説します。

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  だるいのは食べ過ぎが原因？　疲労回復に役立つ「豚肉×ニラ」の効果を倍増させる調理法とは【管理栄養士が解説】

  2026.06.02

  疲労回復に効果的なビタミンB1を効率よく摂取する方法について、管理栄養士に聞きました。

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  肩、腰の“コリ”がなかなか治らない…実はがん！？　「年齢のせい」と放置した体に起きている“想定外の事態”

  2026.06.02

  肩や腰のこりがひどく、整形外科に行ってもなかなか治らないという人がいます。この場合、がんの可能性はあるのでしょうか。整形外科専門医に聞きました。

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  【6月から】受診ドタキャンすると「キャンセル料」って本当？　知っておくべき新ルールとは

  2026.06.01

  医療機関が6月以降にキャンセル制度を導入するという情報は事実なのでしょうか。受診時の注意点について、医師に聞きました。

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  「ビールを飲んでいるから大丈夫」は危険！　脱水による「脳卒中」引き起こす“7つのNG行為”とは

  2026.05.31

  脳卒中は冬になりやすい病気といわれていますが、なぜ気温が高くなっても発症リスクが高くなるのでしょうか。医師に聞きました。

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  子どもの近視治療「視力が良くなればOK」は誤り？　将来の失明防ぐために確認すべき4項目とは

  2026.05.30

  子どもの近視治療はどのように選べばよいのでしょうか。眼科医に聞きました。

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  下痢が続く…単なる食べ過ぎ？　それとも「がん」？　医師が教える受診すべき目安とは

  2026.05.29

  下痢の症状が長引く場合、どのような原因が考えられるのでしょうか。医師に聞きました。

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  雨の日に頭痛ひどい…気圧の変化で生じる「気象病」防ぐには？　梅雨までに覚えたい4つの有効な対策

  2026.05.28

  雨の日や曇りの日に頭痛やめまいなどの症状が出る原因や対処法について、保健師に聞きました。

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  憂鬱、疲れ取れない…「六月病」かも　梅雨前に知りたい“心のSOS”見逃さないコツ＆上手な休み方とは

  2026.05.27

  「朝起きるのがなんだか憂鬱（ゆううつ）」「休んでいるはずなのになぜか疲れが取れない」などの状態に陥った場合、どのような原因が考えられるのでしょうか。心理カウンセラーに聞きました。