「雨で外出できない連休」は太りやすい？　連休太りにつながる“3つのNG行為”と解消法

菊池真大（きくち・まさひろ）

用賀きくち内科 肝臓・内視鏡クリニック院長　

慶應義塾大学医学部卒業。東海大学医学部客員准教授。米国ペンシルバニア大学消化器内科元博士研究員。日本アルコールアディクション医学会理事。

日本総合内科専門医、日本消化器病学会専門医、日本肝臓学会専門医、日本内視鏡学会専門医、日本人間ドック健診専門医、日本病態栄養学会専門医、日本抗加齢医学会専門医。2024年、メタボとロコモを同時予防管理する未来志向型クリニックである「用賀きくち内科 肝臓・内視鏡クリニック」（東京都世田谷区）を開業。用賀きくち内科 肝臓・内視鏡クリニック（https://www.youga-naika.com/）。