菊池真大（きくち・まさひろ）の記事一覧

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  脇腹の“浮き輪肉”なぜランニングでも落ちない？　脂肪が減らない“まさかの落とし穴”とは【スポーツ医が解説】

  2026.10.04

  浮き輪肉が落ちない理由や対処法などについて、医師に聞きました。

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  「雨で外出できない連休」は太りやすい？　連休太りにつながる“3つのNG行為”と解消法

  2026.09.20

  雨で在宅時間が長いと運動不足になりがちですが、この場合、体重が増加する恐れはないのでしょうか。連休太りを防ぐコツについて、医師に聞きました。

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  “ポッコリおなか”放置で肝硬変に！？　焦ってやりがちな「極端な食事制限」がかえって逆効果なワケ

  2026.07.02

  梅雨明けまでにポッコリおなかを改善する方法について、医師に聞きました。

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  【6月から】受診ドタキャンすると「キャンセル料」って本当？　知っておくべき新ルールとは

  2026.06.01

  医療機関が6月以降にキャンセル制度を導入するという情報は事実なのでしょうか。受診時の注意点について、医師に聞きました。

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  1日1万歩はもう古い？　実は健康効果は8000で頭打ち…歩き方次第で太る恐れも　正しいウオーキング術とは

  2026.05.05

  ネット上では「1日1万歩歩くと減量できる」という内容の情報がありますが、本当なのでしょうか。医師に聞きました。

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  二日酔いは「飲む前」に決まる？ 　翌朝の頭痛＆吐き気を防ぐ“意外な食べ物”とは【医師解説】

  2026.04.24

  二日酔いを予防する方法について、医師に聞きました。

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  肥満の原因は「ゆがみ」かも？　鏡を見るだけで分かる“セルフ診断術”

  2026.04.19

  自分の体がゆがんでいるかどうかを調べる方法について、医師が解説します。

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  「体がゆがむと太る」は医学的に本当だった　呼吸＆代謝損なう6つの負の連鎖＆正しい改善術とは

  2026.04.12

  体がゆがむと太りやすくなる原因について、医師が解説します。

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  在宅ワーカーこそ「定期チェック」が重要な“病気”とは？　「座りっぱなし」に隠れたリスクを医師が解説

  2026.04.03

  消化器病学会専門医の菊池真大さんに「在宅ワークをする人が気を付けるべき病気」について聞きました。

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  二日酔いで「入院」の恐れも…医師が教える回復術8選　実は逆効果な“NGサプリ”に注意

  2026.03.28

  二日酔いになった場合の対処法や放置した場合のリスクについて、医師に聞きました。