「春はうつ病になりやすい」は本当？　“五月病”との違いは？　真偽＆対処法を心理カウンセラーに聞く

芙和せら（ふわ・せら）

心理カウンセラー

心理カウンセラー歴38年（公認心理師、シニア産業カウンセラー、芸術療法士）。誰もが気軽にカウンセリングを受けられる社会にしたいと考え、花、色彩心理、ハーブなど親しみやすい切り口の心理療法を開発。学術的なエビデンスを得ている。一般社団法人＜芙和せら＞心理研究所 所長。花と心の学校／ハートステップ・カレッジ 代表。一般社団法人＜芙和せら＞心理研究所（https://www.thera-labo.org/）。花と心の学校／ハートステップ・カレッジ（https://heart-c.co.jp/）。