実は負担がかかる「正座」、どんなリスク？　「足が短くなる」の真偽は？　負担減のコツを整形外科医が解説

歌島大輔（うたしま・だいすけ）

医師（整形外科医）

フリーランス整形外科医として、常に磨き上げ続けている肩関節鏡手術スキルを駆使し、五十肩・腱板断裂などを対象に治療を行っている。また、情報発信ドクターとしての顔も持ち、「正しい医学情報をわかりやすく」をモットーに、情報発信・オンライン教育事業を積極的に展開している。公式YouTubeチャンネル（https://www.youtube.com/@d.utashima）。