
真部眞澄(まなべ・ますみ)
薬剤師
東京薬科大学卒業後、日商岩井(現・双日)を経て、現在は現役薬剤師として 25 年
目、調剤薬局の最前線に立ち続けている。日々多くの患者に接する中で、5 年、10 年
と経つうちに薬の量が倍増していく現状を目の当たりにし、「初期に踏み込んだ対策
を伝えていれば」との強い後悔から、現在は「お薬だけに依存させない薬剤師」として
活動。40 代以降の世代を中心に、薬に頼りすぎない改善策を男女問わずアドバイス
している。また、心身の相関性を重視し、医療・心理・統計学的鑑定を用いたカウンセ
リングも実施。多角的な視点で健康寿命を延ばすための情報発信を続けている。
youtube.com/@まなママチャンネル カウンセリング:https://renfortune-bruk2bqw.manus.space/
真部眞澄(まなべ・ますみ) 関連記事
-
「ジェネリックは効き目弱い」は本当? 「先発品」継続で年間1万円超の差…薬剤師に聞く「選定療養」の仕組み
-
「痩せる漢方」で下痢や腹痛に? SNSの口コミで選ぶ人が陥る“危険な悪循環”とは【薬剤師が解説】
-
掃除で見つけた開封済みの目薬&塗り薬…「使用期限」内ならセーフ? 薬剤師が説く使用目安と正しい捨て方
-
「花粉症薬を飲んで運転」は飲酒運転並みに危険? 薬剤師が警鐘鳴らす副作用の正体とは
-
調剤併設のドラッグストア、一般の薬局とどう違う? 薬剤師が教える「賢い使い分け」の基準
-
マウスウォッシュ、スキンケア用品…「医薬部外品」「化粧品」って何が違う?【薬剤師に聞く】
-
シロップ剤は「傷みやすい」って本当? 最適な保管方法&余っても使い回してはいけない理由とは【薬剤師が解説】
-
薬局に行くと薬もらうのに「1時間」待ちも 薬の調剤に時間かかるのはなぜ?【薬剤師が解説】
編集部おすすめ記事
-
健診は「異常なし」なのに疲れやすい…実は隠れ貧血、がんかも 受診の目安&鉄分をうまく摂取するコツとは
-
「朝のフルーツ」が血糖値を爆上げする? 糖尿病専門医が教える、実は“NGな食べ方”とは
-
【肺がん】「タバコ吸わないから大丈夫」は誤解? 早期は“ほぼ無症状”…見逃してはいけない“異変”とは
-
黄砂は「布マスク」じゃ防げない? せき&喉のイガイガ防ぐのに必要な対策とは【耳鼻科医が解説】
-
「5分で寝落ち」は深刻な睡眠不足のサイン? 専門家が教える、睡眠負債をためる人がやりがちな“NG行動”
-
あくび、だるさはサイン? 健康診断で見落とされやすい“隠れ貧血”の正体とは
-
コーヒー、ホウレンソウの取り過ぎで「結石」に? 実はより危険な食べ物も…今からできる予防策とは【専門医解説】
-
肌にも“5月病” かゆみ&湿疹出る人に“足りない”モノとは? 皮膚科専門医が解説
-
GW明けの「仕事に行きたくない」 は怠けや五月病じゃない? 精神科医が教える不調の“意外な正体”
-
「ウオーキングvsランニング」内臓脂肪を落とすならどっち? 糖尿病専門医が教える“おなかをへこませる”新常識
-
1日1万歩はもう古い? 実は健康効果は8000で頭打ち…歩き方次第で太る恐れも 正しいウオーキング術とは
-
血糖値が高いから「油抜き」は間違い? 糖尿病専門医が教える意外なリスク&正しい取り方
-
シミ・シワ・そばかす増加! 「光老化」は夏前の日差しでも危険 皮膚科専門医の“老化対策”とは
-
GW中の「熱中症」に要注意! 今日から始めるべき「暑熱順化」とは 日本気象協会に聞く“夏前の必須対策”
-
「緑茶で血糖値下がる」は本当? 糖尿病専門医が明かす、効果を最大化するタイミング&注意点とは
-
まさか自分が…旅先での急な腹痛招く“移動中の盲点”とは GW中の体調不良防ぐ6つの行動
健康・ライフ 最新記事
-
「マウスウォッシュ」使い過ぎると“虫歯”に? 歯科医師が説くまさかのリスク&適切な使用回数とは
-
「120秒でパワポ完成」のワナ エンジニア向けツール「Claude Code」が情報商材に悪用されるワケ
-
【ふるさと納税】5月に申し込むのが得って本当? 秋にルール厳格化で寄付額上がる可能性も…人気FPに聞く
-
カルシウムの吸収サポート…「ビタミンD」しっかり取るなら夏前がチャンス? おすすめの食べ物&注意点とは
-
日焼け後に食べたい“最強のフルーツ”とは? 紫外線ダメージを修復する食事術、管理栄養士に聞く
-
新NISA「増えていない」とやめると数百万の損? 将来的に資産爆増させる“複利”の驚くべき力
-
カルビー「ポテトチップス」異例のモノクロに パッケージから「明るい色」消えると売れない? 実は意外なメリットも
-
「五」が付く名字 最多ランキング 五百城、五日市、五十嵐、五味…1位は?
-
介護の設計図「ケアプラン」 よりよいものにする“豆知識”をケアマネジャーに聞いてみた
-
「洗ってくれたフライパン、油でギトギト」 38歳女性、同居相手に不満も…それでも結婚を決断したワケ
-
友人を車で送迎…ガソリン代、謝礼金もらったら“白タク”に? 善意と違法行為の境界線とは【弁護士解説】
-
森永乳業「森永アロエヨーグルト」がアサイーボウルと“融合” スーパーフード同士を掛け合わせた開発裏話
-
犬&猫が「最近あまり動かない」…年のせいと諦めないで 見逃してはいけない“痛みのサイン”とは
-
「お母さんなんていなくなればいい」 25歳自閉症の息子の“暴言”に動じない理由 「言葉の自傷」と向き合う母の“境地”
-
スマホの「実質1円」って本当に得? 実は2年後に損するケースも…契約に向かない人の特徴とは
コメント