GW明けに「学校に行きたくない」原因に？　連休中、子どものやる気奪う親の“NG習慣”とは【教育アドバイザーに聞く】

　4月は入学や進級、就職など、さまざまなライフステージで環境がガラッと変わる人が多いタイミングです。新しい環境に慣れるために頑張り過ぎてしまった結果、張りつめていた糸がほどけてしまうように、GW（ゴールデンウイーク）後に「五月病」の症状が現れる人も少なくありません。

　ところで、子どもからGWの連休明けに「学校に行きたくないな」「やる気が出ない」という言葉が出ると、保護者としては心配になってしまいますよね。こんなときに、気を付けなければいけない声掛けとは、どのようなものがあるのでしょうか。GW明けの子どもの不登校を防ぐために、親が連休中に気を付けるべきことについて、探究型学習に特化した民間学童保育「ユレカアフタースクール」（東京都江東区）校長で、教育アドバイザーの鶴原頌太郎さんに聞きました。

宿題への反抗はSOS？

Q.連休中に子どもに宿題をまとめてやらせようとしたところ、激しい反抗に遭うケースがあるようです。この場合、連休の過ごし方が5月以降のやる気にどう影響しますか。

鶴原さん「お子さんに『宿題をやりたくない！』と反抗されると、どうしても『サボりたいから』『怠けているから』と考えてしまいがちですが、実は学習についていけなかったり、学校生活でのさまざまなストレスや不安と戦っていたりすることで、このような反応をすることもあります。

『勉強ができない』『やりたくない』という気持ちを連休中に整理できずに学校生活に戻ってしまうと、勉強についていけないことでの自己肯定感の低下や、保護者に対して自分のことを理解してくれないという保護者への不信感を募らせるリスクがあります。

特に受験生の年齢のお子さんは、自分のこれからの将来がかかる重要なタイミングにさしかかっていることもあり、『うまく勉強ができない』『ついていけない』というストレスをさらに増強させてしまう可能性が考えられます。

勉強がなかなか手につかないお子さんに対する声掛けとして重要なのは、お子さんから感情的に反抗されたとしても、保護者もそれにつられて『もう勝手にしなさい！』などと叱りつけるのではなく、冷静に対処するという点です。

ただ頭ごなしに叱りつけるのではなく、なぜやりたくないのか、もしくはできないのかをお子さんと気持ちの共有をしてみることで、お子さんの不安やストレスの要因も把握でき、保護者への信頼感が育まれるようになります」

Q.4月は張り切っていた子が、5月に入って急に無気力になるケースがあります。単なる疲れなのか、心の病のサインなのかを見分けるポイントはありますか。

鶴原さん「4月は環境やライフスタイルの変化によって、知らず知らずのうちに大きなストレスや不安を感じやすい時期でもあります。新しい環境に適応しようと頑張り過ぎて、5月に入ると一気に疲労感や体のだるさなどの症状が現れることは珍しくなく、『五月病』と称されることもありますよね。

私は医師ではないので心の病などの精神疾患に関しては専門的なことは発言できかねますが、いわゆる『五月病』のような心身の不調との大きな違いは、ストレスなどの要因が解決されない限り、その症状が持続してしまうことが挙げられると思います。

五月病に代表される不調は一過性のもので、一時的な休養によって回復するケースも少なくありません。

とはいっても、ストレスがかかる状態が継続してしまうと精神疾患に移行してしまう可能性も考えられるため、『ただの五月病だから』と楽観視せず、保護者はお子さんがどのようなことに困っているのか、今どんな気持ちなのかをしっかりと共有してストレスや不安感を軽減させてあげるように心掛けることが重要です」