間違いだらけの美容！　クレンジングは肌荒れの元凶？　美肌作りはとてもシンプル

クレンジング剤は食器用洗剤と同じ

　皆さまは、メイク落としに食器用洗剤を使ってくださいと言われたら、どのように思うでしょうか。クレンジング剤での洗顔は同じようなことだと菅原さんは指摘します。

「クレンジング剤の主な成分は食器用洗剤と同じ合成界面活性剤です。簡単に説明すると『水と油を混ぜ合わせるために作られた物質』です。食器についた油汚れは、水だけでは落ちませんが、洗剤に含まれる合成界面活性剤の働きできれいに落とすことができます。クレンジング剤も同様です。全ての合成界面活性剤はたんぱく質を溶かす作用があります。洗浄力が弱かったとしても、お肌にダメージを与えているのです」

　最近では、界面活性剤の包含量が少ない商品も多く販売されています。包含量が少なければ問題ないのでしょうか。

「主成分は合成界面活性剤ですから、推奨することはできません。界面活性剤は、油分と水分を結合させるのに必要な成分で、汚れを落とす働きがありますが、皮膚の構造を破壊します。べっとりと油のついたお皿も、界面活性剤の入った台所用洗剤で洗うときれいにすることができます」

「同様に、髪の毛や頭皮もシャンプーで洗うと汚れや皮脂を落とせます。しかし、台所用洗剤を毎日使用していると、手荒れがひどくなることがあります。シャンプーも同様に、頭皮や髪の毛を傷めます。私が推奨しているのは『天然素材の石けん』のみです」

　これまでも、界面活性剤の影響は指摘されてきました。これは、私たち消費者がクレンジング剤に利便性を求めた結果とも言えるでしょう。美容に対して、正しい知識を持ち、適切なケアを心がけることが必要かもしれません。取材にご協力いただいた、菅原由香子医師に御礼申し上げます。

（コラムニスト、著述家 尾藤克之）