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ライフ - 健康の記事一覧
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「ヒートショック」は心臓＆脳だけでなく“目”にもダメージ…失明リスクも 日常生活でやってはいけない5つの“NG習慣”【眼科医解説】
2025.12.31冬にリスクが高まる「眼圧」の上昇のメカニズムのほか、日常生活で知らずにやってしまっている危険なNG行動や対策について、眼科医が解説します。
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意外と知られていない…友人、家族に市販「風邪薬」を譲ってはいけないワケ【薬剤師が解説】
2025.12.30市販の風邪薬や頭痛薬などを家族や友人などに譲渡した場合、法律上問題となる可能性はあるにでしょうか。薬剤師に聞きました。
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「ゴボウ」食べ過ぎが深刻な症状招く？ 吸収が妨げられる栄養素も…正しい食べ方を専門医に聞く
2025.12.30ゴボウを食べ過ぎると体にどのような影響を及ぼす可能性があるのでしょうか。消化器内科医に聞きました。
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年末年始は「糖尿病」リスク増！？ 食後の血糖値上昇を抑える食べ方＆おすすめ食材とは【医師解説】
2025.12.30年末年始にできるだけ血糖値の上昇を抑えるには、どのような対策が必要なのでしょうか。総合内科専門医に聞きました。
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部屋が散らかるのは“心が疲れている”せい？ なかなか片付けられない人の「特徴」とは 心理カウンセラーに聞く大掃除のコツ
2025.12.29部屋をうまく片付けるために必要な考え方について、心理カウンセラーに聞きました。
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【冷え性】に効果的 “温活”食材ランキング2位「アーモンド」…1位は？ 管理栄養士おすすめベスト3
2025.12.29年末年始は寒気が強まるという予報です。冷え性の人たちは「体を温める食材」を摂取して乗り切りたいところ。そこで、管理栄養士に「体を温める食材」ベスト3を聞きました。
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