「砂糖よりも果糖は体に悪い」という声も…果物を摂取するときの注意点は？

井上かな映（いのうえ・かなえ）

アスレチックトレーナー

東海大学体育学部体育学科卒業後、渡米。米国ネブラスカ大学オマハ校大学院を卒業後、「全米公認アスレティックトレーナー」を取得し、女子プロバスケットボールチーム「WNBAヒューストン・コメッツ」で経験を積む。2010年に帰国後、日本航空JALラビッツ、東海大学男子バスケットボール部などでサポートを歴任。2016年に一般社団法人フィジカル＆ムーブメントトレーニング協会を設立し、トレーナー、インストラクターの育成を行う。2019年に東京都世田谷区で「スタジオトーチ下北沢」を開業。一般社団法人フィジカル＆ムーブメントトレーニング協会（https://www.pmt-a.com）。スタジオトーチ下北沢（http://studio-torch.com/）。