医療の記事一覧

• 

  「手足口病」って大人がかかると重症化？　実は歩行、仕事に支障も…家庭でできる予防策とは【医師解説】

  2026.08.13

  手足口病の対策について、医師に聞きました。

• 

  冷房で目がかすむ…「ドライアイ」放置で視力低下も？ 悪化防ぐ4つの予防法【眼科医解説】

  2026.08.12

  冷房によるドライアイを放置するリスクや対策について、眼科医に聞きました。

• 

  「暑いから裸で寝る」は不眠のもと？　夏でも長袖＆長ズボンが“熟睡できる”ワケ【睡眠のプロ解説】

  2026.08.11

  就寝時に適した服装について、上級睡眠健康指導士が解説します。

• 

  「炭酸水で水分補給」はNG？　暑い日に飲む人が陥る“意外な盲点”とは【医師に聞く】

  2026.08.11

  炭酸水を飲むときの注意点について、医師に聞きました。

• 

  熱帯夜の「寝不足」で血糖値が爆上がり？　食事を我慢しても太る“夏の盲点”とは【糖尿病専門医が解説】

  2026.08.10

  睡眠不足になった場合、太りやすくなるといわれていますが、本当なのでしょうか。糖尿病専門医に聞きました。

• 

  熱帯夜に「接触冷感」シーツは逆効果？　結局暑い理由＆夏の快眠に導く“意外な寝具”とは【専門家解説】

  2026.08.09

  接触冷感の寝具の実際の効果や、夏に睡眠の質を向上させるのに役立つ寝具などについて、上級睡眠健康指導士が解説します。

• 

  旅先のホテルで「眠れない」のは脳の防衛本能？　高すぎる枕を調整する“裏技”とは

  2026.08.08

  旅行先や帰省先で枕が原因で眠れない場合の対処法について、上級睡眠健康指導士が解説します。

• 

  【熱中症】予防に効果的な食材ランキング　3位「鶏むね肉」2位「マグロ」…1位は？

  2026.08.08

  暑い日は熱中症のリスクが高まります。予防に効果的な食材を管理栄養士に聞きました。

• 

  旅先で「常用薬」を切らした…薬局で何を伝える？　“あると助かる情報”とお薬手帳の活用法とは【薬剤師に聞く】

  2026.08.07

  旅先や帰省先で常用薬が足りなくなったりなくしたりしたときの対処法について、薬剤師に聞きました。

• 

  「休みなのに疲れる」 お盆休み特有の“隠れ疲労”に注意…3つの解消法とは

  2026.08.07

  お盆休みに心と体をすり減らしてしまうメカニズムや、疲れを解消する方法について、保健師が解説します。