《アイラップ》で洗い物を出さない、5分で作れる「無限ピーマン」　お弁当・おつまみにも

　冷凍・冷蔵保存や電子レンジ、湯せんでの加熱にも使えるポリ袋「アイラップ」の公式「X」アカウントが、「無限ピーマン」のレシピを紹介しています。

5分で作れる「無限ピーマン」のレシピ

【用意するもの】

・ピーマン：3個
・かつお節：1袋（1.5グラム）
・ごま油：小さじ1
・めんつゆ（2倍濃縮）：小さじ2
・いりごま：小さじ1
・アイラップ

【作り方】

（1）ピーマンのへたと種を取り、細切りにしてアイラップに入れる。

（2）電子レンジ（600ワット）で2分加熱する。

（3）めんつゆとごま油を加え、混ぜてなじませる。

（4）かつお節といりごまを加えて、混ぜ合わせて完成。

　公式アカウントは、「お弁当に、おつまみに、箸休めに、いろいろなシーンで楽しめますよ」とコメントしています。

（オトナンサー編集部）