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市原由美江（いちはら・ゆみえ）の記事一覧
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飲み過ぎは太る？ 「栄養ドリンク」の栄養素と効果、“疲労回復”のメカニズムとは
2020.08.06疲れを感じたときや、もうひと頑張りしたいとき、「栄養ドリンク」を飲むという人も多いことでしょう。栄養ドリンクに関するさまざまな疑問について、専門家に聞きました。
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逆に涼しく？ 「暑いときこそ熱い飲み物を」の真偽とは
2020.08.03暑い夏には冷たい飲み物や食べ物が欲しくなりますが、日本では昔から、「暑いときこそ熱い飲み物を」という言い伝えもあります。真偽を専門家に聞きました。
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「鼻血」は夏に出やすいって本当？ 大人で出やすい人は？ 対処法も解説
2020.07.09子どもに多い印象がある「鼻血」ですが、大人も出ることがあり、戸惑う人が多いようです。季節との関係やマスクの影響などを医師に聞きました。
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夏は熱中症も…暑くて外した「マスク」、ポケットやかばんにしまって大丈夫？
2020.07.03これからの季節、暑さでマスクを外す機会も増えると思いますが、外したマスクは、ポケットやかばんにそのまましまっても大丈夫なのでしょうか。
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家で一日中デスクワークで「エコノミークラス症候群」のリスク？ 予防法は？【#コロナとどう暮らす】
2020.06.17新型コロナウイルスの影響で、在宅勤務をする人が増えました。しかし、一日中、家にこもってデスクワークを続けていると「エコノミークラス症候群」になる恐れがあるようです。
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食べやすいけど…「お茶漬け」は消化によい／悪い両論、実際のところは？
2020.06.08お茶漬けは「おかゆと同じで消化によい」という声がある一方、「よくかまずに飲み込むから消化に悪い」という声も。消化によいのか悪いのか、内科医に聞きました。
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感染恐れる親も…子どもの「予防接種」はコロナ終息まで遅らせてもいい？
2020.05.29「新型コロナウイルスの影響が続く中、子どもの予防接種は遅らせた方がいいのだろうか」と悩む保護者がいるようです。医師に見解を聞きました。
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マスク着用でのジョギングは「熱中症」のリスク？ どうやって走るべき？
2020.05.18外出自粛や在宅勤務が長引き、運動不足の解消にジョギングをする人が増えていますが、マスクは着けたままジョギングをした方がよいのでしょうか。