医療の記事一覧

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  寝る前に「湯冷め」すると眠れなくなる…入浴後に「体温低下」防ぐ“効果的な方法”とは【睡眠のプロが解説】

  2026.01.15

  寝る前に湯冷めした場合、寝付きが悪くなります。湯冷めを防ぐ方法について、上級睡眠健康指導士に聞きました。

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  【健康診断】採血後に「しばらく指で押さえて」と指示された…いつやめればいいの？　内科医に聞いてみた

  2026.01.13

  採血後の適切な「処置」について、糖尿病専門医が解説します。

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  「ニキビ」赤・黄・黒…放置しちゃいけない色は？　「入れ墨のように取れなくなる」タイプも【皮膚科医　監修】

  2026.01.12

  赤・黄・黒色のニキビができたりすることがあると思います。実は放置してはいけないニキビの種類があります。また、「入れ墨のように取れなくなる」タイプのニキビについて皮膚科医が解説してくれました。

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  症状出たときにはもう手遅れ？　「前立腺がん」の発症リスク高める2つの「生活習慣」とは　専門医が予防法を解説

  2026.01.11

  前立腺がんの原因や予防法などについて、泌尿器科専門医に聞きました、

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  「暖房」使用時に生じる“頭痛”を放置…気付いたときには“手遅れ”のケースも　専門医が「油断禁物」と注意喚起する理由

  2026.01.11

  暖房をつけているときに生じた頭痛を放置した場合のリスクについて、脳神経外科専門医が解説します。

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  寒くて眠れない…「パジャマ」の下に“インナー2枚重ね着”はNG？　睡眠のプロが説く冬に「快眠」する秘訣

  2026.01.10

  冬に睡眠の質を高める方法について、上級睡眠健康指導士に聞きました。

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  近視にならないか不安…子どもの「スマホ」使用、1日何時間までOK？　眼科医に聞くデジタル機器の上手な使い方

  2026.01.10

  子どもにスマホを使わせる場合、1日何時間程度に収めた方がよいのでしょうか。眼科医に聞きました。

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  最近、子どもがイライラ…「甘い食べ物」の食べ過ぎかも　糖尿病専門医が「食生活を見直すべき」と指摘するワケ

  2026.01.10

  「甘い物を食べ過ぎるとイライラしやすい」といわれていますが、本当なのでしょうか。糖尿病専門医が解説します。

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  休日に「寝だめ」すると“時差ボケ”状態に　無理なく体のリズムを整えるコツとは【眠りのプロが解説】

  2026.01.09

  寝だめが体に及ぼす影響について、上級睡眠健康指導士に聞きました。

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  初期症状がほとんどない「食道がん」…60代が気を付けるべき理由とは？　発症リスクを上げる習慣を専門医が解説

  2026.01.09

  60代が気を付けるべき「食道がん」を引き起こしやすい飲食物や生活習慣などについて、池袋ふくろう消化器内科・内視鏡クリニック東京豊島院院長で消化器病専門医、総合内科専門医の柏木宏幸さんに聞きました。