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ライフの記事一覧
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健診は「異常なし」なのに疲れやすい…実は隠れ貧血、がんかも 受診の目安＆鉄分をうまく摂取するコツとは
2026.05.20中高年の隠れ貧血のリスクや鉄分を効率よく摂取する方法などについて、医師に聞きました。
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カルシウムの吸収サポート…「ビタミンD」しっかり取るなら夏前がチャンス？ おすすめの食べ物＆注意点とは
2026.05.19ビタミンDの主な働きや効率よく摂取する方法などについて、管理栄養士の松田加奈さんに聞きました。
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「朝のフルーツ」が血糖値を爆上げする？ 糖尿病専門医が教える、実は“NGな食べ方”とは
2026.05.19ネット上では「朝は血糖値が上がりやすい時間帯」という内容の情報がありますが、本当なのでしょうか。果物を食べるのに適した時間帯について、糖尿病専門医に聞きました。
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日焼け後に食べたい“最強のフルーツ”とは？ 紫外線ダメージを修復する食事術、管理栄養士に聞く
2026.05.18食事で紫外線のダメージを修復するには、どのようなものを食べればよいのでしょうか。管理栄養士に聞きました。
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カルビー「ポテトチップス」異例のモノクロに パッケージから「明るい色」消えると売れない？ 実は意外なメリットも
2026.05.17もし包装資材の調達難がさらに進み、さまざまな商品のパッケージがモノクロ化したり、デザインがシンプルになったりした場合、商品や店舗の売り上げにどのような影響を及ぼす可能性があるのでしょうか。経営コンサルタントに聞きました。
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介護の設計図「ケアプラン」 よりよいものにする“豆知識”をケアマネジャーに聞いてみた
2026.05.17介護保険サービスを利用する人の生活を支える“介護の設計図”ともいえる「ケアプラン」。納得できるケアプランを作るために知っておくべきことを、介護福祉士＆ケアマネジャーに聞きました。
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「洗ってくれたフライパン、油でギトギト」 38歳女性、同居相手に不満も…それでも結婚を決断したワケ
2026.05.17恋人と結婚を考えている場合、一度同居した方がよいのでしょうか。専門家が解説します。
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友人を車で送迎…ガソリン代、謝礼金もらったら“白タク”に？ 善意と違法行為の境界線とは【弁護士解説】
2026.05.17友人や知人を車で送迎した際にガソリン代や謝礼金をもらうのは違法行為に該当するのでしょうか。弁護士に聞きました。