ライフの記事一覧

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  「暖房」使用時に生じる“頭痛”を放置…気付いたときには“手遅れ”のケースも　専門医が「油断禁物」と注意喚起する理由

  2026.01.11

  暖房をつけているときに生じた頭痛を放置した場合のリスクについて、脳神経外科専門医が解説します。

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  車運転中、路面凍結でスリップした車に追突された…被害受けたのに「過失」問われるケースとは【弁護士に聞く】

  2026.01.11

  車を運転中、路面の凍結が原因でスリップした後続車に追突された際、追突された車の運転手が過失を問われるケースについて、弁護士に聞きました。

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  寒くて眠れない…「パジャマ」の下に“インナー2枚重ね着”はNG？　睡眠のプロが説く冬に「快眠」する秘訣

  2026.01.10

  冬に睡眠の質を高める方法について、上級睡眠健康指導士に聞きました。

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  近視にならないか不安…子どもの「スマホ」使用、1日何時間までOK？　眼科医に聞くデジタル機器の上手な使い方

  2026.01.10

  子どもにスマホを使わせる場合、1日何時間程度に収めた方がよいのでしょうか。眼科医に聞きました。

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  「虐待」「かわいそう」の声…犬の“外飼い”は時代遅れ？　愛犬の“健康”守るために必要な取り組みとは【獣医師が解説】

  2026.01.10

  犬にとって、室内飼いと室外飼い（外飼い）のどちらが最適なのでしょうか。獣医師に聞きました。

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  「減塩しょうゆ」のルーツ「保健しょうゆ」って何だ？　キッコーマンに“通常”のしょうゆとの違いを聞いた

  2026.01.10

  60年前に存在した「保健しょうゆ」を知っていますか？　減塩しょうゆの“ルーツ”とされる「保健しょうゆ」について、キッコーマンに聞きました。

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  親亡き後「自閉症」の11歳息子、健常児の7歳娘、どちらにもお金に困ってほしくないけど…お年玉きっかけに母が悩む「資産」の公平な残し方

  2026.01.10

  知的障害がある自閉症の息子を育てる女性ライターが、息子ときょうだい児の娘にどのような形で資産を残すのかについて、悩みをつづります。

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  最近、子どもがイライラ…「甘い食べ物」の食べ過ぎかも　糖尿病専門医が「食生活を見直すべき」と指摘するワケ

  2026.01.10

  「甘い物を食べ過ぎるとイライラしやすい」といわれていますが、本当なのでしょうか。糖尿病専門医が解説します。

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  休日に「寝だめ」すると“時差ボケ”状態に　無理なく体のリズムを整えるコツとは【眠りのプロが解説】

  2026.01.09

  寝だめが体に及ぼす影響について、上級睡眠健康指導士に聞きました。

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  【子育て】「危ないから」「お店の人に怒られるから」は“おかしな叱り方”？　《本当の理由》で叱った方が断然いい理由

  2026.01.09

  「危ないから」「お店の人に怒られるから」という叱り方、よく聞きますよね。しかし筆者は「叱るときは“本当の理由”を伝えた方がいい」と指摘します。その理由は……？