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市原由美江（いちはら・ゆみえ）の記事一覧
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γ－GTPや体重が気になる！ 健康診断前に「にわか禁酒」「にわかダイエット」意味ある？
2022.04.06健康診断の前に、「にわか禁酒」や「にわかダイエット」をする人がいるようです。意味はあるのでしょうか。医師に聞きました。
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よく食べているのに体重が減少…何らかの病気の可能性も？ 医師に聞く
2022.03.26ダイエットをしていないのに体重が減少し続けていたり、「痩せた？」と言われることが増えたりしたら不安になるもの。体重の減少が示すサインについて、内科医に聞きました。
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「免疫力」、あなたは高い？ 低い？ 自分の数値を測れるのか、医師に聞く
2022.03.19新型コロナウイルスに感染予防で「免疫力」も注目されていますが、そもそも、現在の自分自身の免疫力はどれくらいなのか、知ることはできるのでしょうか。
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“重ね着”し過ぎると、体が冷える？ 「逆効果」の真偽を医師に聞く
2022.03.08肌寒い日に欠かせない「重ね着」ですが、重ね着をし過ぎることで、逆に冷えの原因になるという意見もあるようです。実際のところはどうなのでしょうか。
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「白湯」のコンビニ販売が話題…どんな点が優れている？ 医師に聞く
2022.02.26セブン-イレブンの一部店舗で「白湯」のテスト販売が始まり、話題となっています。白湯は、他の飲み物よりどのような点が優れているのでしょうか。
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低年齢でも高血圧の可能性 子どもの「塩分摂取量」適量はどれくらい？
2022.02.25調理済みの料理が食卓にのぼるようになり、塩分摂取量を気にする機会が増えました。親が子どもに塩分を取らせすぎないようにするには、どうすればよいのでしょうか。
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夕飯とお風呂、健康のことを考えるなら、どっちが先でどっちが後？
2022.02.21「夕飯を食べてから入浴する」か、「入浴してから夕飯を食べる」かで迷うことはありませんか。医学的観点ではどちらがよいのか、内科医に聞きました。
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ノロウイルスも怖い時期…「腹巻き」で感染性胃腸炎が防げるのは本当か？
2022.02.12「腹巻きでノロウイルスの感染性胃腸炎を予防できる」。腹巻きでおなかを温めると腸内の温度も上昇し、それが体の抵抗力をアップさせるからだそうですが、本当でしょうか。
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「イライラはカルシウム不足から？」「牛乳で解消？」の真偽を医師に聞く
2022.02.10俗に「カルシウムが足りないとイライラする」、「イライラするとき、牛乳がいい」というのは本当なのでしょうか。医師に聞きました。