![大人んさー [otona × answer]](https://otonanswer.jp/wp-content/themes/pc/common/img/logo.svg){kind=logo}
心理の記事一覧
-
「人間関係リセット症候群」は「病名ではない」 精神科専門医に聞く“リセット願望”の正体
2024.11.30突然会社を辞めたり、連絡先を全て消去したり……SNSなどでよく聞かれる「人間関係リセット症候群」という言葉。精神科専門医が、“関係リセット願望”の正体について解説します。
-
友人・同僚に「それは考えすぎ」とアドバイス 実は逆効果かも 相談されたときの上手な返し方、NG行為【専門家解説】
2024.11.26友人や知人などから相談されたときに「考えすぎだよ」と言うことで、実際に相手の心理にどのような影響を与える可能性があるのでしょうか。他人から相談を持ちかけられたときの適切な対応方法について、産業医に聞きました。
-
仕事に不可欠だけど…「マルチタスク」でメンタルに悪影響？ 心理カウンセラーが教える注意点＆負担軽減のヒント
2024.11.19マルチタスクで作業を進める機会が多いと、心理的にどのような影響を与える可能性があるのでしょうか。心理カウンセラーに聞きました。
-
「自分を変えるため」に取り組んでいる方法ランキング…1位は？ 元新体操選手でメンタルトレーナー・中村果生莉の“モチベアップ法”も
2024.11.18エミリスが「自分を変える方法に関する意識調査」を実施し「自分を変えるために取り組んでいる方法」についてのランキングを紹介しました。
-
結婚相手・恋人・パートナーからのDV 謝罪を受け入れてはいけない“理由” 臨床心理士が教える加害者の卑劣な手口
2024.11.12もし配偶者や恋人、パートナーから暴力を振るわれたらどのように対処したらよいのでしょうか。臨床心理士に聞きました。
-
つい不満をため込んでしまう…心身にどんな影響？ 心理カウンセラーに聞く「ストレスとの上手な向き合い方」
2024.11.05不満をため込み続けた場合、心身にどのような影響を与える可能性があるのでしょうか。ストレスとの上手な向き合い方について、心理カウンセラーに聞きました。
-
注意しているのに「ケアレスミス」続く…もしかして精神面に問題？ 心理カウンセラーが教える原因＆対処法
2024.10.29注意しているはずなのにケアレスミスを繰り返してしまう場合、どのような原因が考えられるのですか。対処法について、心理カウンセラーに聞きました。
-
-
-
夢や目標を話す→「無理だよ」と即否定…「ドリームキラー」にSNSで“うんざり”噴出「きつかった」
2024.10.14夢や目標を話したり、行動し始めたりしたときに「無理だよ」「夢見すぎ」とネガティブな言葉で否定してくる「ドリームキラー」。SNSでは“うんざり”な体験談が多く上がっているようで……。