小日向るり子（こひなた・るりこ）の記事一覧

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  【ぬい活】「新語・流行語大賞」候補　実は“意外な”メリットも…　ハマりやすい人の特徴を心理カウンセラーが解説

  2025.11.30

  ぬい活の心理的な効果や「ぬい活」にハマる人の特徴を心理カウンセラーの小日向るり子さんに聞きました。

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  「三日坊主」になりがち…実は“飽きっぽい”わけではない？　続かない人の特徴＆長続きの方法【心理カウンセラー】解説

  2025.10.06

  三日坊主になってしまう人にはどのような特徴があるのか、続けられない人と続けられる人とではどういった違いがあるのかなど、心理カウンセラーの小日向るり子さんに聞きました。

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  「ストレスで爆買い」を卒業するには？　「また買いすぎた…」防ぐ“2つの秘訣”を心理カウンセラー解説

  2025.05.12

  ストレスでつい「爆買い」してしまったこと、ありませんか？　爆買いしてしまう原因や対処法について、心理カウンセラーに聞きました。

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  「一生許さない」…執念がすごすぎる「根に持つ人」の心理って？　心理カウンセラーに聞いてみた結果

  2024.08.13

  言われて腹が立ったこと、されて傷ついたことをいつまでも覚えている「根に持つ人」がいます。この「根に持つ」という心理はどのように形成されるのでしょうか。

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  「カスハラ」が社会問題に…話すと疲れる「文句を言いたがる人」の心理ってどんなもの？　心理カウンセラーが示す解釈

  2024.08.02

  「カスハラ」が社会問題となっていますが、あなたの身近にも「文句を言う人」はいるかもしれません。どんな心理によるものなのか、心理カウンセラーが解説します。

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  「自分に似ている人」に嫌悪感を抱く「同族嫌悪」の心理とは？　心理カウンセラーに聞いてみた

  2023.11.30

  自分に似た人に対して嫌悪感を抱く「同族嫌悪」。実際に経験したことがある人も少なくないと思いますが、どのような心理によるものなのでしょうか。

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  何でもかんでも“人のせい”…「他責思考」の人の心理とは？　心理カウンセラーに聞いた

  2023.11.13

  問題が起きたとき、その原因が“自分以外”にあると考えやすい「他責思考」の人がいます。どのような心理状態なのか、心理カウンセラーに聞きました。

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  「私が悪い」「自分のせい」と考えがち…「罪悪感が強い人」の心理とは？　心理カウンセラーに聞いた

  2023.09.10

  「迷惑をかけたかも」「自分のせいで…」といった申し訳ない気持ちを抱きやすい、「罪悪感」が強い人がいます。どのような心理状態なのか、心理カウンセラーに聞きました。

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  夏は“怖いもの”が見たくなる？　「ホラーが好きな人」の心理とは？　心理カウンセラーに聞いてみた

  2023.08.11

  好き嫌いが分かれやすい「ホラー」ですが、夏になるとホラー作品に触れたくなるという人も少なくありません。「ホラーが好きな人」の心理について、心理カウンセラーに聞いてみました。

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  「独り言」、実は“ストレス解消”に効果アリって本当？　心理カウンセラーに聞いた

  2023.07.04

  「独り言」にネガティブなイメージを持つ人もいるかもしれませんが、上手に使えばストレス解消に役立つともいわれているようです。実際に効果があるのか、心理カウンセラーに聞いてみました。