ライフ - 暮らしの記事一覧
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愛猫と寝たいけれどぐっすり眠れない…睡眠のプロが教える、質を下げないための“3つの条件”とは
2026.04.23猫と一緒に寝ることのメリット、デメリットや、睡眠の質を維持する方法について、上級睡眠健康指導士に聞きました。
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4月の「使い過ぎ」を5月へ持ち越さない! 新年度の家計を黒字化する”3つの緊急仕分け術”とは【節約のプロが解説】
2026.04.22お金の使い過ぎを防いで家計を黒字に戻すためには、どのようなことに取り組めばよいのでしょうか。節約アドバイザーに聞きました。
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「嫌われたくない」 職場で“いい人”演じて疲弊する人にありがちな特徴とは 今からできる人間関係の整理術
2026.04.21職場の人間関係に悩んだときの対処法について、心理カウンセラーに聞きました。
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不登校の予兆か…「行き渋り」はSOSサイン? 正しい向き合い方&親のNG行為とは 教育アドバイザーに聞く
2026.04.20「行き渋り」を見せる子どもへの正しい向き合い方について、教育アドバイザーに聞きました。
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「トイレが和式」「玄関の鍵が…」義実家“初”訪問で驚愕!カルチャーショックだった習慣ってある?
2026.04.19結婚相手の実家を初めて訪れる際は、誰しも緊張するもの。足を踏み入れた瞬間に「えっ」と驚くような光景や、その家庭ならではの謎習慣に遭遇することもあるようです。ネット上に寄せられていた、初めて義実家を訪れた際に驚いたことをまとめました。
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“マチアプ婚”で幸せつかんだはずの38歳妻、夫の「信じられない行動」にショック…離婚防ぐ10のチェックリスト
2026.04.19「マッチングアプリ婚」で長続きする夫婦、長続きしない夫婦の違いについて、専門家が解説します。
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授業を妨害…「かまって行動」する子の背後にあるSOSとは? トラブルになる前に見直したいわが子の褒め方&叱り方
2026.04.19学校現場では、担任の神経を逆なでするような行動、いわゆる「かまって行動」を繰り返す子どもがいます。こうした不適切な行動を起こす子どもの背景について、筆者が紹介します。
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サントリー「ギルティ炭酸 NOPE」 “ギルティフードのお供”で売り上げ爆増? 「2000通り」の試作…担当者が明かす開発“裏話”
2026.04.18サントリービバレッジ&フードの「ギルティ炭酸 NOPE」が発売1週間で出荷本数2000万本を突破し、人気に。「ギルティフード(背徳グルメ)」との相性の良さもSNSなどで騒がれているため、同商品を開発した経緯や反響などについて、同社開発担当者に聞きました。
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卵の栄養、ゆですぎると「損」!? 調理の仕方で“たんぱく質”の吸収率が“2倍”も変化…選ぶべき“硬さ”は?
2026.04.18生卵と火を通した卵とでは、栄養は異なるのか、管理栄養士の岸百合恵さんに聞きました。