ライフ - 暮らしの記事一覧

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  「本番に弱い」は練習不足とは限らない！？　心理カウンセラーが教える“根本的な原因”と対処法

  2026.10.21

  本番に強い人、弱い人の違いについて、心理カウンセラーに聞きました。

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  美容室帰りのツヤが持続！　美容師も実践、トリートメントの効果を“劇的に上げる塗り方”

  2026.10.21

  一般的なトリートメントの効果を劇的にアップさせるコツについて、美容師に聞きました。

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  シャンプー台で頭浮かせる…しっかり洗えず逆効果！？　美容師が教える“不要な3つの気遣い”

  2026.10.20

  美容室のシャンプーでリラックスし、頭皮をいたわるための正しい受け方について、美容師に聞きました。

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  画面に突然「ウイルス感染」の警告…記載された電話番号に“絶対連絡してはいけない”ワケ

  2026.10.20

  近年、「偽のウイルス検出警告」に関する相談が日本で増加しています。その見分け方と正しい対処法について、セキュリティーの専門家が解説します。

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  つけるのが目的になってない？　「家計簿」いらず、ズボラでもできる“賢いお金の使い方”とは【節約アドバイザーに聞く】

  2026.10.19

  家計簿をつけずに支出や貯金を管理する方法について、節約アドバイザーに聞きました。

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  災害時、大容量ポータブル電源あっても使えない！？　非常時に陥りやすい落とし穴とは【電力事業者に聞く】

  2026.10.18

  災害に備えて、電気をうまく備蓄するにはどうすればよいのでしょうか。停電時に必要な電力の目安や、いざという時に役立つ蓄電術について、電力事業者に聞きました。

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  久保建英選手＆福原遥さんの結婚に学ぶ　多忙＆遠距離でも愛される人が守る4つの“恋愛ルール”

  2026.10.18

  多忙なときや、遠距離恋愛のときでもパートナーとの関係を良好にする方法について、恋人・夫婦仲相談所の所長を務める筆者が解説します。

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  コレステロール値高い…原因は栄養不足？　我慢せず数値を改善する“食事術”【管理栄養士が解説】

  2026.10.18

  コレステロール値や中性脂肪値を改善するための食事のポイントや、外食時の賢い選び方などについて、管理栄養士に聞きました。

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  金利上昇…住宅ローンの「繰り上げ返済」は今すぐすべき？　迷う人が知っておくべき“損得の境界線”【FP解説】

  2026.10.18

  金利が上昇する中、繰り上げ返済するとかえって損をするケースや返済時の注意点などについて、FPに聞きました。

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  「冷蔵庫は10年で買い替え」が正解？　4つの故障サイン＆後悔しない選び方とは【専門家解説】

  2026.10.17

  冷蔵庫の買い替えの目安や、古い冷蔵庫を使い続けた場合のデメリットやリスクなどについて、家電アドバイザーに聞きました。