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ライフ - 暮らしの記事一覧
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エアコン＆冷蔵庫の「設定」夏のままは危険？ 9月にすぐできる電気代の“無駄遣い防ぐコツ”
2026.09.029月に電気代を抑えるにはどうすればよいのでしょうか。エアコンや冷蔵庫など、節電が見込める家電の設定とメンテナンス術について、節約アドバイザーに聞きました。
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「防災の日」に見直すべき「スマホ」の必須設定とは？ 避難時に役立つ“緊急設定”をサイバーセキュリティーのプロ解説
2026.09.01災害の発生に備えて、事前に確認しておきたいスマホのセキュリティー対策について、専門家が解説します。
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【防災の日】災害発生時に避難誘導、救助活動…「防災士」とは？
2026.09.019月1日は「防災の日」です。近年よく見聞きする「防災士」とはどんな活動をする人たちなのか、またはどんな観点で生活を送っているのかなど、防災士に聞きました。
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市販品よりお得？ 100均でそろう“本当に役立つ防災グッズ”5選 節約アドバイザーが教える自作＆備蓄のコツとは
2026.08.31100円ショップで安価に購入できる防災グッズの実用性や、市販の防災セットのコスパ、定期的な見直しのコツについて、節約アドバイザーに聞きました。
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「年収700万以下は新NISA一択」は本当？ iDeCoで損しないための“5つの注意点”とは【専門家解説】
2026.08.31SNS上では「年収700万以下は新NISA一択」という内容の情報がありますが、本当なのでしょうか。専門家に聞きました。
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サントリー「角瓶」は瓶ごと冷凍庫に入れてOK！？ 口あたりまろやか“とろ角”の作り方＆注意点を担当者に直撃
2026.08.30「サントリーウイスキー角瓶」を冷凍庫で冷やす際の注意点やおいしいハイボールを作るコツなどについて、サントリーに聞きました。
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もし大地震が起きたら…会話ができない自閉症の息子とどう逃げる？ 母が痛感した“共助だけに頼らない備え”
2026.08.29自閉症の息子を育てる女性ライターが伝える、防災公園の訪問で見えた「本当に必要な災害の備え」とは。
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夏に傷んだパサパサの“ヤンキー髪”をツヤ髪に戻すには？ 色落ち防ぐケアを美容師に聞く
2026.08.28秋に向けてヤンキー髪を「ツヤ美髪」に戻すのに適したカラーリングや、ツヤ美髪の色落ちを防いで長続きさせる方法について、美容師に聞きました。
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ジム不要、ウオーキングで「おなか」が引き締まる？ 通勤を“痩せる時間”に変える3つの小ワザ
2026.08.28日々の通勤時間を絶好の“筋トレ・有酸素運動”の時間に変える「効率的な運動習慣」について、保健師が解説します。