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心理の記事一覧
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うつ病の21歳ひきこもり長女、医師から「障害年金」の請求勧められても応じず 母親の懸念を払拭した社労士の“的確なアドバイス”
2025.12.16ひきこもりの人の家族が障害年金を請求した際、不支給決定を受けたときの対処法について、社労士が紹介します。
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日曜夕方に“憂鬱感”に襲われる…物事の受け止め方に問題あり？ すぐに実践できる“効果的な対処法”とは【心理カウンセラー解説】
2025.12.07日曜日の夕方に憂鬱になりやすい原因や対処法について、心理カウンセラーに聞きました。
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【婚活】「責められているような気持ちになった」 相手の何気ない言葉で《被害者ポジション》に…順調だった恋愛を“自ら壊す”婚活男女たち
2025.11.30結婚相談所を運営する筆者が「婚活をうまく進められないタイプ」と指摘する“被害者意識が強い人”。順調だった2人の関係をむしばんでいった3つの実話を紹介します。
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【ぬい活】「新語・流行語大賞」候補 実は“意外な”メリットも… ハマりやすい人の特徴を心理カウンセラーが解説
2025.11.30ぬい活の心理的な効果や「ぬい活」にハマる人の特徴を心理カウンセラーの小日向るり子さんに聞きました。
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【悩み】「臨機応変にやって！」って言われても…どう対応すればいいのか分からない人たちの《生々しい本音》 SNS「とっさの判断が…」
2025.11.27仕事の場など、「臨機応変」を求められるシーンは多いもの。しかし「どう対応すればいいのか分からない」と苦手意識を持つ人は少なくないようです。SNS上の本音を探りました。
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仕事がなかなか終わらない…「長時間労働」が心身に及ぼす“深刻なリスク”とは？ メンタル維持に役立つ2つの思考法
2025.11.27長時間労働が心身に及ぼす影響について、心理カウンセラーに聞きました。
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「私は、母親失格なのでは」 他の子どもへの“嫉妬”に苦しみ…発達障害児の母が《自分の感情》を受け入れるまで
2025.11.16自閉症児を育ててきた筆者は、定型発達の子の成長に対して湧き上がる嫉妬心に苦しみ、自分を責め続けてきたといいます。そうした経験を経て今、「何よりも大事」と考えることとは……。