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心理の記事一覧
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【漫画】「前に進めてないのは私だけ？」 眠れない夜にふと感じる不安… そっと寄り添う“メッセージ”に癒される人続出
2025.07.18インスタグラムで公開されているイラストレーターのOmayuさんの漫画が「私だけじゃないんだと心が救われました」と話題に。そこで、作者に話を聞きました。
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今日はちょっと…「友達と会いたくない理由」ランキング 2位「落ち込んでいる」を《大差》で上回った1位とは？
2025.07.18「今日は友達に会いたくないと思う理由」ランキングが公開されました。果たして、1位になったのは？
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忙しくて心が疲れたらインスタント＆冷凍食品に頼ってもOK 精神科専門医が強調するワケ
2025.07.16インスタント食品や冷凍食品を食べ続ける生活を続けた場合、メンタルに悪影響が生じる可能性はあるのでしょうか。精神科専門医に聞きました。
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500人が回答「SNSをやめたいと思う瞬間」ランキング発表 「時間が無駄だと感じた」を上回った1位がリアルだった
2025.07.13「SNSをやめたいと思う瞬間」に関する調査結果が発表されました。500人超が思う「SNSをやめたい瞬間」1位は……？
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“若者の経済不安”解消せず、子育て支援偏重 政府のズレた「少子化対策」がもたらす“最悪の未来”
2025.07.13政府が少子化対策を進めてきたにもかかわらず、2024年の出生数は過去最少となりました。どのような原因が考えられるのでしょうか。評論家が解説します。
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実は多い…「予定が近づくとなぜか急に面倒になる」人たち 《謎心理》にSNS共感の嵐「行けば楽しいのは分かってるけど…」
2025.07.09旅行や友人との約束など、楽しみに感じるはずの予定。しかし、予定の日が近づいてくると「急におっくうになってきた」という経験はありませんか？ こうした“謎の心理”に、SNSでは共感の声が多数集まっているようで……。
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許せない…他人の「ルール違反」に怒りすぎる人の“特徴”とは？ 心理カウンセラーが解説
2025.07.08他人のマナー違反やルール違反に過度に怒る人はどのような心理状態なのでしょうか。心理カウンセラーに聞きました。
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【漫画】理由のない不安、自己否定… 実は「PMDD（生理前不快気分障害）」かも？ 長年苦しんだ「うつ」症状の“本当の原因”
2025.06.30毎月のように、不安感や息苦しさを感じる女性。気持ちが不安定になり、自傷行為をすることもありました。その原因がずっと分からず…。インスタグラムで公開された漫画が、「そんな病気があるとは知らなかった！」と話題になりました。作者のなおたろーさんに話を聞きました。
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漫画きっかけに…「7月5日に日本で大災害」説が拡散 “単なるうわさ”と笑い飛ばしてはいけないワケ
2025.06.29ネット上で「2025年7月5日に日本で大災害が起きる」という内容の情報が拡散しており、海外では日本への旅行を控える動きが広がりつつあります。こうした現象を軽視すべきではない理由について、評論家が解説します。
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【梅雨】自律神経が乱れ「不眠」になりがち 精神科医が教える“睡眠の質”高めるコツ
2025.06.26梅雨の時期は自律神経が乱れやすく、睡眠の質が下がる傾向にあります。睡眠の質を高める方法について、精神科医に聞きました。