心理の記事一覧

• 

  GW中の“偽”配送メール、2割の人しか見抜けない！？　AI使った「巧妙な詐欺」から資産守る4つの方法

  2026.05.02

  AIによって生み出される巧妙なフィッシングメールの対策について、サイバーセキュリティの専門家が解説します。

• 

  GWの「現地払い」は危険がいっぱい？　旅先のフリーWi－Fiで決済してはいけない“3つの理由”とは

  2026.05.01

  旅先のフリーWi－Fiで決済してはいけない理由について、サイバーセキュリティーの専門家が解説します。

• 

  ネット時間「世界最短」の日本人、犯罪に巻き込まれやすい？　セキュリティーの専門家が明かす“致命的な弱点”

  2026.04.29

  ネットの利用時に犯罪に巻き込まれないようにするための対策について、サイバーセキュリティの専門家が解説します。

• 

  美容医療の「今日だけ割引」に潜むワナ　断れない空気を作る“即決”の心理トリックとは【元刑事が警鐘】

  2026.04.26

  消費者トラブルの主な手口や対処法などについて、元刑事が解説します。

• 

  「嫌われたくない」　職場で“いい人”演じて疲弊する人にありがちな特徴とは　今からできる人間関係の整理術

  2026.04.21

  職場の人間関係に悩んだときの対処法について、心理カウンセラーに聞きました。

• 

  春は1年で最も「睡眠」乱れる季節？　熟睡につなげる5つの処方箋とは【精神科医が解説】

  2026.04.19

  春に睡眠の質が低下する理由や対処法などについて、精神科医に聞きました。

• 

  「朝、着る服が選べない」は心が疲れている？　“春のメンタル不調”を疑うべき3つの危険サインとは

  2026.04.16

  春に生じやすいメンタル疲れのサインについて、心理カウンセラーに聞きました。

• 

  46歳ひきこもり長男に「発達障害」判明　「障害年金」認められ一歩前進と思いきや…半年後に家族が絶句した“まさかの理由”

  2026.04.14

  ひきこもりの人の中には障害が原因で貯金が苦手な人がいます。障害基礎年金の請求後にあったトラブルについて、社労士が紹介します。

• 

  「自分はダメだ」と責める前に…新生活で陥る“完璧主義”のワナ　心理カウンセラーが説く「自分を許す思考法」

  2026.04.13

  完璧主義になるあまり、ネガティブ思考に陥ってしまうのを防ぐにはどうしたらよいのでしょうか。心理カウンセラーに聞きました。

• 

  仕事のトラブルで「焦る人」と「平気な人」の決定的な違いとは　心理カウンセラーが説く、脱・パニックの“脳の使い方”

  2026.04.07

  トラブルが発生したときに焦る人、落ち着いていられる人の違いについて、心理カウンセラーに聞きました。