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松田加奈（まつだ・かな）の記事一覧
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「コンビニサラダ」を食べるとかえって太る！？ 注意点＆一緒に摂取したい食べ物とは 管理栄養士が解説
2025.05.26コンビニエンスストアでサラダを買うときは、どのような食べ物を組み合わせるのがお勧めなのでしょうか。管理栄養士に聞きました。
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人気の「サバ缶」 野菜と組み合わせれば栄養吸収率アップ！？ 管理栄養士が教える“相性の良い食べ物”
2025.05.22サバ缶にはどのような栄養素が含まれているのでしょうか。管理栄養士に聞きました。
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昼食はコンビニの「サンドイッチ」だけ…やっぱり栄養足りない？ 管理栄養士が教える“プラスしたい食べ物”
2025.05.20コンビニエンスストアのサンドイッチを食べるときの注意点やサンドイッチと一緒に摂取した方がよい食べ物について、管理栄養士に聞きました。
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「レバー」の臭みが気になる…“牛乳”につけちゃダメって本当？ 管理栄養士が教える下処理のコツ
2025.05.17レバーを下処理する際に「牛乳につけてはいけない」という内容の情報がありますが、本当なのでしょうか。管理栄養士に聞きました。
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仕事が忙しい…“ブロック型栄養食”だけで食事を済ませたらどうなる？ リスクを管理栄養士が解説
2025.05.16ブロック型栄養食だけで食事を済ませた場合、どのようなリスクが生じる可能性があるのでしょうか。ブロック型栄養食を摂取する際の注意点について、管理栄養士に聞きました。
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ダイエットを始めたい…食事量＆栄養バランスはどう調整する？ おすすめ＆NGの食べ物とは 管理栄養士に聞く
2025.05.14ダイエットを始める際は食事量や栄養バランスをどのように調整したらよいのでしょうか。ダイエットに向く食べ物、向かない食べ物も含め、管理栄養士に聞きました。