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ライフ - 健康の記事一覧
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肉を食べ過ぎると血糖値上昇！？ 「タンパク質」の上手な取り方とは【糖尿病専門医が解説】
2025.11.10肉や魚などに含まれているタンパク質を多く摂取した場合、血糖値が上がる可能性はあるのでしょうか。糖尿病専門医に聞きました。
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たまった「歯垢」が糖尿病、アルツハイマーを引き起こす！？ 予防歯科の専門家が教える、今すぐできる“口腔ケア”
2025.11.08歯垢（しこう）が引き起こすさまざまな健康リスクや、歯垢を付きにくくする対策などについて、専門家に聞きました。
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ヨガの“無理なポーズ”が脳梗塞招く！？ 専門医「後頭部に激しい痛みがある場合は注意」と呼び掛けるワケ
2025.11.06運動やストレッチの際に首を動かす際の注意点について、脳神経外科専門医に聞きました。
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実は多い「糖尿病は痩せたら治る」と信じている人たち→しかし専門医は「治りません」と断言…理由は？
2025.11.03「太っている人がなりやすい」というイメージをもたれやすい糖尿病。それゆえに「痩せたら治る」と信じている人も多いようですが、実際のところはどうなのでしょうか。
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SNS「かかりつけ医問題」に悩む声多数…どうしたら「かかりつけ医」と呼んでいいの？ 定義と決めるポイントを【専門家が解説】
2025.11.01どうしたら「かかりつけ医」と呼んでいいのかについて、医療ジャーナリストの森まどかさんに聞きました。
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食事で最初に食べるといいものは…実は「ヨーグルト」！？ 医師が推奨する注目の食べ方「ヨーグルトファースト」って何？
2025.10.30「血糖値を上げにくい」食べ方として、最近では「ヨーグルトファースト」が注目されているようです。推奨の理由を糖尿病専門医に聞いてみました。
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東京都《無痛分娩10万円助成》開始→産婦人科医は歓迎も「無痛のリスクも知って」と警告…メリットばかりではない現場のリアル
2025.10.28東京都が10月1日より、無痛分娩にかかる費用を助成する制度を開始。無痛分娩への正しい理解が求められる中、産婦人科医も「リスクを知ってほしい」と警告します。
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「糖尿病の治療は一生です」 1型糖尿病歴30年の専門医が「一生治らない病気」と断言する理由
2025.10.28一度発症すると「一生治らない」「完治しない」…そういわれているのが糖尿病です。本当に一生完治はないのか、自身も1型糖尿病歴30年の専門医が伝えます。
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実は多い…「鶏皮」を食べずに捨てている人たち SNS「カロリー高そうだし」←実際どうなの？
2025.10.22スーパーで売られている鶏肉についていることの多い「鶏皮」。あなたは普段、調理して食べますか？ それとも捨てますか？ 実際は捨てている人も多いようですが、管理栄養士の見解は……？