糖質制限ダイエットの記事一覧

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  糖質制限ダイエットには認知症などのリスク？　「バランスが大事」などの声も、医師に聞く

  2018.05.23

  ダイエット法の一つとして確立した感のある「糖質制限ダイエット」。減量の成果が出やすく、経験者が増える一方で、認知症や老化を招くという声もあります。結局のところ、糖質制限ダイエットは良いのでしょうか、悪いのでしょうか。