休肝日の記事一覧

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  週1日？　週3日以上？　「休肝日」はどれくらいの頻度で取るべき？　そもそも効果は？

  2018.11.08

  飲酒をセーブして肝臓を休める「休肝日」の効果や理想的な頻度について、医師に聞きました。