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桜井この（さくらい・この）の記事一覧
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【気になる】「赤リンゴ」と「青リンゴ」 含まれる栄養素は同じ？ 管理栄養士に聞いてみて分かった明確な違い
2024.12.11赤リンゴと青リンゴとでは、含まれる栄養素に違いはあるのでしょうか。管理栄養素に聞きました。
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即席みそ汁で栄養を摂取できるの？ 手作りにはない“意外な注意点”も 管理栄養士に聞く
2024.12.09即席みそ汁と手作りのみそ汁とを比べた場合、栄養面で違いはあるのでしょうか。管理栄養士に聞きました。
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みそ汁の定番だけど…「ネギ＆ワカメは組み合わせNG」って本当？ 真偽を管理栄養士に聞いてみた
2024.12.08ネット上では「調理の際にネギとワカメを組み合わせてはいけない」という内容の情報がありますが、本当なのでしょうか。真偽について、管理栄養士に聞きました。
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果物は皮むきが面倒…「フルーツジュース」で代わりに栄養を取れるの？ 管理栄養士が強調するNGポイント
2024.12.05フルーツジュースで生の果物と同じ栄養素を十分に摂取することは可能なのでしょうか。管理栄養士に聞きました。
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漬物で野菜の栄養を取れるの？ 塩分多くない？ 管理栄養士に聞いて分かった摂取の“意外なメリット”
2024.11.21漬物を食べることで野菜本来の栄養素を摂取できるのでしょうか。管理栄養士に聞きました。
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市販のサラダVS手作りサラダ 栄養価が高いのはどっち？ 管理栄養士の回答は？
2024.11.14市販のサラダと手作りのサラダとを比べた場合、どちらの方が栄養価が高いのでしょうか。管理栄養士に聞きました。
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