本田和樹（ほんだ・かずき）の記事一覧

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  サプリもダメ！？　健康診断で「異常が見逃される」前日＆当日の“うっかりNG行為”とは

  2026.07.12

  一般健診と人間ドックの違いをはじめ、健診結果表の正しい見方、そして意外と知らない「検査前日・当日の正しい受診ルール」などについて、保健師に聞きました。

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  雨の日に頭痛ひどい…気圧の変化で生じる「気象病」防ぐには？　梅雨までに覚えたい4つの有効な対策

  2026.05.28

  雨の日や曇りの日に頭痛やめまいなどの症状が出る原因や対処法について、保健師に聞きました。

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  まさか自分が…旅先での急な腹痛招く“移動中の盲点”とは　GW中の体調不良防ぐ6つの行動

  2026.05.01

  多くの女性を悩ませる「冷え」の正体と、「温まり体質」に変えるのに有効な方法などについて、保健師が解説します。

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  イライラや肌荒れは「女性ホルモン」のせい？　体の変化に向き合うコツ＆症状悪化させるNG習慣

  2026.03.07

  女性ホルモンのバランスの変化にうまく対応する方法について、保健師が解説します。

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  休み明けがつらくなる…心身の不調招く「社会的時差ぼけ」とは　連休中に守るべき3つのルール【専門家解説】

  2026.02.21

  心身の不調を招く「社会的時差ぼけ」を防ぐ方法について、保健師に聞きました。

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  【BBQ】誤った調理法でO157のリスク増…原因は食材だけじゃない！？　食中毒予防の“3つの鉄則”

  2025.09.17

  バーベキューを行う際の注意点について、保健師が解説します。

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  年末年始に注意したい「3つの感染症」　高熱で重症化、せきが長引く、下痢＆嘔吐…感染経路と予防策

  2024.12.27

  人の往来が増える年末年始に流行しやすい感染症のほか、感染を防ぐ対策について、専門家が解説します。