![大人んさー [otona × answer]](https://otonanswer.jp/wp-content/themes/pc/common/img/10thlogo.svg)
心理の記事一覧
-
許せない…他人の「ルール違反」に怒りすぎる人の“特徴”とは？ 心理カウンセラーが解説
2025.07.08他人のマナー違反やルール違反に過度に怒る人はどのような心理状態なのでしょうか。心理カウンセラーに聞きました。
-
【漫画】理由のない不安、自己否定… 実は「PMDD（生理前不快気分障害）」かも？ 長年苦しんだ「うつ」症状の“本当の原因”
2025.06.30毎月のように、不安感や息苦しさを感じる女性。気持ちが不安定になり、自傷行為をすることもありました。その原因がずっと分からず…。インスタグラムで公開された漫画が、「そんな病気があるとは知らなかった！」と話題になりました。作者のなおたろーさんに話を聞きました。
-
漫画きっかけに…「7月5日に日本で大災害」説が拡散 “単なるうわさ”と笑い飛ばしてはいけないワケ
2025.06.29ネット上で「2025年7月5日に日本で大災害が起きる」という内容の情報が拡散しており、海外では日本への旅行を控える動きが広がりつつあります。こうした現象を軽視すべきではない理由について、評論家が解説します。
-
【梅雨】自律神経が乱れ「不眠」になりがち 精神科医が教える“睡眠の質”高めるコツ
2025.06.26梅雨の時期は自律神経が乱れやすく、睡眠の質が下がる傾向にあります。睡眠の質を高める方法について、精神科医に聞きました。
-
「他人をねたむ」のは悪いことばかりではない？ “ねたみ”とうまく付き合う方法を心理カウンセラー解説
2025.06.24他人をねたんでしまう人はどのような心理状態なのでしょうか。心理カウンセラーに聞きました。
-
「自分はダメ人間」 人が“ネガティブ思考”にハマってしまう3つの要因とは？【心理カウンセラー解説】
2025.06.17物事をネガティブに捉えてしまうのはなぜなのでしょうか。要因や対処法について、心理カウンセラーに聞きました。
-
理由なく涙が…気分が落ち込む… 「うつ病」と診断される“境界線”はどこ？ 精神科医に聞いてみた
2025.06.16日頃から悩みを抱えていたり、気分が落ち込む、なぜか涙が出てくるといった症状があったりしたら病院へ行った方がよいかもしれません。そこで、精神科専門医に「うつ病」と診断される“境界線”について聞きました。
-
【漫画】「いるいる、こういう人」 会うたび文句が止まらない友人に我慢できず… 思わず放った“一言”に共感の声続々！
2025.06.15何かにつけてネガティブな発言が多い、作者の幼なじみ。そんな彼女の話を、作者はいつも受け流していました。しかしある日、彼女からのいつもの愚痴に、忙しく余裕がなかった作者はつい…。「X」で公開された漫画が、「こういう人いる！」と話題です。作者の五月女夕希さんにお話を聞きました。
-
【漫画】「仕事に疲れたあなたへ」 そっと寄り添う“メッセージ”に思わず涙…！ 弱った心を癒してくれると話題に
2025.06.11仕事がつらくても、代わってあげられない。けれど寄り添ってあげたい。今、仕事がしんどいと感じている人たちに、作者がそっと伝えたいメッセージとは…。インスタグラムで公開された漫画が、「そのメッセージ、心にしみました（泣）」「私も少しでもパートナーの力になりたい！」と話題に。作者のmizuさんにお話を聞きました。
-
「梅雨」時期は気分が沈みがち…どうして？ 心を健康に保つコツ＆NG行為とは 心理カウンセラーに聞く
2025.06.10梅雨の時期に気分が沈む原因や改善法などについて、心理カウンセラーに聞きました。