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休肝日
休肝日の記事一覧
週1日? 週3日以上? 「休肝日」はどれくらいの頻度で取るべき? そもそも効果は?
2018.11.08
飲酒をセーブして肝臓を休める「休肝日」の効果や理想的な頻度について、医師に聞きました。