佐藤孔信（さとう・よしのぶ）の記事一覧

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  体が危険サイン！？　「鉄分」不足のとき無性に食べたくなるものとは　安易にサプリに頼ってはいけないワケ

  2026.02.16

  鉄分が不足しているときに無性に食べたくなるものについて、医師が解説します。

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  ビタミンC豊富だけど…「ミカン」を食べ過ぎると“恐ろしい病気”に？　医師に聞く過剰摂取の健康リスク

  2026.01.12

  ミカンを食べ過ぎた場合の健康的リスクについて、医師に聞きました。

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  サラダにドレッシング、マヨネーズかけると体に悪い？　むしろ医師が“積極的な活用”を勧めるワケ

  2025.02.22

  サラダにドレッシングやマヨネーズをかける際の注意点について、医師が解説します。

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  栄養アップ！　鍋料理にプラスすべき「野菜」6選　医師が直伝

  2025.01.12

  鍋料理を食べるときにお勧めの具材や注意点などについて、医師に聞きました。

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  【忘年会・新年会】酒で宴会後にラーメンが恋しくなるワケは？　「二日酔い予防」に効果的って本当？

  2024.12.20

  お酒を飲んだ後にラーメンやうどんなどの麺料理を食べたくなる原因について、医師に聞きました。

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  「酒じゃないから」と油断しちゃダメ　“ノンアルコールビール”飲み過ぎで病気リスク増　医師が警鐘するワケ

  2024.12.15

  ノンアルコールビールを飲み過ぎた場合のリスクについて、医師が解説します。

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  夏に起きやすい“手作り弁当”の食中毒　要注意食材＆対策を医師に聞いてみた

  2024.07.25

  夏に自宅で作った弁当が原因による食中毒を防ぐには、どうしたらよいのでしょうか。注意点や対策について、医師に聞きました。

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  スーパーフード「枝豆」　栄養豊富だけど食べ過ぎで“病気リスク”増も　医師が教える摂取のメリット＆注意点

  2024.05.29

  枝豆に含まれる主な栄養素のほか、枝豆を食べる際の注意点について、医師に聞きました。

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  健康食「豆腐」　“食べ過ぎ”でどんなリスク？　摂取時の注意点は？　医師に聞く

  2023.12.12

  豆腐を食べ過ぎると、健康上、どのようなリスクが生じる可能性があるのでしょうか。医師に聞きました。

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  飲酒後に“ラーメン”食べたくなるのはなぜ？　「二日酔い予防に効果的」は本当？　医師に聞く

  2023.11.10

  お酒を飲んだ後にラーメンやうどんなどの麺料理を食べたくなる理由について、医師に聞きました。