![大人んさー [otona × answer]](https://otonanswer.jp/wp-content/themes/pc/common/img/10thlogo.svg)
1 2
谷島礼（たにしま・あや）
産業保健師
急性期精神病院などの看護師を経て、法人向けの産業保健サービスを提供するエムステージに入社。複数の企業で従業員の健康管理、予防医療に携わっている。エムステージ（https://www.mstage-corp.jp/）。
編集部おすすめ記事
-
減塩しても血圧下がらない…「高血圧」引き起こす“まさかの原因”とは？【医師解説】
-
物をよく落とす、靴がうまく履けない…実は脳卒中！？ 消防が紹介する3つのサインに「早期発見が大事」
-
「柔らかいソファは痔になる」はウソ？ 症状悪化につながる“危険なNG習慣”とは【専門医に聞く】
-
ネトフリ話題作で注目の「ダウンタイム」…美容整形で“会社にバレない”人気施術3選＆注意点とは
-
ノーラン新作「オデュッセイア」は反テクノロジーの警告？ 映画から読み解く「スマホ依存」脱却のヒント
-
「食欲の秋」で体重増…放置すると“目”が悪くなる？ 失明リスクと受診すべき危険な症状とは【眼科医解説】
-
「飲むとフラつく」睡眠薬＆血圧の薬とは？ 転倒＆要介護を防ぐ“薬の組み合わせ”【薬剤師解説】
-
加齢で“顔が大きく見える”…フェイスラインが“四角化”…皮膚科専門医に改善法と原因を聞いた
-
秋の寒暖差で「太りやすく」なる？ 血糖値が跳ね上がる“朝のNG習慣5選”とは【糖尿病専門医に聞く】
-
自転車で転倒…ハンドルが腹部に 「たかが転んだだけ」と放置すると“危険な理由”とは
-
せきが止まらない…“隠れ秋花粉症”かも 放置NGな症状＆風邪との見分け方とは
-
「しっかり寝たのに疲れ取れない」…秋の寒暖差が原因？ 実は逆効果な“NG休息法”7選とは【医師解説】
-
「痔」は単なる血行不良じゃない？ 医師が教える本当の原因とは 「ただの痔」と自己判断が危険なワケ
-
脇腹の“浮き輪肉”なぜランニングでも落ちない？ 脂肪が減らない“まさかの落とし穴”とは【スポーツ医が解説】
-
顎の「梅干しジワ」が気になる！ スマホが悪化の原因？ 改善法とは【医師・解説】
-
「もったいない」と取っておくのは危険！？ 開封後の薬「捨てなきゃダメ」なワケ 譲渡は違法の恐れも【薬剤師解説】
ライフ 最新記事
-
頑固な前髪の寝癖、1分で直る？ すぐ役立つセット技＆注意すべき「NGな直し方」【美容師に聞く】
-
衝動買いして着なかった…洋服を上手に買い足す“コツ”とは？ 今年の秋冬“注目”アイテムもファッションのプロに聞いた
-
実は《すりおろし方》で激変！ ワサビをもっとおいしくするコツ 魚には「きめ細かく」、肉には「荒め」が正解な理由
-
スーパーの買い物で毎月1万円ムダ？ 損する人がついやってしまう“3つのNG行動”とは【節約アドバイザーに聞く】
-
「プロテイン＝タンパク質」摂取量を間違えると“認知機能の低下”、“歩行障害”、カロリーオーバー…に 適切な量を栄養のプロに聞いた
-
サツマイモの「レンチン」はNG？ 甘くならない“残念な調理法”とは【管理栄養士に聞く】
-
「自然と涙が…」 うつ病で退職の29歳女性、障害年金の請求目指すも…社労士が明かした“1年6カ月の壁”
-
大手企業に不正アクセス…個人情報の漏えい相次ぐ 「クレカ」不正利用されたら補償、賠償はどうなる？【弁護士に聞く】
-
靴＆バッグ 長持ちさせるコツは？ ダメージ回復＆正しい保管法をプロが解説
-
「しゃぶ葉」配膳ロボの肉“横取り”に批判…他人の料理を食べたら「窃盗罪」になる？ 食べ放題の店でもNGか
-
「缶ビール」がぬるい…氷追加、冷凍庫で冷やすのはアリ？ “20分でおいしくする冷却テク”をサントリーに直撃
-
年下男性と交際も「実は既婚者」…絶望した34歳女性に返ってきた“身勝手な言い訳” 「独身偽装」の5つの見抜き方
-
ブドウの「白い粉」はカビ？ 食べたらNGな“傷んだ状態”の見分け方とは【生産者に聞く】
-
年金を70歳まで繰り下げ、実は損？ 手取りが増えにくい“決定的な原因”とは【FP解説】
-
シャープの新掃除機「髪の毛が絡みにくい」って本当？ “ペットがいる家庭”に選ばれる理由とは
コメント