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心理の記事一覧
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500人が回答「SNSをやめたいと思う瞬間」ランキング発表 「時間が無駄だと感じた」を上回った1位がリアルだった
2025.07.13「SNSをやめたいと思う瞬間」に関する調査結果が発表されました。500人超が思う「SNSをやめたい瞬間」1位は……？
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“若者の経済不安”解消せず、子育て支援偏重 政府のズレた「少子化対策」がもたらす“最悪の未来”
2025.07.13政府が少子化対策を進めてきたにもかかわらず、2024年の出生数は過去最少となりました。どのような原因が考えられるのでしょうか。評論家が解説します。
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実は多い…「予定が近づくとなぜか急に面倒になる」人たち 《謎心理》にSNS共感の嵐「行けば楽しいのは分かってるけど…」
2025.07.09旅行や友人との約束など、楽しみに感じるはずの予定。しかし、予定の日が近づいてくると「急におっくうになってきた」という経験はありませんか？ こうした“謎の心理”に、SNSでは共感の声が多数集まっているようで……。
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許せない…他人の「ルール違反」に怒りすぎる人の“特徴”とは？ 心理カウンセラーが解説
2025.07.08他人のマナー違反やルール違反に過度に怒る人はどのような心理状態なのでしょうか。心理カウンセラーに聞きました。
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【漫画】理由のない不安、自己否定… 実は「PMDD（生理前不快気分障害）」かも？ 長年苦しんだ「うつ」症状の“本当の原因”
2025.06.30毎月のように、不安感や息苦しさを感じる女性。気持ちが不安定になり、自傷行為をすることもありました。その原因がずっと分からず…。インスタグラムで公開された漫画が、「そんな病気があるとは知らなかった！」と話題になりました。作者のなおたろーさんに話を聞きました。
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漫画きっかけに…「7月5日に日本で大災害」説が拡散 “単なるうわさ”と笑い飛ばしてはいけないワケ
2025.06.29ネット上で「2025年7月5日に日本で大災害が起きる」という内容の情報が拡散しており、海外では日本への旅行を控える動きが広がりつつあります。こうした現象を軽視すべきではない理由について、評論家が解説します。
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【梅雨】自律神経が乱れ「不眠」になりがち 精神科医が教える“睡眠の質”高めるコツ
2025.06.26梅雨の時期は自律神経が乱れやすく、睡眠の質が下がる傾向にあります。睡眠の質を高める方法について、精神科医に聞きました。
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「他人をねたむ」のは悪いことばかりではない？ “ねたみ”とうまく付き合う方法を心理カウンセラー解説
2025.06.24他人をねたんでしまう人はどのような心理状態なのでしょうか。心理カウンセラーに聞きました。
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「自分はダメ人間」 人が“ネガティブ思考”にハマってしまう3つの要因とは？【心理カウンセラー解説】
2025.06.17物事をネガティブに捉えてしまうのはなぜなのでしょうか。要因や対処法について、心理カウンセラーに聞きました。
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理由なく涙が…気分が落ち込む… 「うつ病」と診断される“境界線”はどこ？ 精神科医に聞いてみた
2025.06.16日頃から悩みを抱えていたり、気分が落ち込む、なぜか涙が出てくるといった症状があったりしたら病院へ行った方がよいかもしれません。そこで、精神科専門医に「うつ病」と診断される“境界線”について聞きました。