「1日1食」「1日2食」は太る！　食事の質、時間帯がポイント　消化器外科専門医が教える体重キープの秘訣

所為然（ところ・ゆきなり）

大阪うめだ鼠径ヘルニアMIDSクリニック外科部長、消化器外科専門医

広島大学医学部医学科卒業後、複数の病院勤務を経て、2019年12月に日本消化器外科学会認定専門医を取得。腹部疾患に詳しく、腹腔（ふくくう）鏡手術による消化器疾患の日帰り手術を専門とする。大阪うめだ鼠径ヘルニアMIDSクリニック（https://misc-sokei.com/）。