パーソナルマシンピラティス「YUZU」担当者の記事一覧

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  「スマホ首」で顔が老ける！？　実は二重あご＆ほうれい線の原因に…専門家が教える超簡単ストレッチ

  2026.09.07

  ネット上では「スマホ首が原因で顔が老ける」という情報がありますが、本当なのでしょうか。専門家に聞きました。

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  夕方に靴がきつい…実は「大股歩き」が原因！？　夏に脚のむくみ招くNGな歩き方＆改善法とは

  2026.07.28

  脚がむくむ原因や改善法について、専門家に聞きました。