カルシウムの記事一覧

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  「イライラするのはカルシウム不足だから」ってよくいうけど…本当なの？　内科医に聞いてみた結果

  2024.10.11

  イライラしてたら「牛乳飲みなよ」と言われた……そんな経験がある人もいると思いますが、「イライラ＝カルシウム不足」という“通説”は、医学的に本当といえるのでしょうか。

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  イライラしている人は「カルシウム」不足、牛乳を飲むべき…通説は本当？　医師に聞く

  2019.12.03

  忙しくてイライラしている人に、「カルシウムが足りてないんじゃない？」「牛乳を飲んだら？」という人がいます。「カルシウムが足りないとイライラする」というのは本当でしょうか。