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ライフ - 暮らしの記事一覧
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新生活前に見直したい「睡眠の質」 鼻詰まりや腰痛を招く“寝具の手入れ不足”に要注意【眠りのプロ解説】
2026.03.14寝具の手入れを怠った場合、睡眠の質にどのような影響を及ぼす可能性があるのでしょうか。上級睡眠健康指導士に聞きました。
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給食で出てたなら青森県民！？実は「せんべい汁」と呼ばれたのは平成から！200年の歴史を持つご当地グルメが奥深い
2026.03.14日本各地に古くから伝わる郷土料理。その土地の産物をうまく活用して作られ、歴史や文化とともに長く受け継がれてきました。中にはインパクト抜群の郷土料理もあり、東北地方に伝わる「せんべい汁」もその一つ。学校給食でも登場するというせんべい汁の秘密に迫ってみましょう。
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卒業＆入学式当日に「白髪」発見…式の1週間前にやらないと手遅れ？ 美容師直伝の“リタッチ術”とは
2026.03.13学校の卒業式や入学式などの当日に白髪を見つけた場合の対処法について、美容師に聞きました。
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新NISAは「世界情勢が不安定」でも始めていい？ 初心者が絶対やってはいけない“6つのNG行為”とは【専門家が解説】
2026.03.12新NISAの基本的な知識や、初心者がやりがちなNG行為などについて、資産運用の支援事業を行う専門家に聞きました。
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ひきこもり19歳長男、重い「強迫性障害」でも障害年金は対象外？ 母の絶望を救った社労士の“意外な一言”
2026.03.10ひきこもりの人の中には強迫性障害、パニック障害、不安障害などの精神疾患を抱えている人もいます。こうした疾患だけでは障害年金が認められる可能性は低いですが、この場合、どのように対処すればよいのでしょうか。社労士が対策を紹介します。
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「わざわざなんで！？」「大変って分かってるのに」豪雪地帯に住んでるのはなぜ？雪の降らない地方の人からの素朴な疑問
2026.03.092026年、青森県の酸ヶ湯では、2013年2月26日に最大積雪量が566cmまで到達しました。豪雪地帯の住民に対して、雪がほとんど降らない地域の人たちからは「なんでわざわざ寒い地方に住むの？」という素朴な疑問も出ています。
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「節電＝我慢」はもう古い？ 実は電気を「使う時間」工夫するとお得に！ 家計に優しい“新常識”とは
2026.03.09電力需給の仕組みや、家庭でできる「時間の活用」について、NTTドコモ イエナカサービス部の担当者に聞きました。
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電柱におしっこする犬に「迷惑」「マナー悪い」 飼い主が知るべき本能＆しつけの違いとは【獣医師解説】
2026.03.08犬が電柱や壁におしっこをする行為は飼い主のしつけ不足なのでしょうか。獣医師に聞きました。