オトナンサー オトナンサーは、暮らしに関する事象に疑問や関心を持つユーザーに向けて、その導き手となるコンテンツを提供します。気になる話題を掘り下げた記事や、生活に役立つ知識などをお届けします。 2017-01-22T01:00:30+00:00 (c) mediavague Co., ltd. https://otonanswer.jp/wp-content/themes/pc/common/img/logo.png WordPress <![CDATA[トランプ大統領就任でどうなる!? 米中の“貿易戦争”]]> https://otonanswer.jp/?p=4585 2017-01-21T08:25:16+00:00 2017-01-22T01:00:30+00:00 トランプ米大統領が就任しました。同氏は就任前のインタビューで「ドルは高すぎる」と表明、これは中国の為替操作を念頭に置いたものとされており、為替や貿易をめぐる米中の応酬からは今後も目が離せません。

 トランプ米大統領が米経済紙のインタビューで、「ドルは高すぎる」との見解を表明しました。これは「(そのために)米企業は中国と競争できない」との文脈で出てきたものです。その直後に、今度は世界経済フォーラムのダボス会議で、中国の習近平国家主席が「貿易戦争、保護主義は回避すべきだ」との旨を発言しました。明らかに、米国の通商政策を念頭に置いたものでしょう。

 トランプ大統領は、大統領選期間中から中国が人民元安の為替操作を行っていると批判しており、高率関税の賦課を表明してきました。トランプ氏の大統領就任前から、米中がジャブで応酬した格好です。

より打撃を受けるのは中国企業?

 米商務省の統計によると、2016年1~11月の貿易赤字は6770億ドル。このうち、対中国は5割近い3193億ドルに達します。同統計によれば、同じ期間に中国の対米輸出は4234億ドル、米国の対中輸出は1041億ドルなので、実に4倍近い開きがあります。

 仮に高率関税の賦課やその報復措置などによって米中貿易が双方向で縮小するならば、上記データに基づけば、より打撃を受けるのは中国企業ということになります。ただし、米国経済以上に中国経済が打撃を受けるかと言えば、必ずしもそうではないでしょう。

 高率関税によって中国からの輸入品価格が上昇すれば、米国の消費者は、より高い製品を買わされることになります。中国からの部品・材料に依存する米企業もコストアップに苦しむでしょう。もちろん、高率関税を賦課されない国からの輸入へと切り替える方法もあるでしょうが、それには時間がかかるし、完全な代替は難しいのではないでしょうか。

中国には強力な「武器」がある

 ところで、中国が人民元安誘導を行っているかといえば、実際はその逆です。中国の外貨準備は2014年夏をピークに減少傾向にあります。2014年夏といえば、人民元が対ドルで下落し始めた頃です。中国は外貨を売って人民元を買うことで、人民元の下落スピードを抑制してきたと考えることができます。

 もちろん、あくまでこれは管理通貨という中国の現行制度を前提としたものであり、米国が求めるような為替取引の完全自由化が実現した場合に、人民元が上昇する可能性を否定するものではありません。

 これに関連して、中国には強力な「武器」があリます。中国の外貨準備の一部は米国債(いわゆる財務省証券)で運用されています。昨年10月に1位の座を日本に譲りましたが、それでも中国は11月末時点で1兆ドルを超える米国債を保有しています。9月末時点で米国債の発行残高は15.6兆ドルで、その4割に相当する6.2兆ドルが外国による保有分です。さらに、そのうちの2割弱を中国が保有していた計算です。

 中国が米国債を大量に売却すれば、あるいはその観測が広がるだけでも、米国債の価格は大きく下落し、利回り(市場金利)は急騰しかねません。そして、それは米国の景気に冷や水を浴びせることになるでしょう。

 今から約20年前、日米貿易摩擦に辟易(へきえき)した橋本龍太郎首相(当時)が、米国での講演後に「米国債を売りたい誘惑に駆られることがある」と発言して物議を醸したことがありました。当時の金融市場の反応は比較的穏やかでしたが、それは同盟国の日本がそんなことをするわけがないという安心感があったからかもしれません。習主席が同様の発言をしたとして、金融市場は安穏としていられるでしょうか。大いに疑問です。

(株式会社マネースクウェア・ジャパンチーフエコノミスト 西田明弘)

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マネー 西田明弘(にしだ・あきひろ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170122_china_01.jpg
<![CDATA[不都合な真実? 社会保険料の「労使折半」はやめるべきなのか]]> https://otonanswer.jp/?p=4572 2017-01-20T05:55:00+00:00 2017-01-21T01:00:35+00:00 「労使折半」で負担する会社員の社会保険料。企業側が半分を負担するため、従業員側に優しい制度のようにも見えますが、さまざまな弊害もあるようです。企業経営者でもあるファイナンシャルプランナーが解説します。

 皆さんもご存じかと思いますが、会社員の社会保険料は健康保険が給与の9.96%、厚生年金が18.182%で合計28.142%。40歳以上になると介護保険の保険料も加わるため、健康保険が11.54%となり、合計29.722%になります(いずれも東京都の場合)。

 これを「労使折半」。個人と企業が半々ずつ負担するのがルールです。つまり40歳以下は約14%、40歳以上は約15%を従業員と会社が半々ずつ支払っているわけです。一見すると従業員側に優しい制度のように思いますが、実はさまざまな弊害もあります。

 その一例が中小企業において、「社会保険に加入すると退職者が続出する」という事実です。驚くべき話ですが、飲食業や運送業など今まで社会保険に加入していなかった会社や個人事業主が「社員のために」と社会保険に加入すると、大量の退職者が出るのです。その理由は、社会保険加入によって保険料の天引きが始まり「手取り」が減るから。

 とは言え、社会保険料はあくまで労使折半。給与から引かれた分と同額を会社が負担し、それらが将来の年金に反映されるため、従業員にとってのメリットは大きいはずですが、「目先のお金が減ってしまうのは嫌だ」ということなのでしょう。「いくら説明しても理解してもらえない」と嘆く経営者も少なくありません。

労使折半は埋めがたい溝の一因

 これらは社会保険への理解の乏しさから来る事例ですが、すでに加入している会社でも、雇用される人間に「優しい」社会保険は、経営者目線から見ると、実は違った側面があります。たとえば「この従業員には年収500万円を支払ってもよい」と考えていても、約15%にあたる45万円の社会保険料がかかるため、それらのコストを考慮して「すべて込みで500万円に」となります。つまり「年収を450万円前後に抑えたい」という心理になってしまうのです。

 経営者は本音の部分で、従業員の給料を社会保険料“込み”で考えている人が少なくありません。つまり、会社が支払っているように見えてもその実、採用時にも昇給時にも、「会社の負担=社会保険料14~15%」というバイアスがかかり、従業員からすれば、本来受け取れるはずの報酬が減っています。「会社負担」の名のもとに結局は、従業員が負担しているのです。これは多くの従業員が気づいていない“真実”です。

 また、従業員側は労使折半を頭で理解していても、会社負担分に関して感謝することはありません。そして当然の権利ですから感謝すべきことでもありません。しかし、経営者サイドから見ると「給料以外に14~15%の社会保険料として支払っている」という感覚は残ります。

 給与への不満はどこの会社でも多かれ少なかれあるでしょうが、従業員側の不満に対し、「給与以外にもいろいろ支払っているんだよ」という経営側の言い訳もあり、労使折半は両者の埋めがたい溝の一因とも言えます。

保険料を給与に上乗せする?

 経営者仲間で集まると、こうした本音と建前について「会社負担分の社会保険料を給与に上乗せし、全額を従業員負担にした方がよい」と主張する人がいます。私も同じ意見で、その方が、従業員側も自分がいかに多くの社会保険料を負担しているのか実感が湧いて、年金制度やそれを運営する政府に、よりシビアになるでしょう。

 経営側から見ても、すべてのコストをオープンにすることでブラックボックスをなくし、給与に対する意識の差を埋められると期待できます。本来は国が国民に社会保険の重要性を認知させ、しっかりと理解してもらった上で保険料を納めるべきです。少々うがった見方かもしれませんが、労使折半は加入者の負担を見えにくくし、国が批判を避けるための巧妙なテクニックと言えなくもありません。

「終身雇用の崩壊」「複数の会社を経てキャリアアップする」「複数の仕事をかけ持ちしていく」――。そんなことが当たり前になりつつある今の時代、社会保障についても会社を介さずに各個人が国と直接契約し、丁々発止であるべき姿を議論していく方がよいのではないか。小さな中小企業社長の感想です。

(株式会社あおばコンサルティング代表取締役 加藤圭祐)

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マネー 加藤圭祐(かとう・けいすけ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170121_insurance_01.jpg
<![CDATA[【マーケット展望】トランプ米大統領就任へ、TPP関連発言に注目]]> https://otonanswer.jp/?p=4581 2017-01-20T08:22:19+00:00 2017-01-20T08:00:54+00:00 1月20日の東京株式市場で日経平均株価は続伸、前日比65円66銭高の1万9137円91銭で取引を終えました。今後の展開はどうでしょうか。

 1月20日の東京株式市場で日経平均株価は続伸、前日比65円66銭高の1万9137円91銭で取引を終えました。

 今後の展開はどうでしょうか。

 マネースクウェア・ジャパンの八代和也アナリストは、日本時間21日未明に行われる、トランプ米大統領就任式に注目。市場の関心は、就任式におけるトランプ大統領の発言に集中するとみられ、同氏は環太平洋経済連携協定(TPP)からの離脱や北米自由貿易協定(NAFTA)見直しなどを表明する、との見方もあります。

 八代さんは「演説の内容次第で、ドル/円や米国株が大きく動く可能性も。その場合、週明け23日の日経平均に影響しそうです」と話しています。

(オトナンサー編集部)

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マネー 八代和也(やしろ・かずや) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170120_topix.jpg
<![CDATA[こんなにお得に! 外食チェーン各社の「◯◯の日」を調べてみた]]> https://otonanswer.jp/?p=4561 2017-01-20T05:12:05+00:00 2017-01-20T08:00:03+00:00 生活に身近な大手外食チェーンの中には、毎月決まった日に割り引きサービスをしたり、特別な商品を提供したりするところもあります。その一部を紹介します。

 私たちの生活に欠かせない存在の外食チェーンですが、毎月決まった日にリーズナブルな割り引きサービスをしたり、その日限りの特別な商品を提供したりするチェーン店も、数多くあります。知っていると、とてもお得ですよ。

 讃岐釜揚げうどんの「丸亀製麺」は、毎月1日を「釜揚げうどんの日」として看板商品「釜揚げうどん」を半額にしています。通常290円の「並」は140円、390円の「大」は190円、490円の「特」は240円に値引きされるほか、毎月1日だけのメニューとして「肉汁」(140円)も提供しています。

 運営するトリドールホールディングス(HD)によると、釜揚げうどんの日は2014年2月に全国(一部店舗除く)へと拡大されました。担当者は「体感ですが、この日はお客様が通常の1.5倍になり、特に冬は増えます。値引き分を天ぷらなどに使う方が多いですね」と話します。

 ただし、1月だけは1日(元旦)ではなく、4日か5日に実施されるとのこと。

「てんやの日」は25周年の感謝企画から

天丼てんやの「てんやの日」は毎月18日:テンコーポレーション提供

 天丼チェーンの「天丼てんや」は毎月18日を「てんやの日」に制定、全国の店舗(一部店舗除く)で、「海老」「いか」「野菜三品」などを使った「390(サンキュー)天丼」(390円)を提供しています。

 運営するテンコーポレーションの担当者によると、このサービスは2012年3月18日から開始。そもそもは25周年の感謝を込めた企画として始まったそうです。「小そば」か「小うどん」がつく「550(ゴーゴー)セット」もあります。

ケンタッキーフライドチキンは「にわとりの日」

毎月28日はケンタッキーフライドチキンの「にわとりの日」:日本KFCHD提供

「ケンタッキーフライドチキン」は毎月28日の「にわとりの日」に、オリジナルチキン4個、クリスピー3個からなる「『とりの日』パック」を通常1400円のところ、特別価格の1000円で提供しています。

 担当者によると、オリジナルチキン4個にクリスピー2個をつけることができる、「4ピースバリューパック」は通常1250円で、これにクリスピー1個をつけると合計1400円。「とりの日」パックなら、実に400円がお得になる計算です。

 家計に優しい各社のサービス、賢く利用したいところですね。

(オトナンサー編集部)

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ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170120_sale_ec.jpg
<![CDATA[【1月20日のマーケット】日経平均続伸1万9137円91銭、中国第4四半期GDPなど好感]]> https://otonanswer.jp/?p=4576 2017-01-20T06:13:07+00:00 2017-01-20T06:13:07+00:00 1月20日の東京株式市場で日経平均株価は続伸、前日比65円66銭高の1万9137円91銭で取引を終えました。

 1月20日の東京株式市場で日経平均株価は続伸、前日比65円66銭高の1万9137円91銭で取引を終えました。

 マネースクウェア・ジャパンの八代和也アナリストによると、外国為替市場でドル/円が一時1ドル=115円台まで上昇し、20日の東証取引時間中と比べて、ややドル高・円安が進んだことを好感、取引開始直後に1万9100円台半ばまで上昇しました。

 その後、ドル/円が1ドル=114円台半ばまで反落し、日経平均は前日終値比マイナス圏に転落。ただ中国の昨年10~12月期国内総生産(GDP)が前年比プラス6.8%と、市場予想の同6.7%を若干上回ると日経平均も反発、午後に入って上げ幅を拡大する展開になりました。

 東証1部33業種中、保険、石油・石炭製品など25業種が上昇、一方、水産・農林、その他製品など8業種は下落しました。個別銘柄では、SUMCO、富士電機が買われ、日本製紙、マルハニチロは売られました。

 TOPIX(東証株価指数)は前日比5.31ポイント高の1533.46。東京外国為替市場でドル/円は午後3時現在、1ドル=114円70銭台で推移しています。

(オトナンサー編集部)

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マネー 八代和也(やしろ・かずや) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170120_topix.jpg
<![CDATA[濡らしてすぐはNGだった! シャンプーでやってはいけない行動3選]]> https://otonanswer.jp/?p=4555 2017-01-20T02:09:46+00:00 2017-01-20T01:00:18+00:00 より良い第一印象のために欠かせない毎日のシャンプーですが、ついついやってしまっているNG行動も多いようです。髪の専門家である美容師に取材しました。

 髪型はその人の第一印象を決める大きな要素の一つ。だからこそ、日々のシャンプーは抜かりなくしたいところですが、そうとは知らずにやってしまっているNG行動も多いようです。東京・銀座の美容室「Shell Bear」の西谷麻美子店長に取材しました。

熱いお湯で髪は硬くなる

1.熱いお湯で洗う

 髪の成分の8割を占めるたんぱく質は卵と同じように、温めると硬くなる性質を持っています。そのため熱いお湯で洗うと、髪は硬くなってパサついてしまったり、トリートメントのノリが悪くなったりするそう。お湯は39~41度のぬるま湯で。熱湯だと頭皮が硬くなったり、抜け毛の原因になったりもします。

2.トリートメントを根元からつける

 トリートメントをつけることで髪はしっとりと仕上がりますが、根元からつけてしまうと全体的にペタンとした仕上がりになってしまい、ボリュームが出にくくなることがあります。トリートメントは毛先から始め、特に女性の場合は、根元を約5センチ残すようにします。

3.髪を濡らしてすぐに洗う

 急いでいる時などには、シャワーを頭に当てたらすぐに洗い始めてしまいがちですが、これもNG。髪や頭皮についた汚れは2~3分間すすぎましょう。しっかりと洗い流した上でシャンプーを始めたほうがトリートメントの乗りが良くなり、ふわっと仕上がります。

(オトナンサー編集部)

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暮らし ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170120_haircare_01.jpg
<![CDATA[オレンジ色のネクタイが悪目立ち? ブロガー都議・おときた駿のファッションを斬る]]> https://otonanswer.jp/?p=4552 2017-01-20T07:56:52+00:00 2017-01-19T08:00:56+00:00 2016年はメイ英首相や小池百合子東京都知事ら政治家のファッションが大いに注目されました。その人の内面も表すと言われるファッションですが、今回は、辛口の政治ファッション評論家が音喜多駿さんを“斬り”ます。

 2016年は政治家のファッションが世界中で話題となりました。女性で2人目となる英首相に就任したテリーザ・メイ氏は、色彩豊かなファッションで、メディアの話題をさらいました。日本では、小池百合子東京都知事のファッションに注目が集まりました。

 身に着ける服の色は他人に対する印象だけでなく、その人物の内面も表すと言われています。オトナンサー編集部では今回、辛口の政治ファッション評論家としてブログで活躍する、内山卓也さんに取材。お相手は内山さん同様、ブログで積極的に情報発信を行っている東京都議会議員の音喜多駿(おときた・しゅん)さんです。

襟の先が尖ったスーツ着用、政治家はNG

 内山さんは、以前から音喜多さんの髪型が気になっていたといいます。「黒髪ですが、前髪が長くややペタッとしているので、ホスト風に見えてしまいます。これでは前髪をよくいじっているだろうと思われるだけで、好感が持たれずに、信頼できる政治家としてのイメージを損なってしまいます」。

 音喜多さんがよく身に着けているというオレンジ色のネクタイについても言及。身に着ける頻度を減らし、その代わりにネイビーなどのシックな色を選んだほうがいいと提案します。「フォーマルな場でなければ、ネイビーとオレンジのレジメンタルストライプ(斜めのストライプ柄)にしたほうが落ち着きが増し、政治家としての発言の説得力も増します」。また、音喜多さんが現在使用している、光沢があり無地に近いオレンジ色のネクタイと、ブラック系のスーツとの組み合わせでは「オレンジのネクタイだけが浮いてしまい、悪目立ちしています。オレンジのネクタイには、チェックのチャコールグレーのスーツなどが合います」。

 スーツはシャープで現代的なデザインであるものの「おしゃれとは言いがたく、色や形から判断すると『妙な個性』が見え隠れしている」そう。「典型的な目立ちたがり屋タイプですね」と内山さん。

 内山さんは続けます。「スーツの形がシャープ過ぎるため、細身である体が強調されて生地が安っぽく見えてしまいます。また、音喜多さんはラペル(襟)の先が尖り、上方に向いた形の『ピークドラペル』をよく着用していますが、これもビジネスや選挙には好ましくありません」。ピークドラペルは一般的なシングルスーツとしては珍しく、華やかでドレッシーな印象を与え結婚式やパーティーには向いているといいます。また、先が尖っているため、相手に対して強めの印象を与えてしまうそう。「有権者に信頼され、得票の最大化を目指す政治家にとって、好ましい形ではありません」。

「大衆迎合的で、どことなくうさん臭い」

 これらを踏まえて「大衆迎合的で、どことなくうさん臭い印象を与えてしまっている」と内山さんは総評します。音喜多さんが議員報酬の引き下げや議員数の削減について積極的に主張していることについても、「現状では実現が難しい。本当に改革を起こすのであれば、議員1人当たりの人口を少なくし、都民の声がより届きやすくするために政務調査費などの削減を提案して、浮いたお金で議員定数を増やすことを主張すべきです」とくぎを刺します。

 内山さんは最後に、音喜多さんがホームページ上で尊敬する人物として「ジャッキー・チェン」を挙げていることに対し、「政治家としてということを考慮すれば、尊敬する人物には、明治維新の志士や政治家、作家などを挙げるのが一般的です」と話しています。

(オトナンサー編集部)

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暮らし 内山卓也(うちやま・たくや) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170119_fashion_01.jpg
<![CDATA[【マーケット展望】トランプ大統領就任へ、為替と株「調整主体に」]]> https://otonanswer.jp/?p=4547 2017-01-19T06:31:26+00:00 2017-01-19T08:00:42+00:00 1月19日の東京株式市場で日経平均株価は続伸、前日比177円88銭高の1万9072円25銭で取引を終えました。今後の展開はどうでしょうか。

 1月19日の東京株式市場で日経平均株価は続伸、前日比177円88銭高の1万9072円25銭で取引を終えました。

 今後の展開はどうでしょうか。

 マネースクウェア・ジャパンの八代和也アナリストによると、市場の関心は米東部時間20日(日本時間21日未明)のトランプ大統領就任式。就任式を目前に控えて外国為替市場や欧米株式市場は様子見ムードが強まり、調整主体の動きになるとみられます。

 一方、欧州中央銀行(ECB)理事会が今夜開催され、日本時間午後9時45分に政策金利が発表、同10時半からはドラギ総裁が会見予定。政策金利は「据え置き」との見方が有力ですが、ECBの今後の金融政策について新たな材料が出てくれば、為替や欧米株が反応する可能性があります。

 八代さんは「ドル/円や欧米株に大きな動きがみられれば、あす20日の日経平均に影響するかもしれません」と話しています。

(オトナンサー編集部)

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マネー 八代和也(やしろ・かずや) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170119_topix_2.jpg
<![CDATA[【1月19日のマーケット】日経平均続伸1万9072円25銭、ドル高・円安を好感]]> https://otonanswer.jp/?p=4544 2017-01-19T06:12:40+00:00 2017-01-19T06:12:40+00:00 1月19日の東京株式市場で日経平均株価は続伸、前日比177円88銭高の1万9072円25銭で取引を終えました。

 1月19日の東京株式市場で日経平均株価は続伸、前日比177円88銭高の1万9072円25銭で取引を終えました。

 マネースクウェア・ジャパンの八代和也アナリストによると、外国為替市場でドル/円が一時1ドル=114円台後半と、前日18日の東証取引時間中の1ドル=113円台半ばから大幅にドル高・円安になったことを好感。上げ幅は一時18日終値比200円を超え、1万9100円台を回復しました。

 その後はドル/円が小幅反落し、日経平均も上げ幅を縮小、一時1万9000円を割り込む場面もありましたが、大引けにかけて再び上げ幅を拡大しました。

 東証1部33業種中、海運、銀行など30業種が上昇、一方、鉱業、石油・石炭製品など3業種は下落しました。個別銘柄では、商船三井、ファナックが買われ、東芝、ディー・エヌ・エーは売られました。

 TOPIX(東証株価指数)は前日比14.29ポイント高の1528.15。東京外国為替市場でドル/円は午後3時現在、1ドル=114円50銭台で推移しています。

(オトナンサー編集部)

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マネー 八代和也(やしろ・かずや) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170119_topix.jpg
<![CDATA[チャーハンで脂肪が燃える!? ボリューム満点の糖質オフ絶品レシピ]]> https://otonanswer.jp/?p=4538 2017-01-18T13:13:54+00:00 2017-01-19T01:00:49+00:00 糖質が好きで好きでたまらない人でも満足できる、糖質オフダイエットのレシピをご紹介します。料理研究家で管理栄養士の関口絢子さんがイチオシする「豆腐のレタスあんかけチャーハン」です。

 ご飯にパン、そして麺と、「糖質」が好きで好きでたまらない――。そんな糖質好きのあなたでも十分満足できる、糖質オフダイエットのためのメニューをご紹介します。

 料理研究家で管理栄養士の関口絢子さんがオススメする「豆腐のレタスあんかけチャーハン」。しっかりした食感と味付けでダイエット中の味気なさが解消されるほか、あんをかけることで“かさ増し効果”も期待できます。

【材料】(1人分)

ごはん1/2杯
木綿豆腐1丁(300グラム)
豚赤身ひき肉100グラム
長ネギ10センチ
ごま油大さじ1/2杯
ニンニク1片
だし醤油(麺つゆ3倍濃縮)小さじ2杯
塩コショウ適宜
レタスあん(鶏ガラスープ200cc、卵1個、レタス2枚、オイスターソース小さじ1杯、塩適宜、水溶き片栗粉少々)

【作り方】

1.豆腐は手で崩してボールに入れ、電子レンジで3分加熱し、ザルに上げて水切りします。長ネギとニンニクを刻んでレタスをざく切りにします

2.フライパンにごま油を引き、豆腐を崩して入れ、水分を飛ばしてそぼろ状に炒めます

3.「2」にひき肉、ニンニクを加えて炒め、火が通ったら、ご飯とネギ、調味料を加えて全体を炒めます

4.続いてレタスあんを作ります。鶏ガラスープを煮立て、調味料で味を整えてとろみ付けし、卵でとじてレタスを加えます

5.チャーハンを皿に盛り、あんをかけたら完成です

ポイントは「燃えやすさの質」

 代謝を促進する豚肉のビタミンB1、ニンニクと長ネギのアリシンなど見た目のカロリーではなく、「燃えやすさの質」にこだわったのがポイント。関口さんは「たんぱく質豊富で食べ応えがある、ボリューム満点の糖質オフチャーハン。シャキシャキレタスのあんがかかってダイエットを感じさせない満足度です」と話しています。

 1人分は567キロカロリー、糖質25グラム、たんぱく質51.4グラムです。

(オトナンサー編集部)

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関口絢子(せきぐち・あやこ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170119_diet_01.jpg
<![CDATA[もう迷わない! お寿司が格段にウマくなる「ネタの順番」]]> https://otonanswer.jp/?p=4535 2017-01-18T08:39:49+00:00 2017-01-18T08:39:49+00:00 お寿司屋さんでたくさんの寿司ネタを前に、どれを選んだらいいか悩んでしまった経験がおありでしょう。好きなネタを好きなだけ食べるのも良いですがたまには、お寿司をよりおいしく感じるための“順番”を試してみてはいかがでしょうか。

 ブリにズワイガニ、甘エビと、冬に旬を迎える寿司ネタはたくさんあります。お寿司屋さんに足を運ぶと、種類豊富なネタを前に、どれを選んだらいいか頭を悩ませてしまう人も多いことでしょう。

 しかし、同じお寿司を食べるにしても、口にするネタの順番をちょっと工夫するだけで、お寿司がよりおいしくなることは知られていないかもしれません。オトナンサー編集部では今回、全国すし商生活衛生同業組合連合会の山県正会長に取材、お寿司を百倍楽しむための方法を聞きました。

白身魚から入って巻物で締める

 自身も東京・日本橋の店舗に立つ山県さん。お客さんから、「おいしく食べる順番」を聞かれることもあるそうで、その際の回答は以下の通りです。

1.タイやヒラメ、スズキといった白身魚など「味の薄いネタ」

2.マグロ(「味の薄いネタ」と「味の濃いネタ」の中間)

3.煮穴子やウニ、イクラ、しめ鯖、貝類など「味の濃いネタ」

4.玉子やかっぱ巻きなどの巻物で締める

 味の濃いネタは味が口の中に残ってしまうため、白身魚のように味が薄いネタから順番に食べていくのがコツ。素材の味をより純粋に楽しむことができます。最後の玉子や巻物は口の中をさっぱりさせる意味合いがあるといいます。

しかし肩肘張る必要はない

 しかし「お寿司の歴史を考えると、好きな順番で食べるのがある意味、正しいのかもしれません」と山県さん。そもそもお寿司は庶民が小腹を満たすための「スナック」として食べられていたもので、江戸時代は、複数あるおかずの一つに過ぎなかったことや、木箱に入ったお寿司が行商のような売り子によって売られていたことを考えると「どのネタを先に食べるのがよい、といったルールやマナーはなかったはずです」。

 味の薄いネタ→味の濃いネタ→巻物という順番が定着したのは、昭和30年代に高級店が増えたことが一因ではないか、とのこと。フランス料理のように、食べる順番がマナーの一種になっているわけではなく、肩肘張る必要はありませんが、普段のお寿司をより楽しむための方法として、この順番を覚えておくのもいいでしょう。

(オトナンサー編集部)

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<![CDATA[西島秀俊になれる…かも? 「付箋」一つであなたもイケメンに]]> https://otonanswer.jp/?p=4527 2017-01-18T07:55:48+00:00 2017-01-18T08:00:09+00:00 女性に大人気の俳優、西島秀俊さんは同時に中年男性の憧れの対象でもあります。そんな西島さんのようなイケメンになれる(?)「付箋」の使い方を紹介します。

 確かな演技力とストイックな役者魂、細マッチョな肉体美で女性から大人気のイケメン俳優、西島秀俊さん。その一方で、たまに見せる茶目っ気たっぷりの笑顔とのギャップに萌える女性も多いといいます。

 美容整形も肉体改造もすることなく、中年ビジネスマンが手っ取り早く西島さんになれる方法はないものか――。そのヒントは仕事で使うことも多い「付箋」にあると、文具ブランドのディレクターで、手紙文化振興協会講師の大場敦子さんは話します。

「最も短いビジネスレター」と言われる付箋で、どうすれば西島さんのようなイケメンになれるのか、さっそく大場さんに取材しました。

「自分のイメージに合ったデザインを」

「最近の付箋デザインは本当にさまざま。無地のものだけと思っている男性は一度、文具売り場へ足を運んでみましょう。考えが変わりますよ」と大場さん。まずは付箋へのイメージを変えるところから始める必要がありそうです。

 付箋を買う際に最も重要なことは、自分の立場やキャラクターに合ったものを選ぶこと。「相手の心をつかもうとするあまり、自分のイメージに合わないデザインを選んでしまうと、受け取った人はギャップの大きさに引いてしまい、かえって逆効果です」。

 奇をてらったものは避けましょう。

3タイプの付箋を使ってチャレンジ

 以上の点を踏まえて、実際にどのようなデザインの付箋を選べばいいのでしょうか。大場さんがオススメする付箋は以下の3つです。それぞれに違った効果があるといいます。順を追って説明してもらいましょう。

1.「四季や年中行事」がデザインされた付箋

2.「感謝や励ましの言葉」がデザインされた付箋

3.「吹き出しマーク」がデザインされた付箋

 1の効果について大場さんは「相手をほっこりさせることができます」。付箋初心者に打ってつけだそうです。「四季の花や風景、お正月やハロウィーンなどがデザインされたものが良いですね。相手との会話がきっと生まれます」。

 また、相手の誕生日に合わせて、ケーキやキャンドルなどがデザインされたものを渡すのもオススメです。その時、文末に「誕生日おめでとう」とひと言添えれば、「受け取った人は『自分の誕生日を覚えてくれていたんだ』とうれしくなります」。

「自分ではないものに語らせる」テクニック

 続いて2の効果です。「相手に優しさを伝えることができます」。特に部下とのコミュニケーションに効果大とのこと。「自分の立場上、ねぎらいの言葉をかけにくい時に使うのがオススメ」と大場さん。たとえば、部下が作った詰めの甘い企画書を何度も突き返す時など。ここで甘やかしては、部下のためにならない、心を鬼にして良い企画になるまで何度でも突き返さなければ――。「そんな時、部下の心を折らないためにも企画書に『頑張れ!』とデザインされた付箋を付けて、間接的に伝えると優しさを印象付けられます」。

 最後に3。「茶目っ気を出すことができます」と大場さん。特に有名人や漫画キャラクター、動物ものが効果的といいます。「『自分ではない誰か(何か)』に代わりに語ってもらう感覚です。ビジネスライクな文言に茶目っ気が加わります」。

 3を使いこなすことができるようになれば、明日からあなたも西島秀俊になれる…かも?

(オトナンサー編集部)

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暮らし 大場敦子(おおば・あつこ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170118_nishijima_01.jpg
<![CDATA[【マーケット展望】次期米商務長官らが公聴会出席へ、トランプ氏との齟齬どこまで?]]> https://otonanswer.jp/?p=4524 2017-01-18T06:53:55+00:00 2017-01-18T08:00:01+00:00 1月18日の東京株式市場で日経平均株価は反発、前日比80円84銭高の1万8894円37銭で取引を終えました。今後の展開はどうでしょうか。

 1月18日の東京株式市場で日経平均株価は反発、前日比80円84銭高の1万8894円37銭で取引を終えました。

 今後の展開はどうでしょうか。

 マネースクウェア・ジャパンの津田隆光チーフアナリストは、トランプ次期米大統領が米紙のインタビューで「(米企業は)中国と競争できない。ドルが強く、われわれは死にそうな目にあっているからだ」とコメントしたことに注目。当選以来初めて、為替相場に言及したとあってマーケットはネガティブに反応しました。

 今後「米中貿易戦争」の激化が懸念されますが、トランプ氏は中国を為替操作国に認定する前に話し合う姿勢も見せており、すぐに米中摩擦に発展することはなさそうです。

 きょう18日は次期商務長官に指名されているロス氏が、19日には財務長官に指名されているムニューチン氏が指名承認公聴会に出席予定。津田さんは「ロス氏は『反貿易主義』ではないと主張する見込み。トランプ氏の掲げる保護貿易との齟齬(そご)がどこまで開いているのかに注目です」と話しています。

(オトナンサー編集部)

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マネー 津田隆光(つだ・たかみつ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170118_topix_2.jpg
<![CDATA[【1月18日のマーケット】日経平均反発1万8894円37銭、昨年11月末以来のドル安・円高で]]> https://otonanswer.jp/?p=4520 2017-01-18T06:31:16+00:00 2017-01-18T06:31:16+00:00 1月18日の東京株式市場で日経平均株価は反発、前日比80円84銭高の1万8894円37銭で取引を終えました。

 1月18日の東京株式市場で日経平均株価は反発、前日比80円84銭高の1万8894円37銭で取引を終えました。

 マネースクウェア・ジャパンの津田隆光チーフアナリストによると、この日の寄り付きは前日比マイナス圏でのスタートでしたが、後場に入ってプラス圏を回復。前日海外時間のドル/円相場が、米紙によるトランプ次期大統領のインタビュー記事の影響もあって、昨年11月30日以来の安値となったことが響きました。

 東証1部33業種中、鉄鋼、海運など25業種が上昇、一方、ゴム製品、医薬品など8業種は下落しました。個別銘柄では、新日鉄住金、JFEホールディングス(HD)が買われ、電通、明治HDは売られました。

 TOPIX(東証株価指数)は前日比4.76ポイント高の1513.86。東京外国為替市場でドル/円は午後3時現在、1ドル=113円30銭台で推移しています。

(オトナンサー編集部)

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マネー 津田隆光(つだ・たかみつ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170118_topix.jpg
<![CDATA[男性も大満足! ガッツリ食べられる、栄養満点「パワーサラダ」とは]]> https://otonanswer.jp/?p=4505 2017-01-17T08:53:58+00:00 2017-01-18T01:00:53+00:00 食事の代わりにもなる「パワーサラダ」というサラダが昨今、注目を集めています。一方、巷ではサラダ好きの50~60代男性が増加中。そこで今回は、“サラダを食べる男性”に向けてパワーサラダの魅力を紹介します。

 サラダ好きの50~60代男性が増加しています。博報堂生活総合研究所の調査「生活定点」によると、アンケートを開始した1998年と比較して、2016年には50代男性が1.07倍(50.7%)、60代男性は1.33倍(45.2%)となりました。

 加えて「パワーサラダ」という名の“食事になる”サラダが昨今、注目を集めているといいます。2016年10月には東京都内に専門店がオープン。大手食品メーカーのキユーピーもパワーサラダ用の業務用ドレッシングを同年2月に発売。同社広報部によると、「外食チェーンのほか、コンビニなど中食メニューへの採用事例が増えている」そうです。2017年2月には業務用・家庭用製品の発売も予定されています。

 オトナンサー編集部では、そんなパワーサラダの魅力について、料理研究家の西岡麻央さんに聞きました。

食べ進めるごとに変化する食感

「日々の食生活で不足しがちなビタミンやミネラル、たんぱく質、食物繊維、脂質を一度に摂取できる、栄養満点のサラダのことです」。西岡さんはパワーサラダについて、こう説明します。そのルーツは米ニューヨークやロサンゼルスなど諸説あります。

 使用される主な食材は、サラダのボディーとなるロメインレタスやベビーリーフのほか、ビタミン豊富なフルーツ、グリルチキンやローストビーフなどの動物性たんぱく質。「フルーツを入れることで色味がさらに鮮やかになり、そこに肉を加えることで、肉好きの男性にもPRすることができます」。専門店ではアボガドや雑穀、根菜などを加えるといいます。

 食感も大きなポイントです。「食べ進めるごとに変化してとても面白いですね。チョップドサラダ(野菜が同じ大きさにカットされたサラダ)よりも、一つ一つの素材を楽しむことができます。葉物野菜のシャキシャキ感やリンゴのシャリシャリ感、根菜類のホクホク感、ナッツのザクザク感など、これまでのサラダにはなかった世界を体験できます」。入れる食材を増やせば増やすほど、新たな食感に出会うことができ、最後まで飽きることなく楽しめるといいます。

フルーツの酸味が引き出す野菜の旨味

 また、フルーツの持つ「酸味」もパワーサラダの大きな特徴です。一般的なサラダの場合、ドレッシングの酸味が野菜の旨味を引き出していますが、パワーサラダはフルーツの酸味が引き出しています。「トマトに特有の酸味があるように、フルーツを食べた時にもさわやかな酸味を感じることができます。野菜と果物、食材のカテゴリーは違いますが、系統の似た味わいを一度に食べることで、単品で食べる以上に味の奥深さを感じることができます」。

 酸味に限らず、甘味や苦味など、さまざまな味覚で同じようなことが言えます。「食材というカテゴリーではなく、味覚というカテゴリーで考えると、野菜や果物という分類にとらわれることなく新たなサラダの可能性を見いだすことができるでしょう」。

身近なリンゴを使って、家でも作ってみよう

 西岡さんは今後、パワーサラダが自宅で当たり前のように食べられるようになるのではといいます。「まずは身近で使いやすいリンゴを、サラダに加えてみてはいかがでしょうか。ほんのりと甘いリンゴは、葉物野菜の苦味を優しく包んで、より一層おいしくしてくれます」。西岡さんの提案する、簡単パワーサラダ「チキンとりんごのパワーサラダ」のレシピは以下の通りです。

 用意するのは、ベビーリーフ(30グラム)、リンゴ(50グラム)、鶏むね肉(50グラム)、ジャガイモ(30グラム)、レッドオニオン(25グラム)の5つのみ。下準備として、ジャガイモは茹でておき、鶏肉は塩コショウをして火を通しておきます。

1.リンゴ、ジャガイモ、鶏肉は1口大にカットし、レッドオニオンは薄切りにする

2.すべての材料を好みのドレッシングであえて、お皿に盛る

 農林水産省では、成人1人当たりの野菜の摂取目標量を1日350グラム以上としており、同省の国民健康・栄養調査(平成25年)によると、成人の1日当たり平均摂取量は283.1グラム。そんななか、西岡さんは「毎日一食をパワーサラダに置き換えることで、目標数値に近づきます」と話しています。

(オトナンサー編集部)

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西岡麻央(にしおか・まお) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170118_power_01.jpg
<![CDATA[教育費の準備に 「学資保険」のメリット/デメリットを徹底解説]]> https://otonanswer.jp/?p=4023 2017-01-17T10:30:26+00:00 2017-01-17T22:00:33+00:00 教育費や学費の準備に使う「学資保険」。そのメリットとデメリット、選び方について、ファイナンシャルプランナー(FP)の風呂内亜矢さんに聞きました。

 子どもを持つ親にとって、教育資金の確保は頭を悩ませるトピックの一つ。そこで、教育費や、学費の準備に使う保険としておなじみの「学資保険」への加入は、その解決策に挙げられるのではないでしょうか。学資保険のメリットとデメリット、その選び方について、ファイナンシャルプランナー(FP)の風呂内亜矢さんに聞きました。

 学資保険には、大きく分けて「貯蓄性のある保険」と「親に万が一のことがあったときに保障を行うための保険」の2種類があります。貯蓄部分と保障部分の比率は保険会社によって異なり、貯蓄性のものでも満期のタイミングだけお金がもらえるものや、中学、高校、大学入学時にそれぞれお金がもらえる設計のものもあります。

 純粋に貯蓄のためだけを考えるのか、それとも保障も加えるべきなのか、学資保険自体のメリットとデメリットも考慮しつつ、ライフプランに合わせて検討していく必要がありそうです。学資保険のメリットとデメリットについて、風呂内さんは以下のポイントを挙げます。

 

学資保険のメリット

1.強制的に教育資金の貯蓄ができる

2.親に万が一のことがあった場合でも教育資金の一部を確保できる

3.生命保険料控除の対象になり、所得控除を受けられる

4.積み立てられている金額の一定額について契約者貸付制度が利用できる

 貯蓄や投資であれこれ考えるのが苦手な人にとって、学資保険は着実に資金を確保することができる方法の一つかもしれません。ちなみに契約者貸付制度とは、解約払戻金の範囲内でお金を借りることができるというもの。住宅ローンの融資にも影響を与えにくく、低金利で借りられて、なおかつ審査も比較的緩やかなのが特徴です。

学資保険のデメリット

1.元本割れすることがある(満期保険金や保障額などが減らされる可能性がある)

2.加入時に確定した運用利率が適用される

3.貯蓄部分、保障部分の比率を理解するのが難しい

4.返戻率が高く見えても、年利で考えると低いこともある

 現在の学資保険は、低金利が続く市場の状況に合わせて金利が設定されています。固定型金利を選択し、将来インフレが進んだ場合には、結果的に学資保険以外の投資商品の方がパフォーマンスが高くなる可能性もあります。また「元本割れ」については、初めから積立金の一部が保障に使われることで、元本が割れる設計になっている商品もあります。一概に評価を下すのが難しいところですが、保障の割合をどう捉えるかがポイントになりそうです。

学資保険に加入する時期

 では、上記を踏まえて、学資保険に加入するとしたら、どの時期が適切なのでしょうか。

 学資保険は、子どもが小学校1年生になるくらいまでを対象に、加入年齢に制限を設けているものが多いです。そのため、たくさんの選択肢から選びたいのであれば、子どもが生まれる前から検討し、生まれたらすぐ加入することもよいと言えます。また、学資保険の代用として低解約返戻金型の保険(支払い期間中の解約返戻金が低く抑えられている代わりに保険料が割安な保険)も最近は人気があります。

 学資保険を選ぶのであれば、貯蓄としての機能、保障としての機能など、条件をしっかりと理解して加入することが大切です。また、学資保険にすべてを求めるのではなく、学資保険でまかなえないところは、貯蓄やその他の運用でまかなうようにするのもよいでしょう。多くの柱を用意しておくことで、より力強く、子どもを支えることができます。

 子どもの教育資金がきちんと確保できれば、必ずしも学資保険に入る必要はなさそうです。学資保険に加入するにしても、そうでない方法を取るにしても、選択肢が多いうちに検討は進めていきたいものですね。

(マネースクウェア・ジャパン提供)

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マネー 株式会社マネースクウェア・ジャパン(M2J) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2016/12/161214_gakusshi_01.jpg
<![CDATA[最低Eカップ! グラドル好き必読、今明かされる「わがままボディー」の謎]]> https://otonanswer.jp/?p=4509 2017-01-17T10:01:43+00:00 2017-01-17T10:01:43+00:00 俳優の佐藤二朗さんが、自分のたるんだ体型を表現するのに使うなど昨年、話題になった「わがままボディー」。その言葉の本来の意味とは一体、どのようなものでしょうか。

 俳優の佐藤二朗さんが、自身のたるんだ体つきを表現するために使うなど昨年、大きな話題になった「わがままボディー」。しかし、この言葉は本来、グラビアアイドルの女性などに使われる言葉では――。

 そんな疑問を抱いたオトナンサー編集部の記者が、アイドル評論家の村山ひとしさんに、その意味を取材しました。仕事帰りのコンビニでグラビア雑誌を眺めるのが趣味の素敵なオジサマ、必読ですよ。

少なくとも2011年には浸透していた

 村山さんによると、わがままボディーとは「引き締まったウエストを持ちつつ、バストが豊満な女性の体」。主にはグラビアアイドルに対して使うフレーズで、バストが豊満であればあるほど「わがまま」と評されます。具体的には「最低Eカップ」あることが条件だそうです。

 そもそも、なぜ豊満なバストに「わがまま」という表現が使われているのでしょうか。村山さんによると、A~Bカップのサイズを指す「控えめ」という表現に関係しているとのこと。「『控えめ』の反対は『わがまま』。サイズが大き過ぎて、自分でバストの動きをコントロールできないことから、胸を擬人化して『わがまま』と表現するのです」。

 この言葉が使われ始めたのは、いつ頃の話でしょうか。「ソロアイドルの吉川友さんが『わがままボディー』を自称し始めたのが2012年頃なので、少なくとも2011年には、女性アイドルが使うほどに世間で浸透していたのでは」。

 類似の表現で「こぼれ落ちそうな」もありますが「わがまま」と関係性があるのでしょうか。「『こぼれ落ちそうな』は、水着が小さいために胸がはみ出してしまうという意味です。自分の胸をコントロールできていないことからも、わがままと同じ意味といっていいでしょう」。

「ぽっちゃり」という意味でも使われている

 先述の通り、わがままであるためにはウエストが引き締まっていることも大切な条件。ウエストが“わがまま”ではダメなのでしょうか。「それはただの『ぽっちゃりボディー』」。しかし、一般に厳密な定義はなく、見る人の好みもあるため、ぽっちゃりボディーを、わがままボディーと評する声もあるのだとか。「ぽっちゃり女子向けのファッション誌では、わがままボディーは『ぽっちゃり』という意味で使われます」。

 しかし、昨年行われた22~34歳の社会人女性を対象としたアンケート調査では、6割強の女性が「わがままボディーになりたくない」と回答しています。その結果について、村山さんは「女性の気持ちはわかりませんが、わがままなバストを持つ女性には、肩がこる、走れない、服のサイズがないなど、実生活ではデメリットもあります。そのことからも、わがままボディーに良い印象がないのかもしれません」と説明します。

元仮面女子「天木じゅん」さんは驚異の38センチ差

 村山さんが代表的な「わがままグラビアアイドル」として挙げたのは以下の人たち。「引き締まったウエストを持ちつつバストが豊満」という定義に基づいて、バストからウエストを引き算した数字を「わがままポイント」とし、表の右に記しました。

「ダンス動画に思わずハラハラしてしまう」

 最後に村山さんに3人をピックアップしてもらい、その魅力を語っていただきました。

・柳瀬早紀さん

「100センチバストは圧巻。わがままボディーにふさわしい豊満バストで、少し動くだけでも揺れてしまい、わがままぶりを発揮しすぎです。ダンスをする動画があるのですが、バストが暴れ出さないかハラハラしてしまいます」

・鈴木ふみ奈さん

「身長も167センチと高いため、スタイルのバランスが良く、いわゆる『ボン・キュッ・ボン!』を地で行っています。ただし鈴木さんは温和な性格の方で、その体型とは裏腹にわがままではないのが魅力です」

・青山ひかるさん

「バストとヒップの落差が、引き締まったウエストを強調しており理想的です。しかも、バストは柔らかく、水着が食い込むわ、揺れやすいわで、すごいわがままぶりを堪能できます」

(オトナンサー編集部)

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エンタメ 村山ひとし(むらやま・ひとし) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170118_gravure_01.jpg
<![CDATA[「お年寄り」消滅社会の到来!? 超高齢化ニッポンの不思議とは]]> https://otonanswer.jp/?p=4493 2017-01-17T05:30:08+00:00 2017-01-17T08:00:50+00:00 「超高齢化社会」に突入した日本ですが、ある種の専門家の見方では、「おじいさん」や「おばあさん」はいなくなるといいます。その意味はどのようなものでしょうか。

 超高齢化社会に突入した日本――。内閣府の「平成28年版高齢社会白書」によると、総人口1億2711万人(2015年10月1日現在)のうち、65歳以上の高齢者人口は3392万人で、高齢化率が26.7%となりました。世界保健機関(WHO)が超高齢化社会の基準を「21%~」としていることからも、日本におけるその傾向は明らかです。

 そんななか、博報堂新しい大人文化研究所統括プロデューサーの阪本節郎さんは「日本は超高齢社会ですが、『おじいさん』や『おばあさん』がいなくなる」と話します。オトナンサー編集部では、阪本さんにその発言の真意を聞きました。

地縁や血縁から、情報を媒介とした縁へ

 阪本さんは「『おじいさん』や『おばあさん』がいなくなる代わりに、『おじさん』と『おばさん』が増えていきます」と指摘します。一体どういうことでしょうか。「高齢者が変化しているのです。年齢は高齢者でも、彼らは自分たちのことを高齢者と思っていません」。

 新しい大人文化研究所では、2000年から50~80代に関する調査を開始し、一つのことが分かったといいます。「全ての年齢層の中で、高齢者が最もメディアに接触する時間が長かったのです」。現在の高齢者は、退職金や年金で比較的自由な人生設計が可能であり、余暇もあります。その時間を使ってメディアに接触し、さまざまな情報を得ることで「昔のイメージのお年寄りではなくなったのです」。

 特に男性は、身を置く場所が会社員生活という「縦社会」から「横社会」へと変化することもあり、メディアから情報取得する時間が長くなるといいます。「今までの高齢者は定年退職後、地縁や血縁などを使ってネットワークを作っていたものですが、現在の50、60代はそもそも地域に根付いていない人も多い。ですから、メディアを使って得た情報が共通の話題になるのです。NHKの朝ドラが好例ですね」。阪本さんは彼らのネットワークの変化について、「地縁・血縁から情報縁へ」と指摘します。

高齢者にとって「健康は手段であり、目的ではない」

 同研究所の2015年の調査では、彼らが「シニアと呼ばれても自分のことだと思わなかったり、呼ばれたいと思わなかったりする」という回答も得られたといいます。ではシニアでなければ、一体何と呼んだらよいのでしょうか。「それは『大人』です」。

 しかし、シニアであれ「大人」であれ、彼らが健康を気にかけていることは間違いありません。ただ、ちょっと注意が必要だそう。「健康を特集したシニア誌がなかなかうまくいきませんでした」。関心は持ちつつも、彼らはそのような雑誌を手にしているところを若者に見られたくない、という気が先立ってしまうのです。「彼らにとって、健康は人生を充実させる手段であり、目的ではないのです」。

 次回は、そんな高齢者たちと若者とのコミュニケーション方法についてです。

(オトナンサー編集部)

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暮らし 阪本節郎(さかもと・せつお) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170117_otona_01.jpg
<![CDATA[【マーケット展望】ハードブレグジット表明あるか メイ英首相演説に注目]]> https://otonanswer.jp/?p=4501 2017-01-17T06:34:02+00:00 2017-01-17T08:00:42+00:00 1月17日の東京株式市場で日経平均株価は続落、前日比281円71銭安の1万8813円53銭で取引を終えました。今後の展開はどうでしょうか。

 1月17日の東京株式市場で日経平均株価は続落、前日比281円71銭安の1万8813円53銭で取引を終えました。

 今後の展開はどうでしょうか。

 マネースクウェア・ジャパンの八代和也アナリストは、今夜行われる、欧州連合(EU)離脱交渉の方針をめぐるメイ英首相の演説に注目します。市場には、欧州単一市場や関税同盟からも離脱する「ハードブレグジット」表明への懸念も。内容次第で、外国為替市場や欧米株式市場が大きく動く可能性があります。

 八代さんによると、ハードブレグジットが示唆されれば、リスク回避の動きが強まって、ドル/円や欧米株が下落し、日経平均にはマイナス材料。示唆されなければ、ドル/円や欧米株が上昇し、プラス材料になりえます。

(オトナンサー編集部)

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マネー 八代和也(やしろ・かずや) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170117_topix_2.jpg
<![CDATA[【1月17日のマーケット】日経平均続落1万8813円53銭、ドル安・円高が圧力に]]> https://otonanswer.jp/?p=4498 2017-01-17T06:11:18+00:00 2017-01-17T06:11:18+00:00 1月17日の東京株式市場で日経平均株価は続落、前日比281円71銭安の1万8813円53銭で取引を終えました。

 1月17日の東京株式市場で日経平均株価は続落、前日比281円71銭安の1万8813円53銭で取引を終えました。

 マネースクウェア・ジャパンの八代和也アナリストによると、外国為替市場でドル/円が一時1ドル=113円台後半と、ややドル安・円高に振れたことが下落圧力に。ドル/円が反発し下げ幅を縮小する場面もありましたが、午後に再び拡大しました。

 東証1部全33業種が下落。個別銘柄では、トクヤマ、古河電気工業が買われ、大和ハウス工業、楽天は売られました。

 TOPIX(東証株価指数)は前日比21.54ポイント安の1509.10。東京外国為替市場でドル/円は午後3時現在、1ドル=113円40銭台で推移しています。

(オトナンサー編集部)

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マネー 八代和也(やしろ・かずや) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170117_topix.jpg
<![CDATA[その礼拝は間違いだった! 正しい神社参拝のマナー]]> https://otonanswer.jp/?p=4486 2017-01-17T10:41:38+00:00 2017-01-17T01:00:08+00:00 神様に「商売繁盛」「合格」などを願う神社でのお参りですが、鳥居をくぐってから帰るまでには、実にさまざまな作法が存在しています。私たちに根付く“文化”としての神社を大切にするために知っておきたい「お参りのマナー」です。

「神頼み」という言葉があるように、「商売繁盛」「結婚」「合格」などの願いを聞いてくれる神様、そして神社――。お正月は、家族や大切な人と初詣に出かけた人も多いことでしょう。

 ところで、神社へのお参りには、知っているようで知らない作法がたくさんあります。鳥居~参道~社殿と、普段は何気なく進んでいく経路にも、実はさまざまなルールが存在しているのです。

 オトナンサー編集部では、こうした神社における作法とマナーについて、和文化研究家で日本礼法教授の齊木由香さんに聞きました。

参拝は大きく2つのタイプに分かれる

 齊木さんによると、神社といってもその姿はさまざま。山や岩、滝などの自然崇拝から、神話の神々を祭る神社、戦国武将を崇める神社まであり、それぞれが独自の文化を形成しています。ただし、どの神社も人々の願いを受け止める場所であることは昔も今も不変。「ご利益がしっかりと得られるように正しい作法を心得てお参りしましょう」。

 神社における参拝は「正式参拝」と「略式参拝」の2種類です。正式参拝は七五三などの通過儀礼において社殿(神の居場所)に上がり、神職(神主)の神事を受けながら参拝すること。神様や神主様に敬意を払い、礼服やスーツなどの正装で参拝します。

 一方の略式参拝は、初詣や願掛けといった日々のお参りのことを指します。略式参拝の場合は、特に服装の制限はありませんが、あまりにラフな格好や露出の多い服装は神様に対して失礼になるため避けましょう。

鳥居では身なりを整えて一礼を

 続いて参拝時の作法を順番に説明します。

【鳥居は一礼してくぐる】

 鳥居は神社の入り口・参道に立って神域を示すもの。必ず一礼してからくぐりましょう。また身なりを整え、帽子を着用している場合は取って進みます。

【参道は端を歩く】

 参道の中央は神の通り道とされています。神様に対して失礼のないよう端を歩きましょう。

【手水舎(ちょうずや)で手と口を清める】

 水は昔から、穢(けが)れをはらうものとされています。参拝に向かう前に手水舎の水で身の穢れをはらいます。手水舎における作法は以下の通り。

1.柄杓(ひしゃく)を右手に持って水をくみ、左手を洗う

2.柄杓を左手に持ち替えて右手を洗う

3.もう一度柄杓を右手に持ち、左手に水を受けて口をすすぐ

4.左手を洗う

5.柄杓を立てて残った水で柄杓の柄を洗い、元の位置に戻す(柄杓に直接口をつけたり、水を飲んだりしないこと)

【礼拝は二礼二拍手一礼が基本】

 社殿に着いたら次の作法に従って参拝しましょう。

1.神前でも真ん中に立つことは避け、最初に軽く一礼する

2.静かにさい銭を納める(投げ入れるのは神様への失礼になるためタブー)

3.鈴を鳴らす(邪気を払う意味もあるためきちんと鳴らす)

4.深いお辞儀で二礼、拍手の音によって邪気を払うと共に神を招くように二拍手、きちんと手を合わせて祈る

5.最後に深く一礼し神殿を後にする。お祈りする際はまず自分の名前と住所をお伝えしてから神様への感謝の気持ちを述べ、願い事をお伝えする

【去り際にあいさつする】

 参拝後、参道を戻る際も端を歩きます。鳥居をくぐったら鳥居に向かい直して一礼するようにします。

私たちは「神社」の一部である

 ただし、礼拝方法は出雲大社の「二拝四拍手一拝」など神社によって異なるため注意が必要とのこと。それぞれに多様な伝統と歴史を持っているのも神社の魅力です。

 齊木さんは「参詣者である私たち一人一人も『神社』という文化の一部。それを意識しつつ、神様に失礼のない参拝を心がけたいものです」と話しています。

(オトナンサー編集部)

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マナー 齊木由香(さいき・ゆか) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170117_jinja_01.jpg
<![CDATA[水の飲みすぎは危険!? ダイエットしたくても、こんな人は要注意]]> https://otonanswer.jp/?p=4474 2017-01-16T04:31:39+00:00 2017-01-16T08:00:56+00:00 ダイエットのために「1日最低△△リットル飲みましょう」と、たくさん飲むことがよしとされる「水」。しかし、人やケースによっては、一度に大量の水を飲まないほうがいいこともあるようです。

 私たちの生活、さらには生命に欠かすことのできない「水」。水というと「1日に最低△△リットル飲みましょう」といった具合に、たくさん飲むことがダイエットに効果的であるとされます。

 しかし医師の友利新さんによると、一度に大量の水を飲んでしまうと、あまりよくない人やケースもあるようです。

胃が「ポチャポチャ」の人は要注意

 友利さんは「脂肪を燃焼させるには水分が必要なので、ダイエット中の人は水分補給をしっかり行う必要があります」と話します。しかし胃腸が弱く、水を飲むと胃が「ポチャポチャ」なる人は水分代謝が悪い可能性が高いため、「常温~人肌」ほどの水をこまめに飲むのが理想です。

 こうした人が一度に大量の冷たい水を飲むとむくみが出たり、下痢などの消化器症状が出たりすることがあります。

 また場合によっては、水分の過剰摂取によって「低ナトリウム血症」を引き起こす可能性も。これは、過剰な水分によって体内の電解質バランスが崩れてしまうことによるものです。症状としては震えやおう吐、意識低下などがあり、疾患のある人がかかります。「もしも症状が出た際はすぐに病院に行きましょう」。

 ただし、人体には水分量や電解質のバランスを保つ上で、腎臓、肝臓、心臓、脳下垂体などにさまざまな機能が備わっており、とりわけ腎臓は1日最大25リットルの尿を排せつできるため、健康な人ならば、一度にそれを上回る水分を飲まない限りは大丈夫だそうです。

(オトナンサー編集部)

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医療 友利新(ともり・あらた) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170116_water_01.jpg
<![CDATA[【マーケット展望】トランプ氏就任控えて日米株価「方向感出にくい」]]> https://otonanswer.jp/?p=4482 2017-01-16T06:45:21+00:00 2017-01-16T08:00:52+00:00 週明け1月16日の東京株式市場で日経平均株価は反落、前週末比192円04銭安の1万9095円24銭で取引を終えました。今後の展開はどうでしょうか。

 週明け1月16日の東京株式市場で日経平均株価は反落、前週末比192円04銭安の1万9095円24銭で取引を終えました。

 今後の展開はどうでしょうか。

 マネースクウェア・ジャパンの西田明弘チーフエコノミストによると、トランプ次期米大統領の経済政策「トランプノミクス」に期待した株高やドル高は、昨年12月中旬以降は調整局面。先週11日のトランプ氏の記者会見も市場の期待外れに終わりました。

 今週は20日にトランプ氏の就任式を控え、日米ともに株価は方向感が出にくい地合いとみられます。また英国の欧州連合(EU)離脱をめぐる「ハードブレグジット」懸念の再燃がドル/円の上値を重くしそうです。

 西田さんは「17日に行われるメイ英首相の演説次第でドル/円は値動きの荒い展開も。その場合、日経平均も影響を受けるかもしれません」と話しています。

(オトナンサー編集部)

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マネー 西田明弘(にしだ・あきひろ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170116_topix_01.jpg
<![CDATA[【1月16日のマーケット】日経平均反落1万9095円24銭、ハードブレグジット懸念再燃で]]> https://otonanswer.jp/?p=4478 2017-01-16T06:33:16+00:00 2017-01-16T06:21:53+00:00 週明け1月16日の東京株式市場で日経平均株価は反落、前週末比192円04銭安の1万9095円24銭で取引を終えました。

 週明け1月16日の東京株式市場で日経平均株価は反落、前週末比192円04銭安の1万9095円24銭で取引を終えました。

 マネースクウェア・ジャパンの西田明弘チーフエコノミストによると、欧州連合(EU)離脱をめぐる英国の「ハードブレグジット」懸念が再燃したことを背景に、外国為替市場でドル/円が一時1ドル=113円台まで下落したことが嫌気されました。

 日経平均の下げ幅は一時、前週末終値比200円を超え、今年最安値の1万9061円27銭まで下落する場面もありました。

 東証1部33業種中、空運の1業種のみ上昇、一方、鉄鋼、海運など32業種は下落しました。個別銘柄では、宇部興産、SUMCOが買われ、新日鉄住金、ユニチカは売られました。

 TOPIX(東証株価指数)は前週末比14.25ポイント安の1530.64。東京外国為替市場でドル/円は午後3時現在、1ドル=113円90銭台で推移しています。

(オトナンサー編集部)

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マネー 西田明弘(にしだ・あきひろ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170116_topix_01.jpg
<![CDATA[脂肪は「赤」で燃やす! ダイエットを成功させる“色使い”とは]]> https://otonanswer.jp/?p=4470 2017-01-16T02:06:40+00:00 2017-01-16T02:06:40+00:00 今年こそスポーツやトレーニングに挑戦してダイエットを成功させたい――。そんな人のために、トレーニング効果を高めたり、シャープに見せたりするための「色」を専門家とともに解説します。

「お正月にたくさん食べすぎてしまった」「今年こそはダイエットに挑戦したい」――。そんな思いから、スポーツジムでのトレーニングやランニングを始める人もいらっしゃることでしょう。

 しかし、トレーニング効果と「色」の関係については一般にあまり知られていないかもしれません。人間の体はウエアなどの色に反応し、それによって得られる効果も異なってくるのです。

 オトナンサー編集部では今回、トレーニングに効果的な色について、カラー&イメージコンサルタントの花岡ふみよさんに取材しました。

「赤」は交感神経を刺激する

 花岡さんによると、トレーニング効果をより高める色は「赤」。体を絞るためのウエートトレーニングでは代謝を上げ、脂肪を燃焼させることが大切ですが、代謝効果の高い色は赤だそうです。

 人間は男女の別なく、赤を見ると交感神経が刺激され、アドレナリンが分泌されることで血液の循環がよくなり代謝が高まります。そこで、赤いトレーニングウエアやタオル、シューズなどを身に着けると運動効果は大。「赤は興奮作用が強いため、トレーニングに意欲的に取り組めます」。

 逆に、鎮静作用の強いノルアドレナリンを分泌させてしまうのが「青」。体が不活性になり、代謝も抑制されるため、運動効果が赤より減少してしまいます。また青は気持ちを沈み込ませてしまうため、トレーニングへの意欲が湧かないこともあるようです。

「膨張色」と「収縮色」の違いを知ろう

 ダイエットで引き締まったボディーラインをよりシャープに見せる方法もあります。

 それにはまず「膨張色」「収縮色」の違いを知ること。「白」「ベージュ」「クリームイエロー」「パステルピンク」など明るい暖色系は膨張色で、文字通り体が膨らんで見えてしまいます。スマートさを強調したければ「黒」や「紺」など寒色系のダークな収縮色が効果的です。

 しかし、だからと言って、太った体を隠そうと黒や紺に頼るのは要注意。全身ダークな黒ずくめの服を着てしまうと「残念ながら、スマートには見えず、どっしりと重い印象になって逆効果。スマートな着こなしのコツはインナーに明るい色を選びジャケットの前を開けるなどして抜け感を作ることです」。

 花岡さんは「色の効果に男女差はないため、こうした知識は誰にでも活用できます」と話しています。

(オトナンサー編集部)

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暮らし 花岡ふみよ(はなおか・ふみよ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170116_diet_01.jpg
<![CDATA[家計をお助け! ご主人の「お小遣い」を減らせる交渉術]]> https://otonanswer.jp/?p=4461 2017-01-14T05:10:57+00:00 2017-01-15T01:00:33+00:00 夫婦であれば必ず付きまとう、夫の「お小遣い」問題。その金額の多さに悩んでおられる奥様も多いことと思いますが、今回はそんな方に向けて、家計のプロであるファイナンシャルプランナーが「減額の交渉術」をお教えします。

 ファイナンシャルプランニングにおいて「主人のお小遣いが多すぎる」という話になることがあります。体感的に約7割の世帯でこの話題になりますが、そうした際に、ファイナンシャルプランナー(FP)としては苦笑いするしかなく、なかなか切り込みにくい問題でもあります。

 家計を預かる奥様としては、ご主人のお小遣いは「無駄なコスト」であり、できる限り減らしたいのが本音です。しかし趣味や同僚・友人との付き合いなど、ご主人なりの事情もあって一概に「高い/低い」とは言い切れない部分もあります。長期的には「あいつは付き合いが悪い」と人間関係が悪くなったり、人脈が広がらずにビジネスチャンスを逃したりするなどの“弊害”もあります。

 しかし、そうは言ってもお小遣いが明らかに多すぎる場合もあります。FPによって意見は分かれますが、ご主人のお小遣いは基本的に「手取り月収の20%」が上限。たとえば毎月の手取りが25万円ならば5万円、35万円ならば7万円といったところでしょう。「7万円は多すぎる」と思われそうですが、あくまで上限です。

 実際のところ、多くの家庭のお話を聞いた経験からは3~4万円前後という家が多いです。2015年に新生銀行が行った調査でも、男性会社員のお小遣い全国平均は3万7642円と、3~4万円に収まっています。この3~4万円をベースに、夫婦の力関係やお仕事の関係などを加味し、天井を月収の20%としてその範囲で調整すべきでしょう。

お小遣いが多い夫には3つの特徴

 しかし、逆に月収20%を超えている場合、お小遣いが多すぎると言わざるを得ません。そのような「お小遣いもらいすぎご主人」には共通して3つの特徴があります。

1.ご主人がお給料から生活費を奥様に「渡す」スタイル

2.ご主人が家計に無頓着

3.帰りが遅い

 多くの家庭においては、奥様が給料を管理し、その中からお小遣いを渡すスタイルですが、お小遣いが多いご主人の場合、この「1次窓口」を手離さないケースが多く見られます。つまり給料から、まずは自分が必要な分を取って残りを奥様に渡すのです。給料がブラックボックス化しており、奥様が実際の給料を知らないこともあります。

 また、ご主人は奥様に生活費を渡した段階で責任を果たしている気分になり、「あとは任せた」という態度のため、家計には無頓着で実情を全く知らないことも多いようです。お互いにお互いの実情を把握していない状況です。さらに、お小遣いが多いので必然的に外で遊ぶことが多く、帰りも遅くなる傾向があります。

既得権を手放さない人の攻略法

 この3つは「既得権」「情報共有」「生活習慣」とも言い換えられます。これらを一つずつ解決し、ご主人のお小遣いを「適正価格」にするにはどのような交渉をすればよいのでしょうか。

 最も交渉が難しいのは給料の1次窓口という既得権です。この既得権を奪おうとした時の抵抗は半端じゃありません。「男の付き合い」を持ち出したり、時代錯誤ながら「誰が食べさせているのか」などと的外れな感情論になったりと、交渉はなかなか進みません。そもそも、この権利を簡単に取り上げられる家であれば、お小遣いで揉めたりはしないでしょう。

 この手のご主人には情報共有、生活習慣から攻めます。情報共有に関しては、危機感をあおりましょう。「このままでは子どもに良い教育を受けさせれられない」「老後破たんする」ということを具体的な数字で示します。「お小遣いもらいすぎご主人」は見栄っ張りでプライドが高い人が多いため、「家族にそんな恥をかかせるのか」という問いが一番キツいはずです。

 ご主人自ら「家に入れるお金を増やす」「もう少し小遣いを減らす」と言わせるためにも情報共有は徹底すべきです。

小池百合子都知事のように改革断行を

 次に生活習慣ですが、年1回の健康診断で異常を指摘された時や何らかの病気になった時が交渉のタイミングです。このような時にウオーキングやマラソン、自転車など「体に良くてお金のかからない趣味」に誘導しましょう。

 あくまで「あなたの体が心配」「あなたに何かあったら」とここでも自尊心をくすぐりつつ、出費を抑える方向に導いてください。時間はかかりますが、結果的にお金がかからない趣味にハマり、さらに健康になってくれれば言うことなしです。お金を使わないようになれば、お小遣いの減額要求も通りやすくなるでしょう。

 この2つから交渉しても、効果が出ない時には既得権に踏み込むしかありません。男性からすると、これだけは手放したくない権利ですから、ものすごく抵抗するでしょうが、そもそも問題を野放しにした責任は奥様にもあります。橋下徹さんや小池百合子都知事になった気持ちで“改革”を断行しましょう。

 筆者も男性。ご主人の気持ちを理解しつつ「お小遣いもらいすぎご主人」に悩める奥様にエールを送りたいと思います。

(株式会社あおばコンサルティング代表取締役 加藤圭祐)

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マネー 加藤圭祐(かとう・けいすけ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170115_money_01.jpg
<![CDATA[パッケージがVRに! TCL新スマホ「IDOL4」発売]]> https://otonanswer.jp/?p=4466 2017-01-14T09:06:07+00:00 2017-01-14T09:06:07+00:00 TCLコミュニケーションが「Alcatel」ブランドのスマートフォン「IDOL4」を発売。世界で初めてVRを搭載したスマホだそうです。

 TCLコミュニケーション(東京都渋谷区)はこのほど、「Alcatel」ブランドのスマートフォン「IDOL4」を発売しました。世界初のバーチャルリアリティー(VR)搭載スマホといいます。

 端末のパッケージがVRゴーグルになっており、購入後はそのままVRヘッドセットとして利用可能。2015年に日本で発売された「IDOL3」から、上下逆にしても使用できるリバーシブルUIや、側面に搭載され各機能を拡張する「BOOM Key」を踏襲しました。

 液晶ディスプレーは5.2型のフルHD、カラーはゴールドとメタリックシルバーの2色。3万4800円(税別)。

■「IDOL4」ホームページ
http://www.alcatel-mobile.com/jp/products/detail/IDOL4#.WABK1_l97IU

(オトナンサー編集部)

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IT ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170114_IDOL_01.jpg
<![CDATA[話題のツイッターも!? トランプ政権始動で投資家が注目すべきこと]]> https://otonanswer.jp/?p=4455 2017-01-13T14:10:40+00:00 2017-01-14T01:00:08+00:00 1月20日、トランプ米政権が始動します。“大統領らしい”振る舞いで世界から称賛されるのか、はたまた、世界を混乱に陥れるのか――。投資家が注目すべき主要な政治日程を解説します。

 1月20日の米大統領就任式をもって、いよいよトランプ政権が始動します。トランプ大統領が「大統領らしく」振る舞い、「意外に悪くない」と評価されるのか。それとも、過激な選挙公約を強引に実現しようとして、ワシントンに混乱をもたらし、世界を巻き込むのか。これまで想像でしかなかったものが、いよいよ現実となります。

 トランプ大統領がどのような政権運営を行うか。当面の政治日程から注目点を挙げておきましょう。

閣僚候補たちの発言に注目

 大統領の就任に先立つ1月3日に新議会が召集されており、一連の閣僚候補の承認公聴会(上院)が10日に始まりました。トランプ氏が公約を実現すべく選択した閣僚候補には、政治経験に乏しく、利益相反などの問題が指摘される人物も含まれます。彼らが何を語るのかは傾聴に値するでしょう。

 議会は上院も下院も共和党が主導権を握っており、よほどのことがない限り閣僚指名が否決されることはないでしょう。ただ、承認がスムーズに行われるかどうかで、トランプ政権と議会の距離感がある程度わかるかもしれません。

 20日の就任式から間を空けずに、トランプ大統領は議会で所信表明演説(例年の一般教書演説に相当)を行うはずです。そこでトランプ政権が最優先に取り組む課題が明らかにされるでしょう。

 議会での法案審議に時間がかかることもあって、トランプ大統領は就任早々から大統領令(executive order)を発動して、公約実現に向けてスタートダッシュをもくろむかもしれません。たとえば、オバマケア(医療制度)を廃止して代替制度を作る前に、オバマケアを骨抜きにするような大統領令が発動される可能性はあるでしょう。

恒例「ハネムーン期間」はあるのか

 2月に入ると、インフラ投資を実行するための2018年度(2017年10月~18年9月)の予算教書が発表されます。所得税や法人税の減税、資産税の廃止なども盛り込まれる可能性が高いです。予算教書を受けて、議会で予算審議が開始されます。そして、停止中のデットシーリング(債務上限)が3月16日に復活するため、それを引き上げる立法措置が必要になります。さらに、4月28日には、2017年度の暫定予算が失効するので、年度残り(9月末まで)の予算措置が必要になります。

 当然ながら、トランプ政権が打ち出す政策は主に法案に反映され、随時議会で審議されることになります。全く関係ない法案の付帯条項の一つとして成立が目指されるケースもあります。

 大統領就任式から4月末までの100日間は「ハネムーン(蜜月)期間」といわれ、新しい大統領と議会やメディアが良好な関係を作るとされます。トランプ氏は選挙期間中から多くの敵を作ってきたため、「ハネムーン期間」があるかどうかも不透明ですが、最初の100日間にトランプ政権に何ができるかは、その後の政権運営を考える上でも重要です。

 そして、トランプ氏が大統領就任後も続けるとするツイッターも、引き続き重要な情報源となりそうです。

(株式会社マネースクウェア・ジャパンチーフエコノミスト 西田明弘)

米国の政治スケジュール

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マネー 西田明弘(にしだ・あきひろ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170114_trump_ec.jpg
<![CDATA[追い焚きユーザーは要注意! ひと晩放置したお風呂は菌が2000倍、人体への影響とは]]> https://otonanswer.jp/?p=4451 2017-01-13T08:41:19+00:00 2017-01-13T08:41:19+00:00 浴槽を毎日洗う必要がなく節約にもつながる、お風呂の追い焚き機能――。便利なので、ついついヘビーユーズしている人も多いことと思いますが、そこには危険性も潜んでいるようです。

 お風呂の追い焚き機能を使うと、毎日浴槽を洗う手間が省けるほか、水道代の節約にもなるため活用している人も多いことでしょう。とりわけ冬場は、寒い思いをすることなく、ボタン一つで温かいお湯につかれるため重宝しますね。

 一方で「追い焚きしたお湯は清潔なのか」「何日くらい持つのか」などと疑問に思っている人も少なくないはず。人体への影響も気になるところです。

 そんな疑問を解決しようと、オトナンサー編集部では、東京・三軒茶屋にある「あかりクリニック」の馬場克幸院長に話を聞きました。

菌増殖が肺炎につながる可能性も

 まずはデータから。細菌やカビなどの微生物による健康被害を研究する衛生微生物研究センターによると、入浴前のお湯1ミリリットルあたりに存在する細菌は40個ほどですが、2人が入浴した直後は110個に増殖し、ひと晩放置すると実に2000倍以上の25万個に達します。これらの細菌は主に皮膚などに由来するものです。

 気になる人体への影響はどうでしょうか。馬場さんによると、こうした残り湯で洗顔すると結膜炎の原因になったり、傷口に触れると化膿したりするほか、「レジオネラ菌」が増殖している場合は命に関わる症状が出る可能性があります。

 レジオネラ菌は、循環式浴槽などお湯が滞留する39度前後の環境で繁殖しやすい細菌。皮膚から感染することはないものの、湯気などで霧状に飛散した菌を吸い込むと、肺から感染して肺炎を引き起こし、最悪の場合は死に至るそうです。

 馬場さんは「レジオネラ菌対策で、温泉施設などでは毎日お湯を抜いて清掃していることを考えると、自宅でも毎日お湯を入れ替えるのが理想です」と話しています。

(オトナンサー編集部)

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医療 ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170113_bath_01.jpg
<![CDATA[【マーケット展望】トランプ大統領誕生へ、週明けは「様子見強まるかも」]]> https://otonanswer.jp/?p=4448 2017-01-13T06:31:21+00:00 2017-01-13T08:00:01+00:00 1月13日の東京株式市場で日経平均株価は反発、前日比152円58銭高の1万9287円28銭で取引を終えました。今後の展開はどうでしょうか。

 1月13日の東京株式市場で日経平均株価は反発、前日比152円58銭高の1万9287円28銭で取引を終えました。

 今後の展開はどうでしょうか。

 マネースクウェア・ジャパンの八代和也アナリストは、来週の注目材料として、19日の欧州中央銀行(ECB)の金融政策発表や、20日のトランプ米大統領就任式を挙げます。

 欧米の重要イベントを前に、外国為替市場や日米の株式市場は様子見ムードが強まり、明確な方向感が出にくい可能性も。八代さんは「材料が新たに出てこなければ当面、足元の水準である1ドル=114~115円台、日経平均1万9000円台前半を中心とした値動きになりそうです」と話しています。

(オトナンサー編集部)

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マネー 八代和也(やしろ・かずや) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2017/01/170113_topix_2.jpg