オトナンサー マネー、医療、エンタメ、マナー、食など「暮らし」の各カテゴリーについて、オトナンサーは、時事的な話題の解説や、知っていると役立つトリビアの紹介、大人が知っておくべき基礎知識などのコンテンツを提供します。 2018-01-24T10:20:30+00:00 (c) mediavague Co., ltd. https://otonanswer.jp/wp-content/themes/pc/common/img/logo.png WordPress <![CDATA[“まいんちゃん”福原遥、17~19歳の2年間を詰め込んだ1stフォトブック]]> https://otonanswer.jp/?p=10999 2018-01-24T07:01:28+00:00 2018-01-24T07:00:19+00:00  子役“まいんちゃん”として人気になり、近年は情報バラエティー番組「もしもツアーズ」やドラマ「MARS~ただ、君を愛してる~」などでも活躍する女優・福原遥さんの1stフォトブック「はるかいろ」(仮)が3月10日、東京ニュース通信社から発売されます。

 同作は「B.L.T.」で連載されていた、「赤×爆発だ!」「黄色×貫きたい!」「水色×ちょっと迷った日」など、色と感情や事象を掛け合わせる“色かけ算”「はるかいろ」の未公開カットを収録。17~19歳の2年間の、福原さんのさまざまな表情が詰め込まれています。

 福原さんは「この連載では、カタチにとらわれずいろいろな表現にチャレンジし、今まで知らなかった自分をたくさん発見することができました。毎回の撮影が楽しくて楽しくて、温かくて優しくて安心する場所になっていました。色と感情のかけ算で一つの絵本を見ているような作品をそれぞれの世界に入りこんで楽しんでほしいです」とコメントしています。

 価格未定。佐藤佑一撮影。

(オトナンサー編集部)

【別カット】鮮やかな黄色の衣装で…

福原遥さんの1stフォトブック「はるかいろ」より

【別カット】林の中で撮影したショットも

福原遥さんの1stフォトブック「はるかいろ」より

元記事:“まいんちゃん”福原遥、17~19歳の2年間を詰め込んだ1stフォトブック

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エンタメ ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170124_fukuhara_01.jpg
<![CDATA[流鏑馬神事で“馬”が逃走し「警察、神主、巫女さん爆走」「怖かった」、ケガしたら法的責任は?]]> https://otonanswer.jp/?p=10988 2018-01-24T02:40:59+00:00 2018-01-24T02:34:48+00:00  2017年10月に大阪天満宮で行われた「流鏑馬神事」の最中に、1頭の馬が逃走するハプニングが発生。テレビやウェブニュースで大きく取り上げられたほか、SNS上でも話題になりました。報道によると、馬は神主が騎乗した後に興奮状態となって暴れ出し、神主を振り落として表門から外へ逃走。10分後、約600メートル先の橋の上で捕獲されたといいます。落馬した神主を含めてけが人はいませんでした。この様子を現場で目撃していたと思われる人からは「馬が逃げた!」「警察、神主さん、巫女さん爆走中!」「事故にあったらどうする」「めっちゃ怖かった」など、さまざまな投稿がなされました。

 人間に飼育・管理されている動物が何らかの原因によって逃げ出し、人に危害を加えてしまった場合、どのような法的問題が発生するのでしょうか。オトナンサー編集部では、芝綜合法律事務所の牧野和夫弁護士に聞きました。

どう猛な動物の場合は重過失致死罪も

Q.今回は幸いにもけが人はいなかったようですが万が一、逃げた馬によってけが人が発生した場合、法的責任の所在はどこにあると考えられますか。

牧野さん「動物愛護法7条には『動物の所有者又は占有者の責務等』が規定されています。その内容は『動物の所有者又は占有者は、命あるものである動物の所有者又は占有者としての責任を十分に自覚して、その動物をその種類、習性等に応じて適正に飼養し、又は保管することにより、動物の健康及び安全を保持するように努めるとともに、動物が人の生命、身体若しくは財産に害を加え、又は人に迷惑を及ぼすことのないように努めなければならない』というものです」

牧野さん「『動物の所有者又は占有者の責務等』に違反した場合、罰則はありませんが、どう猛な動物の管理が不十分な場合は、後述する事例のように刑法の『重過失致死罪』が適用され、実刑を受ける可能性があります。他方、動物の占有者の管理が不十分な場合は民事上の損害賠償責任を負う可能性があります。民法第718条第1項では『動物の占有者等の責任』が規定されており、『動物の占有者は、その動物が他人に加えた損害を賠償する責任を負う。ただし、動物の種類及び性質に従い相当の注意をもってその管理をしたときは、この限りでない』とあります。今回のケースでは、馬が他人に損害を与えないように『相当の注意をもってその管理をし』なければなりません。たとえば、安全ヒモでつないだり、走行ルートをフェンスなどで囲んだりする、などの措置が必要とされるでしょう。今回はケガ人がいなかったようなので、損害がなければ賠償責任は発生しません」

Q.過去に同様のケースで動物が人間にけがをさせた事例を教えてください。

牧野さん「大型犬の飼い主は、特に犬が危害を加えないよう未然に防止する注意義務を負うことが民事・刑事双方の事件で判断されています。平成26年2月、北海道の海岸を散歩中の当時59歳の女性が放置されていた土佐犬2匹(いずれも3~4才の雄、体重約50キロ、体長1メートル超)に突然襲われ、顔や腹などを多数かまれた上に、海に追い込まれて溺死したケースがあります。飼い主の当時65歳の男性は、この2匹を含む計3匹の土佐犬を飼っていたものの、犬登録も狂犬病予防注射もせずに自宅で違法に飼育していました。男性は『重過失致死罪』で懲役2年6カ月、罰金20万円の実刑判決(平成26年7月31日、札幌地裁判決)を受けました。また、民事の損害賠償請求の訴訟も提起され、平成27年1月28日の札幌地裁の判決では、慰謝料など6300万円の支払いが命じられました。裁判所は判決理由について『土佐犬は大型で、人に危害を加えることが予想されるのに、安易な考えで綱を手放した過失は重大』としています」

(オトナンサー編集部)

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ライフ 牧野和夫(まきの・かずお) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170124_law_01_eye.jpg
<![CDATA[大雪の後にやって来る“悪徳リフォーム業者”にご用心?]]> https://otonanswer.jp/?p=10977 2018-01-24T01:09:02+00:00 2018-01-23T21:10:53+00:00 「通りかかった者ですが、お宅の屋根、瓦が落ちそうですよ」。大雪の後は、このように親切な訪問者を装ったリフォーム業者が増えるかもしれません。

 交通網が麻痺(まひ)した結果、多くの帰宅困難者が発生し、首都圏に4年ぶりの大雪警報が発令される事態となった1月22日の降雪。車の事故もかなり多く発生したようですが、筆者の専門である保険の世界では、雪については、車の事故よりも家に関わる事故の方が実は多いのです。

大雪時は火災保険が自動車保険の3倍以上

「通りかかった者ですが、お宅の屋根、瓦が落ちそうですよ」。大雪の後は、このように親切な訪問者を装ったリフォーム業者が増えるかもしれません。

 交通網が麻痺(まひ)した結果、多くの帰宅困難者が発生し、首都圏に4年ぶりの大雪警報が発令される事態となった1月22日の降雪。車の事故もかなり多く発生したようですが、筆者の専門である保険の世界では、雪については、車の事故よりも家に関わる事故の方が実は多いのです。

大雪時は火災保険が自動車保険の3倍以上

 下記は、4年前に大雪の際の被害を日本損害保険協会がまとめたものですが、家の事故の際に使用する火災保険が、自動車保険よりも件数で3倍以上、金額で10倍以上となっています。

【2014年2月の雪害に関する支払保険金】

・火災保険(家)

 件数=21万1839件、支払保険金=2318億5000万円

・自動車保険(車)

 件数=6万5861件、支払保険金=217億5000万円

(※東京、千葉、神奈川、埼玉、茨城、群馬、山梨の総計)

 雪が降っている時点では気づかないのですが、翌日になると、家の雨どいやカーポート、アンテナなどが雪の重みで壊れる、もしくは、2~3階から落ちてきた雪の塊で下の階の瓦が破損する、といった被害が発生し、最悪の場合は雨漏りまで起こりうるので、家主にとっては切実な問題です。

 一般的な流れとしては、修理業者を手配し、見積もりを取ってからその金額を保険会社に請求するのですが、ここでポイントとなるのが「20万円の免責条項」です。現在の火災保険ではあまり見かけないものの、古い契約の火災保険によく見られるもので、雪(または風など)に関する被害に関しては、20万円以上の被害がある場合に支払い対象となる、というものです。つまり、それ以下の場合は請求できません。

 一般的に雪の被害の修理費用は高額になるので、20万円を超えるケースが多いのですが、軽微なものに関しては20万円を超えないものもあり、てっきり保険で直ると思っていたら全額を実費負担することになった、という話もよくあります。しかし、修理業者の中には、この「20万円ルール」をよく熟知していて、家主に対して「20万円を超えないと請求できない」と説明し、被害部分周辺の余計な工事も一緒にやるように勧める“悪徳業者”もいるのです。

保険で直してくれるならありがたい…

 普通、修理費用は安いに越したことはないのですが、この場合「高い方がよい」という状況になり、むしろ「保険でほかの部分も直してくれるなら、ありがたい」という不思議な感情まで生まれるのです。そして、冒頭のように、積極的に「訪問する」タイプの業者もいます。こちらはより悪質で、家主自身も気づいていない屋根の損傷を見つけては「壊れている」「下に落ちると通行人に当たって危ない」などと言っては修理を勧めます。

 自宅とは言え、常に屋根の状態をチェックしているわけではありませんから、意外と破損に気づいていない方も多いのでしょう。その際、落とし文句として「先日の大雪の被害と申請すれば火災保険が使えるかもしれない」などと甘い言葉をささやきます。正規で修理するより、随分と高額な金額を提示されることも少なくないようですが、これとて家主からすれば「保険を使うので自分で支払うものではない」という感覚なので、あまり深くは考えないのかもしれません。

 しかし、保険会社もバカではありません。どのような修理にどれくらいの費用がかかるのかに関してはデータが蓄積されている上、悪質な業者についての情報も持っています。事態が発覚して保険金の支払いを拒否されれば全額自己負担。さらに、このような業者は仕事も適当である可能性が高く、後々トラブルに巻き込まれることもあります。

 今回のような大雪は悪い業者にとっては絶好のチャンス。特に高齢者が狙われやすいようですが、乗せられただけだとしても「ウソ」の保険請求を行えば、それは立派な保険金詐欺です。だまされて「保険会社をだます」ことにならないように、雪解け後の訪問者にお気をつけください。

(株式会社あおばコンサルティング代表取締役 加藤圭祐)

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ライフ 加藤圭祐(かとう・けいすけ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170124_trick_01.jpg
<![CDATA[杉咲花、“花男”新章で連続ドラマ初主演「大切に演じていきたい」]]> https://otonanswer.jp/?p=10973 2018-01-23T14:21:15+00:00 2018-01-23T21:00:27+00:00  女優の杉咲花さんが4月スタートのTBS火曜ドラマ「花のち晴れ~花男 Next Season~」(毎週火曜 後10:00)に出演することが分かりました。今回が連続ドラマ初主演となる杉咲さんは「今回、連続ドラマで初主演させていただけることにはとてもびっくりしたのですが、素敵なチャンスを頂けて本当にうれしかったです」とコメントしています。

 ドラマの原作は、人気漫画家・神尾葉子さんが手がける累計発行部数6100万部突破の大ヒットコミック「花より男子」の新章「花のち晴れ~花男 Next Season~」。物語は「F4」が卒業してから10年後、落ち目になった英徳学園を舞台に、人に言えない秘密を抱えた新世代のキャラクターによる青春ラブストーリーです。

 杉咲さん演じる主人公・江戸川音は、金持ちの名門校に通う“隠れ庶民”。大手化粧品メーカーの令嬢でしたが、会社が倒産して生活が一変して貧乏な暮らしを強いられており、家計を支えるためにコンビニでアルバイトをしています。

 また、音に深く関わる神楽木グループの御曹司・神楽木晴役には、「King&Prince」としてのCDデビューが発表されたばかりの平野紫耀さんが決定。道明寺に憧れる晴は「C5」を結成し、生徒たちの前では“第二の道明寺”を演じますが、実は“ヘタレ男子”という設定です。さらに、音のいいなずけで、英徳学園のライバル校・桃乃園学院で生徒会長を務める馳天馬役には中川大志さんが起用されました。

 杉咲さんのコメントは以下の通りです。

「今回、連続ドラマで初主演させていただけることにはとてもびっくりしたのですが、素敵なチャンスを頂けて本当にうれしかったです。タイトルに自分の名前でもある“花”という文字が入っていることに縁を感じています。原作を読ませていただいて大好きになった音ちゃんを大切に演じていきたいです。スタッフ・キャストの皆さんと一緒に頑張っていきたいと思いますので、ぜひ放送を楽しみに待っていていただけるとうれしいです」

(オトナンサー編集部)

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<![CDATA[ダレノガレ明美、ガリットチュウ熊谷を“警備員”と間違えて「すみません」]]> https://otonanswer.jp/?p=10969 2018-01-23T10:52:22+00:00 2018-01-23T10:52:40+00:00  モデルでタレントのダレノガレ明美さんが1月23日、自身のツイッターを更新。前日のイベントに共に出席した、お笑いコンビ・ガリットチュウの熊谷岳大さんを“警備員”と間違えたとして「すみません」と謝罪しました。

 ダレノガレさんはイベントで、純白のウエディングドレスを着用。ツイッターにこの日、得意とする自分のモノマネをするガリットチュウ・福島善成さん、タキシード姿の相方・熊谷さんとの3ショット写真などをアップし「ガリノガレ ダレノガレ 笑っ 写真で見ると…笑ってしたう ガリっトチュウ福島さん大好きすぎる」(原文ママ)と記しました。

 その後、福島さんがこれを引用リツイートし「ちょっと柔道部の後輩達に自慢してくる」とつぶやくと、ダレノガレさんは「うれし泣き」の顔文字で応じました。

 一方、熊谷さんはダレノガレさんに対し「昨日はご一緒させて頂きありがとうございました!」と感謝。すると、ダレノガレさんは「ありがとうございます」と応じ、「警備員さんと間違えてすみません」と熊谷さんに謝罪しました。

 福島さんもツイッターに3ショット写真を掲載し、顔が右半分だけ写った熊谷さんについて「警備員の方が見切れてます」と“紹介”しています。

(オトナンサー編集部)

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<![CDATA[ゆにばーす・はら、話題の“整形級メイク”披露「短所があるほど変われるんです」]]> https://otonanswer.jp/?p=10961 2018-01-23T07:10:57+00:00 2018-01-23T07:10:36+00:00  きょう1月23日発売の「CanCam」3月号(小学館)に、お笑いコンビ・ゆにばーすのはらさんが登場。自身のSNSに投稿し、話題となっている“整形級メイク”を披露しています。

 細い目がパッチリ、薄い唇はモチモチとした印象となり、映画の特殊メイクと見紛うほどのこのメイク。実は誰でも簡単にできるといい、同号ではその方法を紹介。はらさんは「整形級メイクをマスターすれば、人生が変わりますよ」と力説します。

 はらさんが整形級メイクを始めた理由は「20代のうちにかわいい姿を残さなきゃもったいない?」と思ったから。「ある日、欠点を自覚すればするほど、さらにかわいくなる!ということに気づきました。顔の短所にはカバーテクがあるし、むしろ短所があるほど劇的に変われるんです。それが面白くてメイクするうちに、どんどん技術が上達しました」と明かします。

 記事では、ほかにも、整形級メイクを公開しているインスタグラマーたちのテクニックを紹介しています。

(オトナンサー編集部)

【メイク前】同一人物とは思えない…

はらさんが“整形級メイク”を披露(C)小学館

こちらも驚き! 甘顔メイクの達人・鈴木未夢さんの「before」

甘顔メイクの達人・鈴木未夢さんの「before」(C)小学館

こちらも驚き! 甘顔メイクの達人・鈴木未夢さんの「after」

甘顔メイクの達人・鈴木未夢さんの「after」(C)小学館

元記事:“ゆにばーす・はら、話題の“整形級メイク”披露「短所があるほど変われるんです」

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<![CDATA[まゆゆ、アメリに挑戦! ミュージカル初主演は「目が飛び出るほど驚きました」]]> https://otonanswer.jp/?p=10953 2018-01-24T04:20:27+00:00 2018-01-23T07:00:29+00:00  2017年にアイドルグループ・AKB48を卒業した渡辺麻友さんがミュージカル「アメリ」で主人公アメリを演じることが決定しました。渡辺さんにとっては、今回がミュージカル初主演です。

 同作は2001年4月にフランスで公開され、7月には800万人超を動員した大ヒット作品。日本でも「観る人みんなが幸せになる」として公開され興行収入16億円を突破、ヒロインの好物クリーム・ブリュレも話題となりました。2017年4月には、映画に基づいて作られたミュージカル「アメリ」が米ブロードウェイで上演されています。

 今回、演出を担当するのは、宝塚歌劇団座付きの脚本・演出として数々の作品を手がけ、退団後は2.5次元作品の脚本や演出を中心に活躍している児玉明子さんです。

 渡辺さんは「以前からミュージカルがとても好きで海外まで足を運ぶほど愛情を注いでいるのですが、そんな私がミュージカルのしかもブロードウェイ上演作品の主演に抜てきというお話をいただき、目が飛び出るほど驚きました。それと同時にうれしい気持ちで、でもこんな私にミュージカルの主演が務められるのか、という不安が交互に押し寄せてきては舞い上がったり落ち込んだりしていましたが、選んでいただいたからには今の私に出せる全ての力を注ぎ全身全霊で務めさせていただきたいと思っています」とコメント。

 児玉さんは「『アメリ』のお話を頂いた時は大変うれしかったです。私自身『アメリ』が大好きですし、私の妄想癖(?)がアメリと共通していることも演出をさせていただける一因となったようです。そして何より、渡辺麻友さんがアメリを演じられることは非常に魅力的でして、日本の中でこれだけベストなキャスティングはないと思っております」としています。

 ミュージカル「アメリ」は、東京公演が5月18日~6月3日に天王洲銀河劇場、大阪公演が6月7日~同10日に森ノ宮ピロティホールで公演予定。

(オトナンサー編集部)

【別カット】まゆゆがアメリに!

渡辺麻友さん(C)ミュージカル「アメリ」製作委員会2018

【別カット】まゆゆがアメリに!

渡辺麻友さん(C)ミュージカル「アメリ」製作委員会2018

元記事:まゆゆ、アメリに挑戦! ミュージカル初主演は「目が飛び出るほど驚きました」

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<![CDATA[X JAPAN・Toshl、「ペコジャニ∞!」2時間SPで“スイーツ愛”爆発!]]> https://otonanswer.jp/?p=10940 2018-01-23T03:39:06+00:00 2018-01-23T03:35:40+00:00  1月29日放送のTBS系「ペコジャニ∞!」(毎週月曜 後10:00 ※同日は後9:00~10:54の2時間SP)にロックバンド・X JAPANのToshlさんが出演。「誰に贈っても喜ばれる!絶対に外さない手土産スイーツ対決!!」をテーマに、自他共に認める「芸能界一のスイーツ好き」であるToshlさんが、オススメのスイーツとテレビでは見られない新たな一面を披露します。

 スタジオでは「SWEETS are MY LIFE 芸能界のスイーツキング Toshl」と題し、Toshlさんの知られざるスイーツ好きエピソードを紹介。ロックスターのイメージからは想像しがたい“スイーツ愛”あふれる姿にスタジオ中が驚きの声を上げます。

 また、Toshlさんのスイーツ好きを物語るロケVTRにはToshlさんの“スイーツ友だち”の芸能人「H」が登場。一緒にスイーツを食べ歩くという二人が、今気になっている最新スイーツを試食します。Toshlさんがプレゼンする手土産ナンバー1スイーツのほかにも、最新スイーツや惜しくもナンバー1を逃したスイーツが次々と登場します。今回、Toshlさんとプレゼン対決をするのは関ジャニ∞・横山裕さんです。

 Toshlさんのコメントは以下の通りです。

「このようなバラエティー番組に出演させていただくのは初めてでしたので、当初はどうなることかと思いましたが、スタッフの皆様や共演させていただいた皆様のおかげで楽しませていただきました。国内外問わずライブのステージでは全くと言っていいほど緊張などはしないのですが、初体験のスイーツプレゼンで何とも言えない緊張感を味わうことができました。スイーツをもっと愛し、楽しんでいただけるような番組になっていると思います」

(オトナンサー編集部)

【別カット】「ペコジャニ∞!」に出演するToshlさん(ほか計2枚)

「ペコジャニ∞!」に出演するToshlさん(C)TBS

【別カット】「ペコジャニ∞!」に出演するToshlさん

「ペコジャニ∞!」に出演するToshlさん(C)TBS

元記事:X JAPAN・Toshl、「ペコジャニ∞!」2時間SPで“スイーツ愛”爆発!

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エンタメ ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170123_tbs_01.jpg
<![CDATA[“婚活”から復帰のアジアン隅田にさんま「人生では馬場園より重いぞ」]]> https://otonanswer.jp/?p=10930 2018-01-23T03:51:45+00:00 2018-01-23T02:50:18+00:00  1月23日放送の日本テレビ系「踊る!さんま御殿!!」(後7:56~8:54)は今年注目の芸能人が大集合。オープニングでは「婚活」のためバラエティー番組から約3年間遠ざかっていた、お笑いコンビ・アジアンの隅田美保さんにMCの明石家さんまさんが「帰ってきたかあ」と声をかけ復帰を喜びます。

 隅田さんから本気で「ブスイジりをやめてほしい」と言われ、番組内で「隅田も女の子やもんなあ」と反省していたさんまさんだけに「これからどうする」と心配します。隅田さんは「今日はこれだけを言いに来た」と自身に対する世間の声に不満爆発。隅田さんの元気な姿にホッとしたさんまさんは、新たな「○○イジり」で弄びます。

 休業中の婚活方法をめぐっては、いつまでたっても少女漫画のような願望を捨てきれない隅田さんを石原良純さんが「そんなことあるわけない!」と真っ向否定。さんまさんも「人生では馬場園より重いぞ」とさじを投げます。「自然に出会って自然に恋に落ちたかった」という隅田さんは婚活中、1人で飲んでいたお店の店員さんに思い切って連絡先を聞いたというエピソードを披露。しかし、その話には「それはショックやなあ」とさんまさんも同情する悲しいてん末が。

 また、46歳で第2子を出産し話題となった加藤貴子さんを、さんまさんは「すごい!」と称賛。加藤さんは「産んでからが大変」「妊活は早くしていただきたい」とメッセージを送ります。さんまさんは、17歳の岡田結実さんに「両親を見ると結婚難しくなってきたな」と言い出し、スタジオがザワザワ。芸人たちが「いやいやさんまさん」と気を遣って止めると、岡田さんは「イジっていただいたほうが」「笑いに変えられるなら全力で」とタレント根性を見せます。

<ゲスト>(※順不同)
青山テルマ、アジアン、石原良純、岡田結実、加藤貴子、定岡ゆう歩、佐藤エリ、菅井友香(欅坂46)、とろサーモン、バイきんぐ

(オトナンサー編集部)

【別カット】欅坂46の菅井友香さん(ほか計5枚)

「踊る!さんま御殿!!」に出演する菅井友香さん(C)日本テレビ

【別カット】岡田結実さん

「踊る!さんま御殿!!」に出演する岡田結実さん(C)日本テレビ

【別カット】加藤貴子さん

「踊る!さんま御殿!!」に出演する加藤貴子さん(C)日本テレビ

【別カット】「踊る!さんま御殿!!」の出演者たち

「踊る!さんま御殿!!」の出演者たち(C)日本テレビ

【別カット】「踊る!さんま御殿!!」の出演者たち 

「踊る!さんま御殿!!」の出演者たち(C)日本テレビ

元記事:“婚活”から復帰のアジアン隅田にさんま「人生では馬場園より重いぞ」

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エンタメ ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170123_sanma_01.jpg
<![CDATA[ウーマン村本さん「女が部屋に歯ブラシを置いて帰る」「ベッドメイクする女もいる」、行動の意味は?]]> https://otonanswer.jp/?p=10913 2018-01-22T21:15:44+00:00 2018-01-22T21:10:35+00:00  お笑いコンビ・ウーマンラッシュアワーの村本大輔さんが先日、自身のツイッターに「たまに部屋に遊びにきた女がメイク落としや歯ブラシを置いて帰る。(中略)たまに半分ぐらい入ってるリプトンのレモンティーの飲みかけを置いて帰る女もいる。逆に、掃除をしてベッドメイクをして帰る女もいる」と投稿して話題になりました。

 これに対して、女優の春名風花さんが「あからさまに痕跡残そうとメイク落としや歯ブラシ置いて帰る女は雑魚」「掃除やベッドメイクや冷蔵庫の片付けを『パッと見は男に気を使ってる風に片付けつつ実はそれとなく女がやったと分かるように』やっていく人の方が(中略)後から来る女子には相当脅威らしいです」と応じ、村本さんは「やっぱり!!!」と返しました。

 SNS上では「『女のマーキング』ですね」「物置いたり掃除したりして、メスの存在を意識させてる」などさまざまな感想が寄せられていますが、今回はこうした女性の行動について、株式会社花縁代表取締役で結婚相談所よつばブライダルを経営する、結婚相談業サポート協会認定カウンセラーの鮫嶋明子さんに聞きました。

不安とさい疑心、安心したい気持ちも

Q.男性の部屋で、上記のような行動をする女性の心理とはどのようなものでしょうか。

鮫嶋さん「マーキングの心理は、不安とさい疑心、そして『安心したい』といった気持ちだと思います。不安やさい疑心については『自分のほかに、本命や付き合っている女性がいるのではないか』というように、ほかの女性に対し自分の存在を誇示したいという思いから、ライバルにけん制球を投げるような心理だと思います。次に安心に関しては『自分しかいない』という確信が欲しいので、次回来た時に、置いていった歯ブラシや化粧品を男性がどうしたかを観察することで、自分以外に部屋に出入りするくらい深い仲の女性がいるかどうかをチェックしたいのです。全部捨てていたり、隠したりしていれば、ほかに相手がいると言っているようなもの。逆に、そのままにしていたり、きちんと保管しておいたりすれば、自分しかいないことが確信できるのです」

Q.女性の行動の種類にはどのようなものがありますか。

鮫嶋さん「まず生活用品や化粧品、下着などを『次来た時に使うね』と言って置いておくパターンがあり、それらはどんどん増えていくこともあります。次に、ウーマン村本さんの例のように、部屋を片付けるという行動があります。一人暮らしの男性が絶対やらないであろう、水回りやシンクの掃除をしてピカピカにする、などです。あるいは、冷蔵庫の中に美容ドリンクや調味料をそろえて女性の存在をにおわせたり、アクセサリーや片方のピアスを落としたりする、といった行動もあるでしょう。私はかつて『おりものシート』を使ってはがしたものが、1枚だけゴミ箱に入っていて凍りついた記憶があります」

Q.女性にとって効果的な行動、逆に男性に嫌がられる行動はありますか。

鮫嶋さん「マーキングは独占欲ですので、相手によって効果的なこともあれば、嫌われることもあるでしょう。それは、お互いの関係性にもよります。『自分のもの』と他人に誇示するための、あくまでも自分本位の行動は嫌われる傾向があるかもしれません。一方、『一緒にいない時も一緒にいる気持ちになるから』と言って同じ香りを付けたり、ペアの時計や同じ携帯を持ったりすることもマーキングの一つです。自分本位でない、これらのやり方の方が男性にも受け入れられやすいかもしれませんね」

(オトナンサー編集部)

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ライフ 鮫嶋明子(さめじま・あきこ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170123_love_01.jpg
<![CDATA[長澤まさみ&高橋一生、「Oggi」表紙で醸し出す“大人の色気”]]> https://otonanswer.jp/?p=10887 2018-01-23T03:53:10+00:00 2018-01-22T07:35:04+00:00  公開中の映画「嘘を愛する女」で恋人役を演じている、女優の長澤まさみさんと俳優の高橋一生さんが、1月27日発売のファッション誌「Oggi」3月号の表紙に登場。大人のラブストーリーを描く映画さながらの世界を表紙と9ページのグラビア&インタビューページで再現しています。

 同号の特集は「印象美人が、2月に『始める』おしゃれ」で、インタビューでは二人が出会った「印象美人」のエピソードも披露。さらに、映画や大人の恋愛、30代と仕事などのテーマにフォーカスし、二人が着こなすファッションも注目されます。

 映画で共演するのは10年ぶりという二人。お互いの印象については次のように話しています。

「昔から面白くて、みんなのお兄ちゃん的存在です。でも、気づいたらどこかへ一人で行っていなくなってしまいそうな、もしかしたら宇宙人かも(笑)と思うくらい独特な距離間があって…」(長澤さん)

「核心をついていると思います(笑)。長澤さんも、ふわふわしているという意味ではなく、昔から独自の浮遊感があるんです。そのつかめない感じが素敵だと思います」(高橋さん)

 なお、ロケ地の一つとなった横浜みなとみらいエリアにある「みなとみらい駅」では、1月22日から特大ポスターが掲出されます(2月4日まで)。「Oggi」3月号は1月27日発売、750円(税込み)。

(オトナンサー編集部)

【別カット】みなとみらい駅のポスター

みなとみらい駅に掲出されたポスター(撮影/伊藤彰紀)

【別カット】「Oggi」3月号の表紙

長澤まさみさん(左)と高橋一生さん(撮影/伊藤彰紀)

【別カット】二人のファッションにも注目

長澤まさみさん(左)と高橋一生さん(撮影/伊藤彰紀)

元記事:長澤まさみ&高橋一生、「Oggi」表紙で醸し出す“大人の色気”

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<![CDATA[重要なのは量だけじゃない? 「タンパク質」を多く含む食べ物を紹介]]> https://otonanswer.jp/?p=10883 2018-01-22T14:15:47+00:00 2018-01-22T07:00:30+00:00  人間の体の約60%は水分ですが、15%前後はタンパク質でできています。筋肉はもちろん、臓器や髪の毛、爪もタンパク質で作られています。そのため、食事からのタンパク質の摂取量が不足すると、肌荒れや髪のパサつき、凹凸のある爪など、見た目に影響を与えるだけでなく、酵素やホルモン、ウイルスから体を守る抗体もうまく作り出せなくなり、体調を崩しやすい体になってしまいます。

 オトナンサー編集部では、目的に合わせた効率的なタンパク質の摂取方法について料理研究家で管理栄養士の関口絢子さんに聞きました。

タンパク質って何?

「良質なタンパク質」という言葉を聞いたことがある人も多いと思いますが、「質が良い」とされるのには理由があります。

 タンパク質は、20種類のアミノ酸が結合してできています。一つのタンパク質を作るためには、アミノ酸の種類や結合の順番、数などが決められています。仮にアミノ酸が一種類でも足りなければ、作りたいタンパク質が生成されなくなってしまうのです。たとえば「髪の毛を作りたいのに作れない」ということがパサパサの髪の毛になっている原因の一つです。

 体が必要とする20種類のアミノ酸には、「体の中で作り出せるアミノ酸」と「食事からの摂取が必要なアミノ酸」の2種類に分類されます。このうち、後者のアミノ酸を「必須アミノ酸」といいます。必須アミノ酸は9種類で構成され、良質なタンパク質を見極めるポイントになります。

 人間の体内で生成されない必須アミノ酸は食べ物から取り入れる必要があります。必要な必須アミノ酸の量はまちまちなので、体が必要とする9種類の必須アミノ酸をすべて補うことができ、その量を効率よく摂取できる食べ物が良質なタンパク質と言えます。

 テレビの大食い選手権に出場できるような人であれば、効率を考えなくても必要量を取り入れられるかもしれませんが、その考え方は普通の食生活には不向きです。質が高く、少ない量で必要量をまかなえることが大切です。

タンパク質の点数

 ところで、タンパク質には点数がつけられています。これを「アミノ酸スコア」といいます。食品の各必須アミノ酸の含有量を、人が必要としている基準のアミノ酸量で除して割合(%)を算出します。たとえば、すべての必須アミノ酸で100%を超えた場合、その食品のアミノ酸スコアは100と表します。しかし、100%に満たないアミノ酸が存在した場合、その中で最も少ないアミノ酸(第一制限アミノ酸)の割合がその食品のアミノ酸スコアとなるのです。では、主な食品のアミノ酸スコアを見ていきましょう。

【穀類】

・米…65

・うどん(生)…41

・食パン…44

・中華麺(生)…38

・スパゲッティー(乾)…38

【イモ類】

・ジャガイモ…73

・サツマイモ…83

【豆類】

・豆腐…82

・豆乳…86

・油揚げ…77

・大豆…86

・枝豆…92

【野菜類】

・ダイコン…27

・ニンジン…55

・キャベツ…53

・ブロッコリー…80

・カボチャ…68

・トマト…51

・キュウリ…66

【果物】

・バナナ…66

・イチゴ…66

・リンゴ…58

【卵・乳類】

・鶏卵…100

・牛乳…100

・ヨーグルト…100

・チーズ(ナチュラル)…92

【肉類】

・牛肉…100

・豚肉…100

・鶏肉…100

・牛ひき肉…97

・豚ひき肉…96

・鶏ひき肉…100

・ウインナー…100

・ハム(ロース)…100

・ベーコン…95

【魚介類】

・アジ…100

・サケ…100

・ブリ…100

・サンマ…100

・イワシ…100

・カツオ…100

・クルマエビ…74

・イカ…71

・タコ…71

・ホタテ…71

・アサリ…81

 動物性食品のアミノ酸スコアは高く、植物性食品はそれよりも劣ります。しかし、植物性食品の中でも豆類は高い値を示します。

食事1回あたりの食品別タンパク質量

 次に、食事1回あたりに使用される食品量別にタンパク質量を見ていきましょう。タンパク質量については100グラムごとで表記されている資料が多いですが、すべての食品を1食当たり100グラムずつ食べるわけではありません。以下は、1回目安量で表しています。なお、タンパク質の推奨量は成人男性60グラム/日、成人女性50グラム/日です。

■主な食材のタンパク質含有量一覧表(1回目安量あたり)■ 

左:目安量/右:タンパク質量

【穀類】

・米…70/4.3

・うどん(生)…240/14.6

・食パン…60/5.6

・中華麺(生)…160/13.8

・スパゲッティー(乾)…70/9.1

【卵・乳類】

・鶏卵…50/6.2

・牛乳…200/6.6

・ヨーグルト…100/3.6

・チーズ(プロセス)…20/4.5

【肉類】

・牛肉…60/12.4

・豚肉…60/12.5

・鶏肉…60/9.7

・牛ひき肉…60/11.4

・豚ひき肉…60/11.2

・鶏ひき肉…60/12.5

・ウインナー…30/4.0

・ハム(ロース)…20/3.3

・ベーコン…20/2.6

【イモ類】

・ジャガイモ…40/0.6

・サツマイモ…40/0.5

【豆類】

・豆腐…100/4.9

・豆乳…200/7.2

・油揚げ…20/3.7

・大豆(ゆで)…20/0.6

・枝豆…20/2.3

【野菜類】

・ダイコン…30/0.2

・ニンジン…20/0.1

・キャベツ…40/0.5

・ブロッコリー…30/1.3

・カボチャ…40/0

・トマト…40/0.3

・キュウリ…40/0.4

【魚介類】

・アジ(1尾)…55/11.4

・サケ(1切れ)…70/15.6

・ブリ(1切れ)…70/15.0

・サンマ(1尾)…100/18.5

・イワシ(1尾)…80/15.8

・カツオ(3切れ)…50/12.5

・クルマエビ(中・3尾)…75/16.2

・イカ…50/7.5

・タコ…50/8.2

・ホタテ…50/6.8

・アサリ…20/1.2

【果物】

・バナナ…100/1.1

・イチゴ…50/0.5

・リンゴ…50/0.1

 この表でも、前述の「質」についての結果同様、タンパク質の含有量は動物性食品の方が多い傾向にあります。また、植物性食品の中では穀類、豆類の含有量が多めです。質・量ともに優れているのは動物性食品と豆類です。穀類は量的には補えますが質が劣るので、総合的に判断すると良質なタンパク質とは言えません。

タンパク質食品の選び方とレシピ【ダイエット編】

 穀類であるご飯、パン、麺と一緒に、おかずとなる動物性食品を食べることで、穀類に足りないアミノ酸が補えるだけでなく、穀類のタンパク質の効果がアップします。これを「アミノ酸の補足効果」と言います。よく「ご飯もおかずもバランスよく食べましょう」と言われますが、タンパク質を効率よく摂取する上でこの考え方は適しているのです。

 ここでは、ダイエットや筋トレを行っている人に向けて、それぞれに合ったタンパク質食品や料理の選び方をご紹介します。ポイントは動物性食品と豆類です。

<ダイエット編>

 ダイエット中は、1回に食べる量を制限する場合が多いため、少ない量でタンパク質を質的・量的に補うことが重要です。また、カロリーも控えめでなくてはなりません。

1.選び方

・主食である炭水化物は少なめにします。食物繊維が多く、腹持ちの良いもち麦や雑穀を使ったご飯をよくかんで食べるのがオススメです。

・主菜の肉類は脂の少ない部位を選びます。ひき肉を利用する場合、意外と脂肪が多いので低脂肪の部位を選び、豆腐やおからで量を増す工夫を。ハムやベーコンなどの加工肉は添加物や塩分が多いので控えるようにします。

・魚料理は1切れを焼くだけでなく、野菜あんかけやホイル焼きなどでボリュームを出します。低脂肪・高タンパクのエビやホタテ、タコ、貝類などもオススメです。

2.おすすめレシピ

【豆腐とひき肉のつくね】

 良質なタンパク質の鶏肉と豆腐をダブルで使用しています。胸肉と、テフロンのフライパンを使用することで油の摂取量も抑えられ、低カロリーです。ダイエット中は食事量が減ることにより貧血を起こしやすいため、ひじきをプラスしました。

【材料(1人分)】

・鶏むねひき肉…65グラム

・豆腐(絹)…50グラム

・ひじき(戻したもの)…15グラム

・長ネギ(みじん切り)…10グラム

・ショウガ(おろし)…1/2かけ

・塩コショウ…少々

・片栗粉…適量

・大葉…3枚

・しょう油、酒、みりん…各小さじ1

【作り方】

1.ボウルにひき肉、豆腐、戻したひじき、長ネギ、ショウガ、塩コショウ、片栗粉を入れ、粘りが出るまで混ぜます。

2.「1」を3等分にし、丸く形を整え、大葉でくるみます。

3.テフロンのフライパンを中火で熱し、「2」を入れ、フタをして両面を焼きます。

4.しょう油、酒、みりんを合わせてフライパンに流し入れ、絡めながら火を通します。

【サケのあっさりミルク煮】

 良質なタンパク質の鮭と牛乳をダブルで使用したメニュー。シチューにすると、バターによってカロリーが上がるため、牛乳と片栗粉で仕上げます。だし昆布とショウガを使うことで和風の味付けになり、ご飯にも合います。

【材料(1人分)】

・サケ…1切れ

・キャベツ…50グラム

・塩…少々

・だし昆布…5センチ×5センチ

・ショウガ(千切り)…1/2かけ

・牛乳…150ミリリットル

・しょう油…小さじ1/2

・塩コショウ…少々

・片栗粉…小さじ1

【作り方】

1.ざく切りにしたキャベツに塩を振り、ハサミで細切りにしただし昆布を混ぜてしばらく置き、しんなりさせます。

2.サケの切り身を4等分に切ります。

3.テフロンのフライパンにサケを入れて焼き色を付け、「1」のキャベツとショウガを加えて炒めます。

4.牛乳を加えて煮込みます。

5.しょう油を加え、好みに応じて塩コショウで調味します。

6.水溶き片栗粉でとろみをつけます。

タンパク質食品の選び方とレシピ【筋トレ編】

<筋トレ編>

 筋力トレーニングにより筋タンパク質が破壊されるため、食事で十分なタンパク質を取ることが大切です。筋タンパク質の合成が活発になるのはトレーニング終了後から2時間前後とされています。消化吸収の時間を考えると30分以内に食事を取るのが理想的です。しかし、タンパク質の多い食品は脂質も多く含むため、食べ過ぎには注意が必要です。

 また、糖質補給も重要です。トレーニングでは糖質をエネルギー源として利用し、枯渇しています。その状態でタンパク質ばかりを補ったとしても、せっかくのタンパク質がエネルギー産生に使われてしまいます。筋力トレーニング後はタンパク質と糖質補給を同時に行うのがベストです。

1.選び方

・主食をしっかりと摂取するため、おかずの味付けにメリハリを付けます。

・主菜は動物性食品をメインにし、少しでも早く消化吸収ができるように食物酵素が多く含まれる発酵食品や野菜、果物をプラスします。特に、ダイコンは消化酵素を豊富に含むため、大根おろしなどで仕上げるとタンパク質源をさっぱりと無理なく補えます。

・鉄やカルシウムなどの微量栄養素とは異なり、タンパク質は食事から補いやすいので、プロテインは必ずしも必要ありません。

・トレーニング後、コンビニなどで手軽に補給できる組み合わせは「肉まん+100%オレンジジュース+おにぎり(サケ)+牛乳」です。

2.おすすめレシピ

【鶏手羽元と大豆のしょうゆ煮】

 良質なタンパク質の鶏肉と大豆を使用し、ご飯が進むしょう油味に仕上げています。

【材料(1人分)】

・鶏手羽元…2本

・ショウガ(薄切り)…1/2かけ

・ゆで大豆…30グラム

・ダイコン…100グラム

・ゴマ油…小さじ1

※合わせ調味料

・水…100ミリリットル

・酒…大さじ1

・しょう油…小さじ1

・砂糖…小さじ1/2

・ショウガ(みじん切り)…1かけ分

【作り方】

1.ショウガの薄切りと手羽元をたっぷりの湯で一緒にゆでます。

2.ダイコンは厚さ2センチの半月切りにします。

3.鍋にゴマ油を熱し、「1」と「2」を炒めます。

4.ゆで大豆と合わせ調味料を加え、弱火で20分ほど煮込みます。

良質なタンパク質を効率よく

「目的に合わせた良質なタンパク質食品を選んで体作りを始めましょう。体作りのためにボリューム満点のおかずを食べる必要はありません。注目したいのは動物性食品と豆類です。良質なタンパク質を効率よく食べて、ダイエットも筋力アップも成功させましょう」(関口さん)

(オトナンサー編集部)

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ライフ 関口絢子(せきぐち・あやこ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170122_food_01.jpg
<![CDATA[“最低限の給与”すら払えない会社が「副業禁止」を言う資格はない…投稿が話題に、副業はできる?]]> https://otonanswer.jp/?p=10867 2018-01-21T10:58:53+00:00 2018-01-21T21:10:14+00:00  SNS上で先日「副業禁止」の会社に関する投稿をきっかけとして議論が行われました。投稿者が「『副業なんてしなくてもいいくらいに金払うから、ウチの会社の仕事に専念してくれ!』と頭を下げるのが筋」「家と車を持ち、子供二人を大卒まで育てられる程度の“最低限の給与”すら払えない企業が『副業禁止』なんて言う資格はない」と訴えると、「ほんまこれ。どんどん副業しよう」「副業うんぬんより、そんなに給料が低い会社なら転職すればいいじゃん」「そもそも会社が明確に『副業禁止』って言っていいもんなの」など、さまざまな声が上がりました。

“最低限の給与”がもらえないことを理由に副業をすることは法的に可能なのでしょうか。オトナンサー編集部では、芝綜合法律事務所の牧野和夫弁護士に聞きました。

副業禁止は服務規程で定められている

Q.副業禁止の会社に勤務する人が、最低限の給与すらもらえないことを理由に副業をすることは可能なのでしょうか。

牧野さん「『副業禁止』は本業に支障が出ないようにと、会社の服務規程で定められているものです。そのため『最低限の給与すらもらえない』からと言って、本業に支障が出るような負担の重い副業に従事したり、副業禁止規定に違反したりすることはできません。本業に支障が生じる、あるいは副業禁止規定に違反する場合、会社から懲戒処分をされる可能性があるでしょう。なお、公務員には『職務専念義務』が定められており(国家公務員法101条、地方公務員法35条)、営利企業などに従事することは禁止されています(国家公務員法103条、地方公務員法38条)。国家公務員の場合には、営利企業などの役員、顧問、評議員の職を兼ねること、または自ら営利企業を営むことが禁止されており(国家公務員法103条)、これに違反すると、1年以下の懲役または50万円以下の罰金に処される可能性があります(国家公務員法109条13号)」

Q.規定がなければ副業をしてもオーケーということですか。

牧野さん「会社は原則的に、副業を全面的に禁止することはできません。就業時間以外の自由な時間は私生活の部分であり、何に使おうと自由だからです。しかし、以下のケースのように本業に支障が生じる場合、副業禁止規定がなくても解雇などの懲戒処分や損害賠償請求を受ける可能性もあります。裁判所は副業を行うことによる本業における業務遂行への影響の有無を基準として判断するのです。(1)副業のせいで本業の就業時間に遅刻や欠勤など影響が出ている場合(2)本業と副業の総労働時間が労働基準法を超える場合(3)競合他社での勤務など会社に損害を与える恐れがある場合(4)自社の営業秘密漏えいの可能性がある場合(5)企業イメージを損なう恐れがある違法な仕事(風俗など)をした場合、などです」

(オトナンサー編集部)

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ビジネス 牧野和夫(まきの・かずお) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170122_law_01.jpg
<![CDATA[「客の前でキーボード打つな」と怒る上司に部下「手帳と何が違うのか」、PCでメモはマナー違反?]]> https://otonanswer.jp/?p=10863 2018-01-20T11:15:47+00:00 2018-01-20T21:10:53+00:00  SNS上で先日、ビジネスシーンにおける「面談中のメモの取り方」に関する投稿が話題となりました。投稿者は、客先との面談中にパソコンでメモを取っていたところ、「お客さん目の前にしてキーボードをカタカタ打つな」「お客さんの気分を害するだろうが」と上司に怒られたとのこと。「手帳にメモるのと何が違うのか」「そんなことで気分を害するような人と仕事したくない」と訴えかけると、「これ言われたことある」「パソコン使いますって先に一言伝えておけばいいだけの話では」「カタカタしてるとゲームしてると思われるぞって言われた」など、さまざまな声が上がりました。

 これについて「マナーのプロ」の見解とはどのようなものでしょうか。「マナーは互いをプラスにするもの」をモットーに国内外の有名企業や大学などで研修やマナーコンサルティングを行うほか、顧客満足度No.1企業の輩出、学生から社会人への意識の切り替えなどを柱とする人財育成教育を行い、ビジネスマナーをはじめ円滑な人間関係の構築などに関するマナー本が国内外で70冊以上(累計100万部超)のマナーコンサルタント・西出ひろ子さんに聞きました。

手帳やノートにメモを取る方が無難

Q.マナー的観点から見て、ビジネスの面談や打ち合わせ中にメモを取る場合、パソコンと手帳のどちらを使うべきでしょうか。

西出さん「シチュエーションや相手との関係性、受け取り方にもよりますが、今の日本においては、手帳やノートにメモを取る方が無難だと言えるでしょう。パソコンやスマートフォン、タブレット端末などを使ってメモを取ると、話す側に『何をしているのかよくわからない』印象を与えかねず、『話を聞いていないのでは』と不安に思われる可能性が高いからです。メモであれば、手を見せることによって『私は武器を持っていません』『私はほかの仕事をしていません』という姿を見せることで相手に安心感を与えられるので、信頼を築く上でも有効です。特に自分がお客様のところに訪問する場合、パソコンでのメモは控えた方がよいでしょう。自店舗や訪問先でも、パソコンやタブレットを見せながら商品説明を行う時代になりましたが、人前でのメモは、手帳やノートを使う方がいらぬ誤解を与えずに済むと思います。受ける印象は、相手によって千差万別だからです。また、自分で文字を書く方が、脳がその内容を記憶しやすくなるとも言われています。ただし、自分が訪問を受ける場合は、パソコンを使用してメモを取っても訪問者が気にしないことが多いようです」

Q.「どうしてもパソコンを使用したい」「手帳を忘れた」などの場合、相手にどのような配慮をすべきでしょうか。

西出さん「面談や打ち合わせの前に『恐れ入りますが、メモを取るのにパソコンを使ってもよろしいでしょうか』と相手に対してひと言断りを入れるとよいでしょう。相手が了承すればもちろん問題ありません。面談時、記録を残すという意味で録音をしたり、撮影をしたりする時に相手に伺いを立て、了承を得てから行うのと同じことですね」

Q.その他、ビジネスシーンにおいてメモを取る際の注意点などはありますか。

西出さん「メモは、相手の話を聞きながら取るものではありますが、メモに集中しすぎて常にうつむいた姿勢になってしまったり、相手と視線を交えない時間が長く続きすぎたりするのはNG。そうした行動は、話を聞いている証拠ではありますが、対面の打ち合わせで常に下向きのままでいるのは、相手に良い印象を与えるものではありません。時折、相手の目や顔を見て相づちを打つことで、『あなたの話を真剣に聞いています』というポジティブな印象を伝えることができます。視線を落としがちな人は、相手の顔や首元(ネクタイなど)を意識して見るようにしてください。また、メモを取り始める前に『失礼いたします』という意味合いで、相手に軽く会釈するのもよいでしょう。マナーの基本は相手の立場に立ち、相手を思いやることにあります。メモを取ることはすなわち、相手の話を聞く側に回るということです。相手に気持ち良く話してもらえるような振る舞いを意識することで相手を良い気分にさせ、有益な情報を得ることにつなげることもできます。マナーあるメモの取り方で相手の心証を良くし、円滑なコミュニケーションを取ることが可能になります」

(オトナンサー編集部)

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ビジネス 西出ひろ子(にしで・ひろこ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170121_memo_01.jpg
<![CDATA[宇崎竜童、“人気ロック歌手”役で「99.9」出演! 殺人事件の容疑者に…]]> https://otonanswer.jp/?p=10845 2018-01-19T12:00:52+00:00 2018-01-20T04:00:59+00:00  1月14日に放送がスタートしたTBS日曜劇場「99.9-刑事専門弁護士-SEASON II」(毎週日曜 後9:00)の第3話(1月28日放送)に、ロック歌手の宇崎竜童さんが出演することが分かりました。宇崎さんが演じるのは、自身と同じ「人気ロック歌手」。香川照之さんが演じる佐田篤弘が顧問弁護士を務める大手芸能事務所のロック歌手ですが、佐田が「依頼人の利益」を守ろうと策を講じたせいで、殺人事件の容疑者となってしまいます。

 その事件の目撃者で、犯人に襲われる石川敦子役には安達祐実さんが決定。また「SEASON II」は新たに「裁判官」の視点を加えることで、日本の司法のトライアングルを表現していますが、裁判官側のキャスト陣では、笑福亭鶴瓶さんが演じる川上憲一郎の部下で、尾崎(木村文乃さん)の裁判官時代の先輩である山内徹役に松尾諭さん、尾崎の当時の上司であった遠藤啓介役に甲本雅裕さんが決定しています。

(オトナンサー編集部)

【写真】安達祐実さんの出演も決定

安達祐実さん(C)TBS

【別カット】“ロック歌手”を演じる宇崎竜童さん

宇崎竜童さん(C)TBS

元記事:宇崎竜童、“人気ロック歌手”役で「99.9」出演! 殺人事件の容疑者に…

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エンタメ ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170120_uzaki_01.jpg
<![CDATA[マツコ、“鼻血”のせいで宝塚に落ちた受験生へ「鼻血出たぐらいがよかったかも」]]> https://otonanswer.jp/?p=10832 2018-01-19T11:44:22+00:00 2018-01-19T23:10:03+00:00  1月20日放送の日本テレビ系「マツコ会議」(後11:00~11:30)は、「マツコの頭の片隅から離れない人SP」として、以前も訪れた元タカラジェンヌの初嶺麿代先生が教える「宝塚受験スクール」から中継。前回放送の反響からスクールに通う受験生の数は3倍に増え、2017年は定員約40人中5人の合格者が出たらしく、マツコさんを驚かせます。

 しかし、ある受験生にマツコさんが「(昨年の受験結果は)どうたったの」と聞くと、「2次まではいかせていただきました。2次試験の途中で鼻血を出して動揺してしまって、面接を悲しい感じでやってしまって…」との返答が。「鼻血ふかないで出たぐらいのほうがよかったかもね」というマツコさんの意見に、初嶺先生も「本当そう! 絶対入りたいんだっていう、ハプニングに負けちゃダメよ」と同調し、マツコさんは「そういうことよね、先生! 私はこんな極限状態で宝塚と向き合ってるんだっていうね、それくらいのことしていいと思うよ」とアドバイスを送ります。

 スクールには、タカラジェンヌになりきりたい大人の女性が通う「なりきりクラス」もあり、こちらの生徒も倍以上に増えたとのこと。それを聞いたマツコさんが「先生ごめんなさい、あんな人たちを増やしてしまって」というほどクラスの生徒は個性的で、前回の放送時にマツコさんが「存在感がすごい。リアクションがほぼパー子さん」と言った自称「妖精」先生のほか、「若き日の土井たか子さん似」の女性が登場します。

 マツコさんが「ものすごいモンスターを一人作り出してしまった」と言うほどのキャラクターとは…。

(オトナンサー編集部)

【画像】元タカラジェンヌの宝塚受験スクールから中継

「マツコ会議」(C)日本テレビ

元記事:マツコ、“鼻血”のせいで宝塚に落ちた受験生へ「鼻血出たぐらいがよかったかも」

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エンタメ ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170120_matsuko_01.jpg
<![CDATA[「ピル」は子宮内膜症などの薬なのに“避妊薬”としか認識されていない…本来どんな薬?]]> https://otonanswer.jp/?p=10821 2018-01-19T10:44:48+00:00 2018-01-19T21:10:48+00:00  SNS上で先日「低用量ピル」の用途が話題となりました。きっかけは「ピルは子宮内膜症やPMS、月経不順の治療薬なのに避妊薬としてしか認識されていない」「男性だけでなく女性にも正しく理解されていないと思う」という趣旨の投稿。これに対し「避妊効果はオプション」「正直、若い頃は知らなかった」など、さまざまな声が上がっていますが、低用量ピルの“本来の”用途とはどのようなものでしょうか。オトナンサー編集部では、医師の尾西芳子さんに聞きました。

女性ホルモンのエストロゲンを抑えた

Q.低用量ピルとはそもそも何でしょうか。

尾西さん「ピルは『卵胞ホルモン(エストロゲン)』『黄体ホルモン(プロゲステロン)』という2つの女性ホルモンを含んだホルモン剤です。その中でも、副作用ができるだけ少なくなるようにエストロゲンの量を抑えたものが低用量ピルと呼ばれます。最近では、エストロゲンの量をさらに抑えた超低用量ピルも出てきています。同じ低用量ピルでも、避妊用に開発されたもの(OC=Oral Contraceptive)と、月経痛や子宮内膜症の治療薬として開発されたもの(LEP=Low dose Estrogen-Progesteron)があり、薬の種類によってホルモンの種類は少しずつ異なりますが作用はとても似ています」

Q.低用量ピルはどのような病気や症状に効果があるのですか。

尾西さん「低用量ピルは、排卵や子宮内膜が厚くなるのを抑えることによって、痛み物質であるプロスタグランジンが過剰に産生されるのを抑え、痛みを軽減する働きをします。そのため生理の量が多い人や生理痛がひどい人に効果があります。また生理痛や下腹痛、性交痛、排便痛などの症状があり、放置すると不妊の原因にもなる子宮内膜症に関して、痛みを軽減するだけでなく病気の悪化も防ぐことができます。保険は適用されませんが、月経周期を一定にするために使用したり、PMSの治療のために処方したりします。また、ピルを内服している人の方が子宮体がんや卵巣がんの発症が少ないことも明らかになっています。日本では内服している人が少ないピルですが、海外には無料で配布されている国もあり、フランスにおける服用率は4割を超えているほど身近な薬です」

Q.低用量ピルを避妊薬として使うようになった経緯はどのようなものでしょうか。

尾西さん「ピルは1960年に初めて避妊薬として誕生しましたが、この時はまだ高用量ピルでした。低用量ピルが出てきたのは1973年のことです。しかし、日本では遅れて1999年に避妊薬として初めて発売されました。というのも、経口避妊薬で簡単に避妊できるとなると風紀が乱れ、性感染症が増加するのではないかという社会的な不安があったからです。その後、ピルには避妊以外の効果があるということで2008年に月経困難症の治療薬として認められました。ちなみに、低用量ピルは避妊薬や治療薬としてありがたい存在ですが、性感染症は予防できません。ピルを飲んでいてもコンドームを使用するなど、自分の体は自分で守りましょう。避妊用のピルも治療用のピルも医師に相談の上、一緒に選んでいくので恥ずかしがらずに婦人科を受診してみてください」

(オトナンサー編集部)

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ライフ 尾西芳子(おにし・よしこ) ja https://otonanswer.jp/wp-content/uploads/2018/01/170120_medicine_01.jpg